Цитата Саманты Стосур

Теннис — это психологическая устойчивость, и вы должны держать голову в игре. Я нахожу время, чтобы расслабиться вдали от давления соревнований, путешествий и интенсивных графиков тренировок, чтобы убедиться, что я забочусь о себе. Проведение времени с семьей и друзьями помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью, в котором нуждается каждый.

Саманта Стосур

Темы цитат

Путешествуйте После выезда Соревнования по балансу Каждый Семья Семья и друзья Друзья Игровая головка помогает Интенсивные интенсивные тренировки Поддерживать жизнь Жизненный баланс Взгляд Поддерживать Сделать умственный Психическая выносливость Мне нужно избавиться от давления Расслабляться Графики Конечно, нужно время Теннис Время время расслабляться Тренировка на выносливость Работайте

Цитата Автор

Саманта Стосур
, австралийка, спортсменка
Родилась: 30 марта 1984 г.

Для меня составление графиков имеет решающее значение, чтобы убедиться, что мы учитываем все потребности детей и нашей семьи. Добавив расписание каждого в календарь, я стараюсь, чтобы каждый день у меня было какое-то священное время для себя, чтобы я мог перезарядиться.

Жизель Бундхен

Баланс — сложная штука. Я люблю свою работу, и это помогает. И я много работаю. Так что я провожу довольно много времени, пытаясь убедиться, что я беру отпуск, тренируюсь, медитирую и тому подобное. У меня также есть мощная команда поддержки (включая моего партнера Келли), которая помогает мне оставаться на плаву. Я не всегда чувствую, что у меня есть баланс, который я хочу, но я осознаю это, что я считаю ключевым.

Стивен С. Харпер

Работа важна, без сомнения, но в итоге можно пренебречь семьей и друзьями. Поэтому я решил не допустить этого и поддерживать баланс между работой и личной жизнью, уделяя время людям, которые для меня наиболее важны.

Диша Патани

Помимо заботы о своих физических потребностях, может быть очень полезно подумать о том, какие занятия и хобби вызывают у вас улыбку. Освободите место для этих вещей в своей жизни, чтобы вы могли заботиться о своем психическом благополучии, оставаться энергичными и преодолевать жизненные трудности.

Тара Мосс

Инвестируйте в баланс между работой и личной жизнью. Время с друзьями и семьей так же важно, как время на работе. Выведение этого из равновесия — путь к несчастью.

Стивен Джиллетт

Хотя у меня плотный рабочий график, я обязательно провожу время с семьей и нахожу баланс между работой и семейной жизнью.

Гаури Хан

Я стараюсь тренироваться как можно больше, потому что когда вы тренируетесь, высвобождаются эндорфины, и вы чувствуете себя очень хорошо. Я также стараюсь планировать время со своими друзьями, семьей и любимыми, потому что понимаю, что помимо вашего физического благополучия, вы также должны заботиться о своем психическом благополучии.

Филомена Квао

Я очень благодарен, прежде всего, моим друзьям и моей семье, потому что они держат меня на земле, и они следят за тем, чтобы я забочусь о себе и сохраняю здравомыслие по отношению ко мне.

Брайан Тайри Генри

Убедитесь, что ваша семья и близкие не прерывают вас во время написания. Если вы юрист или врач, друзья не просто заходят в офис, чтобы поболтать или отвлечь вас от работы. Но почему-то люди думают, что писать — это другое. Это не так, и вам нужно дать понять, что это священное время.

Дуглас Престон

4 июля — идеальный день для отдыха. Это также дает очень хороший шанс провести время с друзьями и семьей, поскольку каждый может уйти от хлопот повседневной жизни, таких как работа.

Колин Чепмен

Не смотрите на других людей и не сравнивайте себя. Просто делай работу. Потому что, когда есть возможность, ты должен быть готов. Убедитесь, что ваше ремесло отточено, и вы постоянно работаете над ним. Пахать через сорняки. Ходите на прослушивания, на собрания и приходите вовремя. Перестаньте смотреть налево или направо. Опустите голову и продолжайте двигаться.

Тика Самптер

Решения, которые мы принимаем, определяют расписание, которое мы соблюдаем. Расписания, которые мы соблюдаем, определяют жизнь, которой мы живем. Жизни, которыми мы живем, определяют, как мы тратим наши души. Так что дело не только в поиске времени. Речь идет о том, чтобы почтить Бога тем временем, которое у нас есть.

Лиза ТерКерст

В спорте ментальные образы используются в первую очередь для того, чтобы помочь вам добиться наилучших результатов на тренировках и соревнованиях. Развивающиеся спортсмены, которые добиваются самых быстрых результатов, и те, кто в конечном итоге становятся лучшими, широко используют мысленные образы. Они используют его ежедневно как средство управления тем, что будет происходить на тренировках, и как способ заранее испытать свои лучшие выступления на соревнованиях.

Терри Орлик

Важно помнить, что дело не в балансе; речь идет об интеграции... действительно сосредоточиться на том, чтобы убедиться, что вы интегрируете все четыре аспекта вашей работы, вашей семьи, вашего сообщества и самого себя. И дело не в том, чтобы тратить одинаковое количество времени на все, что вы делаете каждый день по каждой из этих вещей, а в том, чтобы убедиться, что вы уделяете внимание всем вещам, из которых состоит это целостное человеческое существо.

Падмасри Воин

У тебя так много времени в сутках. В конце концов, вы не хотите видеть, что страдает ваша семья, ваши дети или ваша домашняя жизнь. Трудно сбалансировать, но это не является чем-то уникальным для нас и, вероятно, верно для большинства занятых, активных, работающих родителей. Вы знаете, это просто поиск времени, это баланс, это следование линии и уверенность в том, что вы держите свои приоритеты в порядке.

Ник Лаше

Финни — лучший автор историй о путешествиях во времени, а я обожаю истории о путешествиях во времени — когда-нибудь надо будет сделать игру о путешествиях во времени!

Уоррен Спектор

Цитата Саманты Стосур

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы