Цитата Скотта Стоссела
Несмотря на то, что экономические и политические свободы значительно продвинулись вперед и принесли человечеству огромную пользу, они также породили большое беспокойство, потому что каждый раз, когда вам приходится делать выбор, возникает беспокойство о том, что вы сделаете неправильный выбор.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Тревога настолько распространена в моей работе, что кажется, что она даже не вещь, потому что она всегда здесь. Как воздух. Мне приходится преодолевать слой беспокойства, чтобы добраться до чего-то еще. Меня смущает, когда люди указывают мне на всю тревогу, которую я изображаю в своей работе. Я больше никогда не хочу писать о беспокойстве, но это все равно, что оставить огромный пробел в картине.
Я знаю, что для меня музыка была лучшим лекарством от беспокойства. Вот почему я хотел писать музыку, которую я делаю, потому что она всегда отвечает моему беспокойству. Это огромная часть моей жизни, и возможность создавать музыку, которая может помочь людям справиться с их тревогой, имеет для меня огромное значение.
Теперь, когда я думаю об этом, мой 40-й день рождения был самым большим беспокойством, которое у меня когда-либо было, и моя свадьба была вторым разом, когда у меня было столько беспокойства. Так что я начинаю понимать, что я не могу устраивать эти большие вечеринки, потому что мне нужно признать, что я беспокоюсь из-за того, что многие люди отвлекают свое внимание на меня.
Я провожу много времени, занимаясь от беспокойства тем, что известно как экспозиционная терапия, когда в основном вы должны противостоять вещам, которые вызывают у вас беспокойство, и учиться терпеть. Все дело в том, чтобы научиться терпеть дискомфорт, а не избегать всего, что может заставить вас чувствовать себя некомфортно.
Труднее всего было объяснить, что такое тревога. Каждый раз, когда я пытался действительно написать о том, каково это, иметь приступ тревоги, у меня действительно был приступ тревоги. Это был хороший материал, но невероятно неудобный.
Это мир, движимый тревогой - всем миром движет тревога. Это тревога по поводу последствий мирового финансового кризиса; это беспокойство по поводу неравенства и того, что компьютеры заменят рабочие места.
Творческий процесс часто окутан бездонной тревогой, и когда мир аплодирует продукту этого процесса, тревога успокаивается. Кратко. Затем тревога возвращается и даже усиливается.
Научиться познавать тревогу — это приключение, на которое должен пойти каждый человек, если он не хочет погибнуть либо из-за того, что не знает тревоги, либо из-за того, что поддастся ей. Поэтому тот, кто правильно склонялся к беспокойству, научился самому главному.
Летать в то время как Муслим сам по себе нервный. Каждый раз, когда я готовлюсь к полету, я должен убедиться, что беспокойство, которое я испытываю от всех взглядов, которые я получаю с того момента, как я иду в аэропорт, не отражается на моем лице. Это то, что переживает каждая женщина в хиджабе или бородатый мужчина-мусульманин. Но мы не одиноки: мужчины-сикхи, которые носят тюрбан, испытывают такое же беспокойство, потому что сталкиваются с исламофобией из-за того, что их воспринимают как мусульман.
Вы не можете использовать тревогу, чтобы справиться со своей тревогой, она только усилит вашу тревогу.
Тревога наблюдателя всегда является сиамским близнецом: тревога тех, за кем наблюдают, тесно связана с тревогой наблюдателей. Но тревогу наблюдателей обычно трудно заметить; он спрятан в секретных документах и доставлен на строго закодированных языках перед комитетами Сената.
Были разработаны новые мощные немедикаментозные методы лечения депрессии и всех мыслимых типов тревоги, таких как хроническое беспокойство, застенчивость, тревога публичных выступлений, тревога перед экзаменами, фобии и панические атаки. Целью лечения является не просто частичное улучшение, а полное выздоровление.
Присутствие тревоги неизбежно, но тюрьма тревоги необязательна. Беспокойство — это не грех; это эмоция. Так что не беспокойтесь о чувстве беспокойства. Однако тревога может привести к греховному поведению. Когда мы заглушаем наши страхи упаковками из шести штук или объедками, когда мы извергаем гнев, как Кракатау, когда мы продаем наши страхи любому, кто их купит, мы грешим.
Суверенитет — это термин, который Библия использует для описания совершенного Божьего контроля и управления Вселенной. Он сохраняет и управляет каждым элементом. Он постоянно связан со всеми сотворенными вещами, направляя их на действия, соответствующие его божественному замыслу. Вот почему наиболее подверженные стрессу люди помешаны на контроле. Они терпят неудачу в поиске, который они больше всего преследуют. Чем больше они пытаются контролировать мир, тем больше понимают, что не могут. Жизнь становится циклом тревог, неудач; тревога, неудача; тревога, неудача. Мы не можем взять под контроль, потому что контроль не в наших силах.
Тяжелая работа, которую вы обнаружите с годами, заключается в том, чтобы научиться различать правильное и неправильное беспокойство, между беспокойством, которое пытается предупредить вас о реальной опасности, и беспокойством, которое является не чем иным, как лживым, садистским, нераскаявшимся хулиганом в вашей голове. .
Тревога — даже лучший учитель, чем реальность, поскольку можно временно уклониться от реальности, избегая неприятной ситуации; но тревога — всегда присутствующий источник образования, потому что человек носит ее внутри.
Связанные авторы
Эмброуз Бирс Цитаты
американский
Журналист
Энди Руни Цитаты
американский
Журналист
Энн Коултер Цитаты
американский
Журналист
Анна Куиндлен Цитаты
американский
Журналист
Билл Вон Цитаты
американский
Журналист
Дэйв Бэрри Цитаты
американский
Журналист
Деннис Прагер Цитаты
американский
Журналист
Цитаты Эрмы Бомбек
американский
Журналист
Цитаты Фрэн Лебовиц
американский
Журналист
Джордж Уилл Цитаты
американский
Журналист
Гленн Бек Цитаты
американский
Журналист
Хантер С. Томпсон Цитаты
американский
Журналист
Миньон Маклафлин Цитаты
американский
Журналист
Молли Айвинс Цитаты
американский
Журналист
Цитаты Рэйчел Мэддоу
американский
Журналист
Уолтер Липпман Цитаты
американский
Журналист