Цитата Сандры Сиснерос

Если бы мы запустили образовательную программу, мы могли бы сказать людям: «Вместо масла используйте авокадо». Это то, что мы едим, в нем хороший жир, хорошая текстура и вкус лучше. Только представьте, если бы вы заменили это. Или, если бы мы перешли на оливковое масло, оливковое масло первого холодного отжима, мы могли бы по-прежнему есть наши такитос, но смазывали их небольшим количеством масла, ставили в духовку и запекали.
У вас должно быть хорошее оливковое масло. У вас должно быть оливковое масло для приготовления пищи, и у вас должно быть оливковое масло для финишной обработки, например, оливковое масло экстра-класса.
Я обязательно ем блюда, приготовленные на оливковом масле первого или первого отжима; блюдо должно быть приготовлено на оливковом масле. Я считаю, что это самое полезное масло, которое вы можете потреблять, чтобы оставаться в форме.
Наиболее переоцененными ингредиентами являются чеснок и оливковое масло первого отжима. С чесноком это личное; Я никогда не был таким большим поклонником его вкуса. Что касается оливкового масла первого отжима, я использую его довольно часто, но его вездесущность затмевает многие замечательные масла, такие как фисташковое, ореховое, аргановое и даже виноградных косточек.
Кокосовое масло, смешанное с оливковым маслом, — это то, что я наношу на свое тело каждый день; Я наношу масло шиповника на лицо. Если мои волосы кажутся сухими, вместо того, чтобы пойти и купить что-то, наполненное химикатами, я наношу на волосы яичный белок, авокадо или майонез. Оставляю на час-два и смываю.
EVOO — оливковое масло экстра-класса. Впервые я придумала «EVOO» на своем кулинарном шоу, потому что повторять «оливковое масло первого холодного отжима» снова и снова было многословно, а я нетерпеливая девушка — вот почему я готовлю еду за 30 минут!
Я использую много специй, свежие овощи и фрукты, оливковое масло первого отжима, орехи, авокадо, соевые бобы и органические ингредиенты как можно чаще. Нам нужны жиры в нашем рационе, и использование более здоровых жиров является ключевым моментом.
Нити спагетти были живыми, почти живыми во рту, а оливковое масло пело ароматом. Трудно было представить, что четыре простых ингредиента [оливковое масло, макароны, чеснок и сыр] могут так идеально сочетаться друг с другом.
На самом деле я использую пищевую соду для отшелушивания губ — я смешиваю немного с водой и слегка протираю пальцами. Затем я использую масло жожоба и оливковое масло, чтобы сохранить их увлажненными.
Для приготовления пищи в воке используйте масла с высокой температурой дымления и низким содержанием полиненасыщенных жиров: масло из виноградных косточек, арахисовое масло и т. д. Кунжутное и оливковое масло пригорают и имеют горький вкус. Масла с высоким содержанием полиненасыщенных жиров, такие как соевое масло, также сделают вашу пищу неприятной с точки зрения текстуры.
Одним из столпов моей кулинарии является то, что заправка для салата священна и всегда готовится из самого вкусного масла, какое только можно найти. Обычно это означает оливковое масло экстра-класса.
Я думаю, что много образования должно быть вовлечено. Если бы у них были альтернативные продукты, так что, скажем, за доллар больше, вы могли бы получить тако на завтрак, фаршированные яичными белками, оливковым маслом и авокадо; не гуакамоле, потому что в него кладут соль. Просто попросите свежие кусочки авокадо, и вы можете получить это.
Увеличьте потребление полезных жиров, таких как оливковое масло первого отжима, авокадо, говядина травяного откорма, дикая рыба, кокосовое масло, орехи и семена. В то же время имейте в виду, что модифицированные жиры, такие как гидрогенизированные или трансжиры, являются худшим выбором для здоровья мозга.
У людей всегда должна быть хорошая бутылка оливкового масла первого холодного отжима, пачка пасты, консервированные помидоры и хороший сыр где-то в холодильнике.
Хорошее оливковое масло, хорошее сливочное масло, молоко — они придают еде вкус, глубину и насыщенность, которую невозможно воспроизвести с помощью нежирных ингредиентов.
У меня всегда есть оливковое масло первого отжима хорошего качества. Дешевое качественное масло в конечном итоге удешевит вашу посуду. И я люблю подслащивать свои блюда кленовым сиропом. В конце у него немного горьковатый привкус, который прекрасно сочетается с пикантными блюдами.
У меня дома всегда есть пармезан-реджано, оливковое масло и паста. Когда люди заболевают, они хотят куриного супа; Я хочу спагетти с сыром пармезан, оливковым маслом и небольшим количеством лимонной цедры. Это заставляет меня чувствовать себя лучше каждый раз.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!