Цитата Скотта Адамса

Забота о качестве своей работы вызывает стресс. Стресс может убить вас. Будьте здоровы, помня, что акционеры — совершенно незнакомые люди, которые никогда ничего для вас не делали.

Скотт Адамс

Темы цитат

Обо всём Забота Причины Выполнено Выполнено Хорошее Хорошее здоровье Здоровье Поддерживайте Никогда не качество Помня о незнакомцах Стресс Работайте Своя

Цитата Автор

Скотт Адамс
, американец, карикатурист
, родился 8 июня 1957 г.

У каждого есть способность повышать стрессоустойчивость. Это требует тяжелой работы и самоотверженности, но со временем вы сможете справиться со всем, что бросает вам жизнь, без неблагоприятных последствий для вашего здоровья. Обучение вашего мозга управлению стрессом не только повлияет на качество вашей жизни, но, возможно, даже на ее продолжительность.

Эми Морин

Многие компании уже давно утверждают, что стресс в семье приводит к снижению производительности на рынке... и это действительно так. Но исследования показывают, что стресс на работе вызывает стресс дома. Другими словами, они питаются друг другом.

Зиг Зиглар

Есть такая вещь, как хороший стресс и плохой стресс. Плохой стресс — это когда кто-то другой вас напрягает, а хороший стресс — это когда вы напрягаетесь из-за чего-то, чего хотите достичь, что заставляет вас хотеть совершенствовать это.

Дензел Карри

В основном моя проблема была связана со стрессом больше всего. Я не знаю, что это делает, и я думаю, что врачи могут сказать вам, что есть химические вещества, которые накапливаются в вашем организме, когда вы испытываете сильный стресс и постоянный стресс.

Майк Дитка

Если это стресс из-за вещей, которые мы не можем контролировать, вам нужно максимально смягчить этот стресс. Вы планировали, вы тренировались, вы сделали все, что в ваших силах, чтобы смягчить стресс, с которым вы столкнулись. И после этого уже ничего не поделаешь. Итак, вы должны отпустить это.

Джоко Виллинк

Существует много новых исследований о том, как гормоны стресса влияют на ваше тело и как вы можете работать над тем, чтобы дать своему телу как можно больше хороших гормонов, потому что это исцеляет ваше тело. Я вполне рациональный человек, поэтому, когда кто-то мог показать мне, что существует рациональный способ видеть страх с точки зрения гормонов стресса, мне было легче понять. Я думаю, что все аутоиммунные заболевания очень чувствительны к стрессу. Обычно вспышки возникают после периода эмоционального стресса. Связь вполне ясна.

Ане Брун

Упражнения смягчают последствия стресса, а стресс, как известно, укорачивает теломеры. Фактически, ранние исследования показывают, что методы снижения стресса, такие как медитация, помогают людям поддерживать длину своих теломер.

Элизабет Блэкберн

Одержимость традиционными представлениями об «успехе» может быть достаточно вредной, но усугубляя этот стресс отношениями, семьей, финансовыми неурядицами и проблемами со здоровьем, вы оказываетесь в постоянном состоянии борьбы или бегства. Это заставляет людей быть более реакционными, что еще больше увековечивает цикл стресса.

Ариэль Гартен

Стресс крайне вреден для организма. Даже господствующая медицина признает, сколько болезней вызывает стресс.

Экхарт Толле

Вам больше не нужно беспокоиться или наказывать себя за еду. Совершенно контрпродуктивно перенапрягать себя из-за потери веса, потому что тот же самый стресс заставляет вас прибавлять в весе.

Марк Дэвид

На выпускных вечерах многих колледжей вы услышите, как люди говорят: «Следуй за своими увлечениями», и это важно, но никто не говорит о стрессе из-за нехватки денег, проблемах долгов и проблемах стресса на работе.

Сал Хан

Существуют тысячи причин стресса, и единственным противоядием от него является самовыражение. Вот что происходит со мной каждый день. Мои мысли вырываются из груди, падают в рукава и падают на блокнот.

Гарсон Канин

Застревание в рутине может убить ваш творческий потенциал, вызвать стресс и снизить вашу продуктивность. Делая одно и то же снова и снова, ваши дни сливаются воедино.

Эми Морин

Если вы плохо питаетесь, пренебрегаете своим здоровьем или ведете образ жизни с высоким уровнем стресса, вы истощаете свои внутренние ресурсы. Это затруднит поддержание энергии, необходимой для полноценного и активного участия в жизни.

Лорен Маклер

Стресс — это то, что питает ваш рак. Стресс — это то, что вызывает у вас рак, а еще есть папарацци, которые вызывают у вас стресс.

Фарра Фосетт

Люди связывают тяжелую работу и перегрузки со стрессом. Но, как и страдание, стресс сложен. Плохой стресс — это стресс, который система не может выдержать без ущерба. Оно незапланировано, неконтролируемо, не оставляет времени на отдых и восстановление и превышает возможности системы приспособиться к нему. Как следует из популярной фразы, это выжигает людей и со временем может уничтожить всю рабочую силу.

Эдвард Хэллоуэлл

Цитата Скотта Адамса

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы