Цитата Сеши Меркадо

Я люблю включать частотную музыку или бинауральные ритмы, чтобы сохранять концентрацию. Это помогает мне обрести ясность ума, дает мне возможность дышать и присутствовать. — © Сеша Меркадо

Я люблю включать частотную музыку или бинауральные ритмы, чтобы сосредоточиться. Это помогает мне с ясностью ума, и это дает мне момент, чтобы дышать и присутствовать.

Сиеша Меркадо

Темы цитат

Биты Дыхание Центрированная ясность Частота Дает Помогает сохранять любовь к себе Ментальный момент Музыка Я присутствую Помещаю себя в центр

Цитата Автор

Сеша Меркадо
, американка, певица.
Родилась: 2 января 1987 г.

У меня есть духовная практика, которая помогает мне оставаться заземленным и сосредоточенным. Йога жизненно важна, потому что она держит меня в полной осознанности и связи с моим дыханием. Я веду журнал благодарностей, который напоминает мне обо всех благословениях, которые я получаю каждый день.

Грейс Гили

Вещи, которые присутствуют — будь то разговор с кем-то, кто действительно погружен в настоящий момент, фильм, который кажется подлинным, или момент на природе, когда вы не чувствуете ничего, кроме настоящего. Это мотивирует меня по-настоящему заземлиться, дышать и двигаться вперед. Разбивающиеся волны.

Джонатан Кельтц

Я бы никогда не попал в музыкальную индустрию как таковую, но прослушивание музыки действительно помогает мне сконцентрироваться. Для меня это просто хороший способ взбодриться и расслабиться. Есть музыка, когда вы грустите, или счастливы, или влюблены; есть музыка для каждого момента в жизни.

Хейли Пуллос

То, что я фотограф, помогает мне по-новому взглянуть на работу. Я всегда ухожу, видя вещи иначе, чем когда смотрю на них сам. Это дает мне небольшую дистанцию. Так что я люблю фотографию, но она также помогает мне рассказать историю. Когда я снимаю рекламную кампанию для своей работы, это позволяет мне быть более прямолинейным.

Рид Кракофф

Музыка для меня почти как терапия. Это помогает мне сосредоточиться и мыслить здраво. До того, как я это обнаружил, я ходил, и мне казалось, что на моих плечах было 25 лишних фунтов тяжести. Как будто ты немой или что-то в этом роде.

банки

Медитация научила меня быть в настоящем моменте и одновременно наблюдать настоящий момент. Просто дышите, следуйте за своим дыханием, и ваша интуиция может вывести вас оттуда.

Тара Стайлз

Медитация стала неотъемлемой частью моей повседневной жизни, которая помогает мне чувствовать себя гораздо более сосредоточенным, терпеливым и сострадательным. Это даже дает мне большую физическую энергию.

Тим Маккарти

Музыка действительно помогает мне оставаться сосредоточенным. Я могу слушать музыку и забыть о любой проблеме, которая у меня есть.

Виз Халифа

У меня есть духовная практика, которая помогает мне оставаться заземленным и сосредоточенным.

Грейс Гили

Музыка — это женщина, которую я до сих пор люблю, потому что она дает мне воздух, которым я дышу. Нам нужны все виды питания. А музыка утоляет и питает внутреннюю жажду связи и гармонии.

Кэт Стивенс

Я полагаюсь на поэзию или литературу, чтобы сосредоточиться перед тем, как выйти на сцену, потому что это напоминает мне о необходимости присутствия.

Кэрри Кун

Мне нравится традиционная музыка. Я много слушаю. Нет особой причины представлять эти записи. Мне нравится то, что я делаю, поэтому я нахожу способы продолжать делать то, что я люблю. Музыка, конечно, не все, что меня интересует. Я слышу вещи по-своему и представляю их. Звук вдохновляет, и я могу быть одержим некоторыми звуками.

Алан Бишоп

Когда я на съемочной площадке, я делаю все возможное, чтобы сосредоточиться. Одна вещь, которая остается довольно неизменной для всех моих работ, это то, что я слушаю много музыки во время работы. Потому что, когда все это происходит, возможность надеть наушники и слушать музыку помогает мне сосредоточиться. Для меня большая часть создания персонажа — найти общую палитру музыки, которую я буду слушать.

Джозеф Гордон-Левитт

Изучение йоги вдохновляет меня. И затем обучение йоге делает это намного более реальным. Ощущение, что эта практика и этот инструмент помогают другим людям быть сосредоточенными, присутствовать и помогают им действительно [быть] воплощенными и [иметь] жизнь.

Родни Йи

Послание к Филиппийцам 1:21 очень важно для меня, потому что оно помогает мне сохранять сосредоточенность в жизни.

Эллисон Феликс

Воздух, которым мы дышим, необходим для поддержания нашей жизни, но мы должны постоянно выдыхать его, чтобы снова вдыхать свежий воздух в легкие. Бог дает нам Свою любовь, которую мы можем поддерживать в действии, выдыхая ее другим, тем самым освобождая место в наших сердцах для свежего запаса любви.

Джон Темплтон

Цитата Сеши Меркадо

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы