Цитата Сергея Бубки

Вам нужно очень много работать, вам придется уделять много времени занятиям спортом – по шесть-семь часов в день. — © Сергей Бубка
Нужно очень много работать, нужно много времени уделять занятиям спортом – по шесть-семь часов в день.
Я очень много работаю. Я был очень окрашен этим образованием. Я тренировался шесть дней в неделю по семь часов в день. Это всегда будет основой моей работы.
Когда у нас есть по крайней мере шесть часов ежедневного общения, это улучшает наше самочувствие и сводит к минимуму стресс и беспокойство. Шесть часов включают в себя время на работе, дома, разговоры по телефону, общение с друзьями, отправку электронной почты и другое общение.
Я был в спортзале семь часов в день, шесть раз в неделю, а воскресенье было днем ​​отдыха. Так что у меня было не так много времени на себя, и, очевидно, это разрушило радость от спорта.
Я провожу большую часть времени в комнате одна, где проходит восемь часов, и у меня нет чувства времени. Я работаю семь дней в неделю и много живу в этом смутном тумане подсознания.
Когда вы тренируетесь по шесть-семь часов в день, чтобы стать лучшим в своем виде спорта, вы не хотите, чтобы это упускали из виду. Я не тренируюсь ради своей внешности.
Молиться — значит впустить Бога в свою жизнь. Он стучит и ищет входа не только в торжественные часы тайной молитвы. Он стучит посреди вашей повседневной работы, вашей повседневной борьбы, вашей повседневной рутины. Именно тогда вы нуждаетесь в Нем больше всего.
Для меня очень важны репетиции, и я провожу за ними много времени. Кроме того, я часами работаю со своим учителем актерского мастерства, прежде чем выйти на какую-либо съемочную площадку.
Мы должны иметь возможность привнести практику зала для медитации в нашу повседневную жизнь. Нам нужно обсудить между собой, как это сделать. Вы практикуете дыхание между телефонными звонками? Вы тренируетесь улыбаться, когда режете морковь? Вы практикуете релаксацию после тяжелых часов работы? Это практические вопросы. Если вы знаете, как применять медитацию во время обеда, отдыха, сна, она проникнет в вашу повседневную жизнь, а также окажет огромное влияние на социальные проблемы.
Основная причина, по которой мы смогли и смогли продолжать добиваться успеха, заключается в том, что с самого начала у нас была очень напряженная рабочая этика. К работе было отношение «сделай или умри». Это не рассматривалось как маленький «клуб». Это было похоже на: «Это твоя жизнь». Мы часами репетировали и бесконечно переписывали. Мы отнеслись к этому очень серьезно с самого начала. И мы также были чрезвычайно критичны друг к другу, что было еще одной уникальной вещью. Многим комедийным ансамблям трудно критиковать друг друга, потому что они не хотят задеть чувства друг друга.
Вам нужно как минимум шесть или семь лет, чтобы понять философию и концентрацию каратэ, чтобы знать, как очистить свой дух от всего и посвятить свой разум и тело спорту.
Есть худшая часть, и она заключается в следующем: мы проводим больше времени друг с другом, чем с нашими женами и детьми, и мы работаем очень много часов — мы работаем без перерыва — поэтому, когда нам нужно отключиться, нам нужно быть отдельными, иначе мы - иначе мы просто соскользнем в наш рабочий режим.
Я начинал как жонглер, поэтому я знаю, что значит проводить восемь часов в день, семь дней в неделю, занимаясь чем-то, от чего люди просто отказываются, взмахнув рукой.
Некоторые называют теннис спортом богатых или игрой белых. Я думаю, я начал слишком рано, потому что я просто думал, что это что-то веселое. Позже я обнаружил, что для того, чтобы хорошо играть в теннис, нужно много работать. Вы должны принести много жертв и потратить много времени, если вы действительно хотите добиться чего-то в этом виде спорта, или в любом другом виде спорта, или в чем-то действительно стоящем.
Самое главное, для новичков, работать по шесть часов в день, семь дней в неделю в течение шести лет. Тогда, если вам это нравится, вы можете серьезно заняться этим.
Когда вы изучаете инструмент, требуется очень много времени, чтобы просто выучить гаммы, а затем, в конце концов, когда вы полностью освоите инструмент, музыка будет играть для вас. Но вам все равно придется продолжать тренироваться. И это требует очень много практики. Тем не менее, если вы будете усердно практиковаться, часы и часы, часы и часы, вы, вероятно, не получите этого. Скорее всего, вы просто повредите пальцы.
Азиатские игроки очень хотят упорно трудиться, но у них нет такой физической подготовки, как у европейцев, так что им, возможно, придется работать в два раза усерднее. С уличным футболом их навыки значительно улучшатся, а также их тактическая осведомленность, потому что, играя в ограниченном пространстве, вам нужно быть очень сосредоточенным на своей игре.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!