Цитата Сейджа Норткатта

Перед дебютом в UFC нужно задаться вопросом, что происходит, какой будет тренировка. Это просто честь быть на открытой тренировке. — © Сейдж Норткатт
Отправляясь на дебют в UFC, вы должны задаться вопросом, что происходит, на что будет похожа тренировка. Это просто честь быть на открытой тренировке.
Я думаю, что футбол — это образ жизни больше, чем что-либо еще. Это то, как вы едите, как вы спите, как вы себя ведете. Просто все, что вы делаете, вы должны иметь в виду, поможет ли это или окажет положительное влияние на то, как будет проходить моя тренировка, как будет проходить моя тренировка, как будет проходить игра.
Я так занят и так много всего происходит, что спортзал или тренировка не могут быть мыслью в последнюю минуту, например: «Мне сегодня нечего делать, я собираюсь пойти в спортзал». Теперь вопрос: «Когда я завтра найду время потренироваться?»
Писательство — это такая же тренировка, как пробежка!
Я всегда был поклонником домашних тренировок. Я знаю, что многие люди думают, что прыгать по гостиной никогда не будет так эффективно. Но вы можете получить потрясающую тренировку, используя только вес своего тела.
У нас на Туре два тягача с прицепом. Один грузовик для терапии, а другой грузовик для тренировок. Если все идет хорошо, вы едете в тренировочном грузовике, а когда дела идут плохо, вы едете в терапевтическом грузовике.
Реальность такова, что вы думаете, что у вас будет все это время здесь, чтобы делать все эти вещи, а правда в том, что это не так. Если мы в дороге и останемся в городе, в котором находимся, я попытаюсь встать утром и потренироваться.
Просто сделайте какую-нибудь тренировку. Неважно, будет ли это прогулка по кварталу, пробежка, гимнастика, поднятие тяжестей, посещение бассейна и плавание - вы называете это. Но сделайте что-нибудь, что разбудит вашу кровь и вовлечет вас в игру.
Большинство людей, которые видят меня на фотографиях, знают, как я выгляжу. Я собираюсь продолжать тренироваться, чтобы поддерживать себя в форме, но я не собираюсь продолжать выглядеть так — это результат тренировок, и это, вероятно, истощит меня. Я был бы истощен.
Мой повседневный стиль гораздо более повседневный. Мне нравится надевать костюмы на игры, но днем, когда я иду в спортзал, я в своей тренировочной форме. Затем, если я иду на встречи за ланчем, я предпочитаю, чтобы это было несколько непринужденно — рубашка с короткими рукавами, джинсы и кроссовки.
Если я добавлю его с сахаром, если я возьму торт. После этого я всегда делаю тяжелую тренировку.
Вы никогда не получите лучшую тренировку, если чувствуете боль, и вы будете чувствовать боль, если не будете растягиваться.
После тренировки в тренировочном лагере мое тело стремится заменить питательные вещества и энергию, потерянные во время тренировки. Лучше всего перекусить примерно через 30 минут после тренировки. Мне нравится есть йогурт и мюсли, сочетание углеводов и белка помогает мне восстановиться после долгой и утомительной тренировки.
Я думаю, что йога, как и все остальное, это тренировка в том смысле, что вы получаете то, что в нее вкладываете.
Только потому, что они идут в спортзал, многие парни носят старые футболки, которые выглядят так, будто пролежали в шкафу 15 лет. Моя тренировочная одежда должна работать.
Я ввел себя в транс еще до того, как пошел в спортзал. Я запирался в офисе, перебирал вес с последней тренировки и представлял себе, что надену и какой сильной буду себя чувствовать.
Я чувствую, что каблуки должны быть тренировкой! Я знаю, что они действительно вредны для тебя, но я много бегаю на каблуках и много поднимаюсь по лестнице, так что, возможно, это моя ужасная тренировка. Я знаю, что это не совсем тренировка.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!