Самое главное, для новичков, работать по шесть часов в день, семь дней в неделю в течение шести лет. Тогда, если вам это нравится, вы можете серьезно заняться этим.
Я занимаюсь гимнастикой четыре часа в день, шесть дней в неделю, а затем еще два-три часа в фитнес-центре.
Я тренируюсь по шесть-семь часов каждый день. Я просыпаюсь шесть дней в неделю и знаю, что это будет то же самое.
Я стараюсь тренироваться шесть дней в неделю, два дня в неделю с отягощениями, и стараюсь бегать эти шесть дней, чтобы у меня было хорошее кардио.
[Тренеры] работают день или два в неделю; Я работаю шесть дней в неделю по 13 часов в день, чтобы получить эти кадры. Вести шоу очень напряжно, потому что я никогда не ухожу от камер. Это разрушает мою личную жизнь.
И да, мой гандикап снизился до 10, когда мы были в самом разгаре. Я тренировался шесть или семь месяцев, играя в гольф каждый день по шесть часов семь дней в неделю с восемью тренерами. Это было интенсивно.
Я все еще работаю большую часть дней. Когда я это делаю, я выкладываюсь на полную мощность пять или шесть дней в неделю, по два-три часа в день. Мне нравится это. Это терапевтично для меня.
Я всегда в спортзале, шесть часов в день. Я все время в спортзале, шесть дней в неделю. Это одна из причин, почему мои тренировочные сборы немного короче. Мой тренировочный лагерь длится пять недель, потому что мне нужно всего четыре недели, чтобы прийти в боевую форму.
Я работаю по 12-16 часов в день, шесть или семь дней в неделю с мая 2003 года, и каждый раз, когда я вижу свою фотографию, я понимаю, что никогда не бывает времени, когда я не выгляжу измученным. .
Из двадцати четырех часов в день используйте шесть на зарабатывание и расходование, шесть на созерцание Бога, шесть на сон и шесть на служение другим.
Я ходил в спортзал шесть дней в неделю, по три часа в день, и это было частью моей жизни.
Я работаю над одной книгой за раз. И да, я погружен. Шесть дней в неделю по четыре-шесть часов в день. В промежутках между книгами я перестаю писать на целых два-три месяца, но в это время я исследую и думаю, планирую и планирую книгу.
Это работа. Когда я пишу, я буду делать это пять-шесть дней в неделю и буду работать по четыре-шесть часов в день. Нет волшебной феи, пишущей. Это просто тяжелая работа.
Когда я участвовал в соревнованиях, я тренировался от трех до шести часов в день, семь дней в неделю.
Я тренируюсь шесть дней в неделю по восемь-десять часов практики в день.
Мне нравился «Celebrity Fit Club», где я тренировался шесть дней в неделю, пробегал полторы мили три раза в неделю и делал по 1000 скручиваний и приседаний в день с тренером. Я сделал слишком много, но я потерял 78 фунтов жира и 18 дюймов вокруг моей талии за четыре месяца.