Цитата Типпера Гора
Я давно осознал связь между фитнесом и психическим здоровьем, и я думаю, что нам нужно поощрять молодых людей к участию в спортивных и командных мероприятиях, потому что мы знаем, что это дает такие положительные результаты.
Связанные цитаты
Одна из проблем, которую я считаю очень важной, это то, что во многих цветных сообществах существует стигматизация психического здоровья. Мы обнаружили, что чувство стыда, возникающее из-за признания того, что у человека могут быть некоторые проблемы, связанные с психическим здоровьем, часто люди не хотят идти и искать дополнительную помощь из-за этого чувства стыда или связанного с ним культурного клейма. И я думаю, что нам нужно изменить отношение людей к психическому здоровью.
Я сомневаюсь, что добился бы успеха в карьере и был бы счастлив в личной жизни, если бы не уделял первостепенное внимание здоровью и физической форме. Сохранение активности обеспечивает умственную готовность и смелость пробовать что-то новое. Это помогло мне сосредоточиться на работе, а также развлекаться, пробовать новые подходы и исследовать новые места. Именно в этом дух Virgin Sport — мы хотели представить занятия фитнесом, которые были бы приятными, доступными и стали частью вашего образа жизни.
Одна из вещей, которую нам необходимо сделать, — это сделать психиатрическую помощь неотъемлемой частью первичной медико-санитарной помощи. Люди часто не могут ориентироваться в отдельной системе, поэтому вы видите успешные модели, в которых врач первичной медико-санитарной помощи может выявлять, диагностировать и одновременно помогать людям с психиатрическим лечением, имеющим проблемы с психическим здоровьем.
Моя главная цель, когда я общаюсь с группами, — рассказать семьям о пользе для физического и психического здоровья, которую занятия спортом приносят девочкам. Это не просто пойти туда и повеселиться. Это часть занятий спортом, но большая часть этого заключается во всех других вещах, которые спорт дает вам, чтобы помочь вам стать гораздо более цельным, лучшим человеком.
Точно так же, как мы хотим расширить услуги по охране психического здоровья для людей с психическими заболеваниями, мы также должны убедиться, что наши полицейские получают необходимую психологическую помощь.
Вы можете положиться на свою команду, чтобы выполнить свою работу, но вы должны нести факел и делать все, что вам нужно, не только снимать и заканчивать, но и чтобы фильм увидели. Вы должны знать внутри себя, что вам придется принять это. Не сидите сложа руки и не думайте, что другие люди в вашей команде сделают это сейчас, потому что вы сделали свою часть работы. Вы должны нести этот факел, и никто не будет заботиться о нем так сильно, как вы, и никто не будет жить с ним так долго, как вы, потому что это ваш фильм.
Один из моих ключевых советов по умственной подготовке — убедиться, что вы знаете свою цель и разработать стратегию — распорядок дня, на который вы можете положиться во время гонки. Это важная часть умственной подготовки и подготовки.
Я знаю, когда у меня будут дети, когда я стану старше, я буду поощрять их заниматься спортом, потому что я думаю, что это многому учит. Это учит вас дисциплине, командной работе и тому, что в команде на самом деле нет «я».
Главное, приятно видеть, как эти молодые люди в возрасте от 9 до 14 лет пользуются возможностью больше заниматься своим здоровьем и физической формой. Нам нужно больше детей, чтобы они были более активными.
С помощью таблеток невозможно решить проблемы со здоровьем миллионов людей. Людям нужно применять это на практике, иметь к этому страсть; здоровый образ жизни, фитнес и спорт должны стать модными.
Я думаю, что для молодых людей важно видеть, как другие молодые люди по телевизору делают что-то позитивное в своей жизни, вносят позитивные изменения и растут. Я не думаю, что этого достаточно по телевизору. Я имею в виду, у нас есть «Джерси-Шор», и я не знаю, чему это учит маленьких детей.
Для меня давление положительное. Игроки должны знать, что им нужно добиваться результатов, потому что у нас есть массовая поддержка, но нам также нужно время, потому что Рим не строился за один день.
В моей церкви есть служение здоровья и фитнеса, чтобы поощрять наших членов заботиться о духовном и физическом; Как я мог не?
Я думаю, что одна из больших проблем, которые у нас есть — и полиция говорит мне об этом, — это то, что большинство полицейских не знают, как справляться с проблемами психического здоровья. И поэтому нам нужны более эффективные ответные меры в области психического здоровья.
Слишком много людей, которых я встречаю, верят, что можно сесть на стул и получить мотивацию. С упражнениями и фитнесом вы получаете это, делая. Необходимые вам умственные качества связаны между собой как цепь. Если вы попробуете упражнение и увидите результаты, даже если это будет так просто, как хорошее самочувствие, когда вы выйдете за дверь, у вас появится мотивация повторить упражнение. Видеть результаты вдохновляет.
Не представляю, где бы я был без тех возможностей, которые мне предоставляет спорт. Спорт научил меня тому, что пол не имеет значения; на самом деле, когда люди говорят обо мне как о первой женщине-губернаторе, я немного отсутствую в этом обсуждении, потому что я никогда не думал о гендере как о проблеме. В спорте вы учитесь самодисциплине, здоровому соперничеству, великодушию в победах и поражениях, а также тому, как важно быть частью команды и понимать, какую роль вы играете в этой команде. Вы все работаете вместе, чтобы достичь цели, и я думаю, что все эти факторы играют роль в моей роли губернатора.
Связанные авторы
Цитаты Бенджамина Дизраэли
британский
Знаменитость
Бертран Рассел Цитаты
британский
Знаменитость
Цитаты Бобби Фишера
американский
Знаменитость
Цитаты Фреда Роджерса
американский
Знаменитость
Цитаты G-Eazy
американский
Знаменитость
Цитаты Гарри Каспарова
Русский
Знаменитость
Цитаты Гэри Джонсона
американский
Знаменитость
Цитаты Джимми Картера
американский
Знаменитость
Джо Бак Цитаты
американский
Знаменитость
Джонатан Франзен Цитаты
американский
Знаменитость
Кен Уилбер Цитаты
американский
Знаменитость
Ким Кардашьян Цитаты
американский
Знаменитость
Цитаты лорда Честерфилда
британский
Знаменитость
Цитаты Пэрис Хилтон
американский
Знаменитость
Цитаты Ричарда Симмонса
американский
Знаменитость
Цитаты Тома Петти
американский
Знаменитость