Цитата Сильвии Плат

Мать считала, что я должна очень много спать, поэтому я никогда не чувствовала себя уставшей, когда ложилась спать. Это было лучшее время дня, когда я мог лежать в смутных сумерках, засыпая, составляя в голове сны, как они должны идти.
Правда в том, что мне очень трудно заснуть без собаки в моей спальне. У меня когда-то была собака по кличке Бо. Он спал в углу спальни. Однако в некоторые ночи он прокрадывался на кровать и ложился прямо между мной и Глорией. Я знаю, что должна была столкнуть его с кровати, но не сделала этого. Он был там, потому что хотел, чтобы я погладил его по голове, вот что я сделал.
У меня всегда были мечты. Когда я был маленьким, я засыпал, положив голову на руки, которые были сжаты в кулаки, как будто я смотрел в камеру. Я чувствовал, что сон был фильмом — просто дрейфовал в кино.
У меня очень яркие сны - почти всегда приключенческий боевик. Я часто в бегах. У меня всегда были мечты. Когда я был маленьким, я засыпал, положив голову на руки, которые были сжаты в кулаки, как будто я смотрел в камеру. Я чувствовал, что сон был фильмом — просто дрейфовал в кино.
Никогда не рекомендуется продолжать спать после восхода солнца. Мы не должны думать о том, чтобы оставаться в постели после того, как проснулись; это увеличивает лень и тупость. Те, кто не может быстро уменьшить количество сна, могут делать это поэтапно. Тем, кто регулярно занимается духовной практикой, не нужно много спать.
Итак, когда вы ложитесь спать ночью, если вы тот, у кого не было лишения сна, у вас очень нормальный режим сна, что мы обычно видим, так это то, что у взрослых они ложатся спать, и они начинают переходя в более глубокие стадии сна.
Когда я его увидела, мне показалось, что я могу свернуться в нем клубочком, заснуть и никогда не проснуться. — Мужчины для этого не годятся, Маша. Они всегда будут хотеть, чтобы вы работали, когда вы не смягчаете их падение в постель в конце дня.
Я сплю весь день. По дому носится шум — мусоровоз в переулке, дождь, дерево стучит в окно спальни. Я сплю. Я прочно обитаю во сне, желая его, владея им, отталкивая сны, отказываясь, отказываясь. Сон теперь мой любовник, мое забвение, мой опиум, мое забвение. [...] День, ночь, утро. Все сводится к этой постели, к этому бесконечному сну, который превращает дни в один день, заставляет время останавливаться, растягивать и сжимать время до тех пор, пока оно не станет бессмысленным.
Моя большая жалоба на себя в том, что я устаю. Но я прощаю себя, потому что человеку свойственно уставать. Но я не всегда чувствовал, что могу простить себя. Думаю, есть определенный [драйв]. Но теперь я думаю: «Хорошо, ты можешь устать. Люди должны позволить тебе устать. Тогда ты должен пойти и вздремнуть, и тебе следует поспать». Вот об этом.
Я выпиваю тонну воды в день и стараюсь как можно больше спать. Сон – лучший способ восстановить свое здоровье. Никогда не пропускайте сон; это безумно важно.
Я сплю около четырех часов в сутки или днем. Я ложусь спать примерно в 9 утра, сплю четыре часа, потом встаю и начинаю день заново. Я не возражаю, если это вредно для здоровья.
Сон извращен, как человеческая природа, Сон извращен, как законодательная власть... Так что люди, которые ложатся спать, Должны считать французских премьеров или овец, И люди, которым следует встать с постели, Зевать и вместо этого снова ложиться спать.
Сон нужен для восстановления. Так что, если вы не спите, вы не выздоравливаете. И если вы собираетесь сильно ломать свое тело, вам лучше найти способы восстановить его. И единственный способ сделать это — много спать. Так что я ложусь спать примерно в 8:30, 9:00. Как только уложу детей спать. Потому что я встаю в 5:30 следующего дня.
Наступает момент, когда великая кормилица, смерть, берет человека, ребенка, за руку и тихо говорит: «Пора идти домой. Наступает ночь. Тебе пора спать, дитя земли. Устал. Ложись наконец в тихий питомник природы и спи. Спи спокойно. День ушел. Звезды сияют в пологе вечности.
Я не идеальная гимнастка. Я хочу выйти и съесть нездоровую пищу, или, может быть, я не сплю столько, сколько должен, или иногда я выхожу из спортзала и думаю: «Может быть, мне нужно было работать немного усерднее. настолько устал, насколько мне нужно». Каждый день вы тренируетесь немного сильнее, едите немного лучше, возможно, ложитесь спать немного раньше.
Говорят, подростки могут спать весь день. Я часто смотрел на собак и поражался тому, как они спят по двадцать часов в сутки. Но я им тоже завидовал. Это был образ жизни, который мне нравился. Мы не спали двадцать часов, но старались изо всех сил.
Мне нравится завтракать в постели. Мне нравится просыпаться от запаха бекона, засудите меня. И так как у меня нет дворецкого, я должен сделать это сам. Поэтому почти каждый вечер перед сном я кладу шесть полосок бекона на свой гриль Джорджа Формана. Потом я иду спать. Когда я просыпаюсь, я включаю гриль. Я снова засыпаю. Затем я просыпаюсь от запаха хрустящего бекона. Это вкусно, это хорошо для меня, это идеальное начало дня.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!