Например, шоппинг в каком-то смысле имеет ту же динамику, что и курение. Потому что в шопинге происходит следующее: вам скучно, вы расстроены, у вас есть эта негативная эмоция, и вместо того, чтобы дать ей проявиться, быть честным, противостоять ей и позволить себе почувствовать боль, вы идете покупать то, что вас захватывает. из себя и чувствует себя весело и интересно. Но ты должен вернуться к себе.