Цитата Свами Вивекананды
Если нет силы в теле и уме, Атман не может быть реализован. Сначала вы должны строить тело хорошей питательной пищей — только тогда ум будет сильным.
Связанные цитаты
На протяжении многих лет я объединял медитацию, действие и Железо в единую силу. Я считаю, что когда тело сильное, разум думает о сильных мыслях. Время, проведенное вдали от Железа, приводит к вырождению моего разума. Я валяюсь в густой депрессии. Мое тело отключает мой разум.
Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.
С помощью личных экспериментов и наблюдений мы можем открыть некоторые простые и универсальные истины. Ум движет телом, а тело следует за умом. Логично предположить, что негативные модели мышления вредят не только разуму, но и телу. То, что мы на самом деле делаем, воздействует на подсознание и, в свою очередь, влияет на сознание и все реакции.
Есть странный факт о человеческом разуме, факт, резко отличающий разум от тела. Тело ограничено в том, в чем ум не ограничен. Одним из признаков этого является то, что тело не продолжает бесконечно расти в силе и развиваться в мастерстве и изяществе. К тому времени, когда большинству людей исполняется тридцать лет, их тела так хороши, как никогда; на самом деле, тела многих людей к тому времени начали портиться. Но нет предела росту и развитию, которое может поддерживать разум. Ум не перестает расти ни в каком конкретном возрасте.
Накамура Темпу Сэнсэй рассматривал ум как сегмент тела, который нельзя увидеть, а тело как элемент ума, который можно наблюдать. Он также сравнил разум и тело с потоком, где разум является источником, текущим в тело. Все, что мы уроним в поток, будет унесено течением. Точно так же наши мысли будут влиять на тело и наше самочувствие.
Когда цены на продовольствие растут, бедные семьи внезапно обнаруживают, что не могут позволить себе достаточно питательной пищи. Если это происходит в течение первой тысячи дней жизни ребенка, повреждение его или ее тела и разума может быть необратимым.
Если разум не силен, тело действует слабо, даже если это не так. Если разум говорит, что слишком холодно, или слишком дождливо, или слишком ветрено, чтобы бегать, тело будет более чем счастливо согласиться. Если разум говорит, что лучше отдохнуть, восстановиться или сократить практику, тело с радостью подчинится.
Тело — это внешняя оболочка, а ум — внутренняя оболочка Атмана, который является истинным воспринимающим, истинным наслаждающимся, существом в теле, воздействующим на тело посредством внутреннего органа или ума.
Физические силы тела нельзя отделить от разума ума и эмоций сердца. Они одно и то же, компиляция единого существа. Именно в гармонии этих трех — тела, разума и сердца — мы обретаем дух. ... Дух. В каждом языке во всех Царствах, на поверхности и в Подземье, в любое время и в любом месте слово имеет кольцо силы и решимости. Это сила героя, стойкость матери и броня бедняка. Его нельзя сломать, и его нельзя отнять.
Тело и разум едины. Когда тесная связь между разумом и телом нарушается, старение и энтропия ускоряются. Восстановление интеграции разума и тела приводит к обновлению. С помощью осознанных техник дыхания и движения вы можете обновить тело/ум и обратить вспять процесс старения.
Большинство психологов рассматривают разум как бестелесное явление, практически не связанное с физическим телом. И наоборот, врачи лечат тело, не обращая внимания на разум или эмоции. Но тело и разум не разделены, и мы не можем лечить одно без другого.
Если вы научитесь произвольно расслаблять тело, тогда вы сможете помочь своему уму расслабиться добровольно. Ум — более сложное явление. Как только вы станете уверены, что тело слушает вас, у вас появится новое доверие к себе. Теперь даже разум может вас слушать. С умом это займет немного больше времени, но это происходит.
Свами не может дать душевного спокойствия; вы должны работать для этого сами. Во-первых, прекратите задавать вопросы и спросите: «Кто я?». Это мое тело, мой разум, мой интеллект. Но кто это «Мой»? Кто претендует на право собственности на то, что объявлено «моим»? «Мой» указывает на право собственности. Это «Мое» и есть жизнь. Пока жизнь находится в теле, существует эта связь между «моим» и интеллектом — «моим» телом, «моим» домом, «моей» землей. Но в тот момент, когда вы удаляете жизнь из тела, нет «моего» или чувства обладания. Жизнь есть Бог.
Сильное тело делает ум сильным. Что касается видов упражнений, то я советую пистолет. В то время как это дает умеренное упражнение телу, это дает смелость, предприимчивость и независимость уму. Игры с мячом и тому подобные игры слишком жестоки для тела и не отпечатываются в уме. Поэтому пусть ваше ружье будет вашим постоянным спутником в ваших прогулках.
Я верю, что разум управляет телом, и как только разум говорит, что мы хотим это сделать, тело последует за ним.
Думайте: «Я за пределами тела. Это тело — просто водяной пузырь. Я — за пределами ума. Этот ум — просто бешеная обезьяна. Я — Атма. Я и Бог — одно. ... После того, как это тело уходит, я здесь. Без этого тела я все еще здесь. Я вездесущ. Я есть все". Чтобы достичь этой истины, вам нужно заняться духовной практикой. Вы должны спросить: «Что такое Бог? Кто такой Бог? Кто я?» Иисус провел двенадцать лет в пустыне; потом он понял. Вы также должны выполнять садхану.
Связанные авторы
Цитаты Эйдена Уилсона Тозера
американский
Священник
Билли Грэм Цитаты
американский
Священник
Цитаты Чарльза Сперджена
британский
Священник
Цитаты Гордона Б. Хинкли
американский
Священник
Анри Нувен Цитаты
Голландский
Священник
Цитаты Генри Уорда Бичера
американский
Священник
Джоэл Остин Цитаты
американский
Священник
Джон К. Максвелл Цитаты
американский
Священник
Джон Пайпер Цитаты
американский
Священник
Макс Лукадо Цитаты
американский
Священник
Цитаты Нормана Винсента Пила
американский
Священник
Пема Чодрон Цитаты
американский
Священник
Цитаты Папы Бенедикта XVI
Немецкий
Священник
Цитаты Папы Франциска
аргентинец
Священник
Цитаты Раджниша
индийский
Священник
Цитаты Томаса С. Монсона
американский
Священник