Цитата Сони Любомирски
Прощающие люди с меньшей вероятностью будут испытывать ненависть, депрессию, враждебность, тревогу, гнев и невроз.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
...Чем больше человек склонен к благодарности, тем меньше вероятность того, что он или она будут в депрессии, тревоге, одиночестве, завистливом или невротическом.
Терапевты с меньшей вероятностью воспримут чернокожую женщину как грустную; вместо этого они видят ее сердитой или встревоженной.
Если мы сможем найти прощение в наших сердцах для тех, кто причинил нам боль и раны, мы поднимемся на более высокий уровень самооценки и благополучия. Некоторые недавние исследования показывают, что люди, которых учат прощать, становятся «менее злыми, более обнадеживающими, менее подавленными, менее тревожными и менее напряженными», что приводит к лучшему физическому благополучию. Другое из этих исследований приходит к выводу, что «прощение ... является освобождающим подарком, [который] люди могут сделать сами себе».
Существует извращенная зона комфорта для маленькой жизни. Для женщин эта зона связана с тем фактом, что нас с меньшей вероятностью вызовут, нас с меньшей вероятностью подвергнут критике, нас с меньшей вероятностью назовут гневным или резким, если мы просто будем соглашаться и молча соглашаться. сложившиеся модели мышления и поведения.
В то время как раньше я впадал в депрессию, невротик или зацикливался на вещах, я вижу ясные глаза моего сына и улыбаюсь по утрам, и вдруг я больше не чувствую, что у меня депрессия. Нет ничего, из-за чего можно было бы впадать в депрессию, когда у тебя есть это.
Чем более мы обеспокоены, изолированы и лишены времени, тем больше вероятность того, что мы обратимся к платным личным услугам. Чтобы финансировать эти дополнительные услуги, мы работаем дольше. Это оставляет меньше времени на семью, друзей и соседей; мы стали реже обращаться к ним за помощью, а они к нам.
Решение, вероятно, не похоже на проблему. Если у нас есть склонность волноваться, тревожиться, впадать в депрессию, злиться — сосредотачиваться на беспокойстве, беспокойстве, депрессии и гневе? Вероятно, это не будет решением.
Несмотря на то, что теперь я знаю, что Земля, скорее всего, пострадает от мегавулканов или метеоритных ударов, которые могут уничтожить миллионы или миллиарды людей, я меньше беспокоюсь об этом, потому что я действительно понимаю, в чем заключаются угрозы. Нет ничего лучше тщательного исследования чего-либо, чтобы сделать его менее пугающим.
Одна из вещей, которые раньше говорили психологи, заключалась в том, что если вы подавлены, обеспокоены или злы, вы не можете быть счастливы. Они находились на противоположных концах континуума. Я верю, что можно страдать или иметь психическое заболевание и быть счастливым, но не в тот момент, когда тебе грустно.
Люди, которые верят, что их отлучат от церкви и опозорят, или что с ними могут случиться другие темные вещи, гораздо реже вступают в открытые, любящие отношения. И у них также гораздо меньше шансов иметь чувство собственного достоинства, которое требуется, чтобы быть моногамными и любящими. И, как следствие, они гораздо реже создают семьи.
Люди, которые думают о Боге как о воине, могут сами стать воинами, будь то христианский крестовый поход, мусульманский джихад или апокалиптически ориентированное ополчение. Люди, которые думают о Боге как о праведнике, скорее всего, сами будут подчеркивать праведность, точно так же, как те, кто думает о Боге как о сострадательном человеке, скорее всего, подчеркнут сострадание. Люди, которые думают, что Бог гневается на мир, скорее всего, сами злятся на мир.
Держать людей невротичными, депрессивными, невежественными и сомневающимися в себе — это угнетает.
Мы возмущены тем, что платим самые высокие в стране подоходные налоги и налоги на недвижимость и получаем за это все меньше и меньше. Мы возмущены нашим некомпетентным, недееспособным правительством, которое не обращает внимания на желания людей. Мы возмущены выгребной ямой коррупции, конфликтов интересов и эгоизма, которой является Олбани.
Он давно усвоил, что чем легче тревожным пациентам связаться с ним, тем меньше вероятность, что они позвонят. (107)
Люди злые и ненавистные, злые - везде хейтеры, глупые блоги.
Исследования показывают, что чем чаще семьи едят вместе, тем меньше вероятность того, что дети будут курить, пить, принимать наркотики, впадать в депрессию, страдать расстройствами пищевого поведения и думать о самоубийстве, и тем больше вероятность того, что они будут хорошо учиться в школе, откладывать занятия сексом, есть их овощи, выучить большие слова и знать, какую вилку использовать.
Связанные авторы
Аллен В. Вуд Цитаты
американский
Профессор
Клейтон Кристенсен Цитаты
американский
Профессор
Гленн Рейнольдс Цитаты
американский
Профессор
Гордон С. Вуд Цитаты
американский
Профессор
Джеффри Пфеффер Цитаты
американский
Профессор
Джерри А. Койн Цитаты
американский
Профессор
Цитаты Майкла Хадсона
американский
Профессор
Ричард А. Фальк Цитаты
американский
Профессор
Цитаты Роберта С. Каплана
американский
Профессор
Цитаты Рут Симмонс
американский
Профессор
Цитаты Сейеда Хоссейна Насра
иранский
Профессор