Цитата Слоан Стивенс

Я тренируюсь с понедельника по субботу. Обычно я занимаюсь фитнесом 90 минут, затем 3-4 часа на теннисном корте. — © Слоан Стивенс
Я тренируюсь с понедельника по субботу. Обычно у меня фитнес-тренировка 90 минут, потом я на теннисном корте 3-4 часа.
Это был не такой приятный опыт. Прошло 14 часов со схватками каждые две минуты, без эпидуральной анестезии, без ничего. Каждые две минуты я терял сознание. Я поехал в больницу в субботу, а Леви родился в понедельник.
Я считаю, что не стоит тренироваться с понедельника по пятницу только для того, чтобы провести 20 минут на поле или посидеть на скамейке запасных в субботу.
Я думаю, вы должны начать первые 90 минут Raw с промо Пола Хеймана, а вторые 90 минут Raw с Броком Леснаром, уничтожающим весь ростер. Но опять же, это мое видение Monday Night Raw.
Вы тренируетесь с понедельника по пятницу в колледже или с понедельника по субботу в профессиональном клубе, а потом просто выходите и сносите кому-нибудь голову.
Будучи вингером или широким мидером, я должен непрерывно бегать в течение 90 минут, что требует не только выносливости, но и силы в ногах, чтобы иметь возможность быть взрывным в течение 90 минут. Я думаю, что силовые тренировки действительно позволили мне выдержать эти 90 минут.
В детстве я тренировалась, чтобы стать олимпийской гимнасткой. Мой график был строгим. Четыре часа в день, с понедельника по субботу, я был в спортзале. Мое тело было как у мальчика, узкие бедра, плоская грудь, широкие плечи. Когда мне было 12, я сильно повредил лодыжку и был вынужден немедленно прекратить тренировки.
Я тренируюсь всю неделю только для того, чтобы сыграть 90 минут. Я люблю играть в игры, поэтому в течение этих 90 минут это всегда на 100 процентов.
Я бы сказал, что 90 процентов того, что мы делаем, в любом случае носит технический характер. Если вы посмотрите на двухчасовой тренировочный день, 12 минут вы, вероятно, тратите на бег или улучшение физической формы.
Я провожу все тренировки по выравниванию мышц кора и силовые тренировки. Если я не умру по прошествии 90 минут, значит, это была плохая тренировка.
Я занимаюсь гимнастикой четыре часа в день, шесть дней в неделю, а затем еще два-три часа в фитнес-центре.
Я был нормальным боксером, я не был великим, я был в порядке, но мне нравилось собираться вместе каждый понедельник, среду и пятницу, обычно и в субботу после обеда, с целой кучей товарищей и тренироваться, очень, очень тяжело для меня. около двух с половиной часов.
Дети в возрасте двенадцати лет МОГУТ бегать 90 минут, и они могут усердно тренироваться, чтобы бегать быстро, НО они что-то теряют, усердно тренируясь в таком раннем возрасте.
Это действительно не так сложно. Если я выступаю в Tonight Show, это шесть или семь минут. Если я делаю концерт, это 90 минут. Если я даю интервью, это 15 минут. Так что к концу дня я проработал три часа.
Лучше тренироваться по 4-5 часов в неделю, чем десять часов в неделю, а затем ничего две недели. Это помогает вашему телу адаптироваться, а также поддерживает вашу физическую форму.
Выросший на плантации в Миссисипи, я работал с понедельника до полудня субботы. Я ходил в город по субботам после обеда, сидел на углу улицы, пел и играл.
Большинству футболистов достаточно выкладываться по 90 минут два раза в неделю, а остальное время, за исключением нескольких тренировок, отдыхать. Они интенсивно тренируются всего шесть недель перед новым сезоном.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!