Цитата Спрага Грейдена

Если вы просто держитесь подальше от вредной пищи и придерживаетесь того, чему вас научила мама, вы едите вполне здоровую пищу. — © Спрэг Грейден
Если вы просто держитесь подальше от нездоровой пищи и придерживаетесь того, чему вас научила мама, вы едите довольно здоровую пищу.
Я был очень здоров с юных лет. Я всегда был известен как здоровый ребенок в моей компании друзей. Моя мама заставляла нас пить порошок ячменной травы, а я принимал витамины, рыбий жир и поливитамины с детства. Моя мама просто заставляла меня делать это долгое, долгое время. И мне нравится питаться здоровой пищей. Для меня не проблема есть здоровую пищу.
Приготовление здоровой, питательной и вкусной пищи — одна из моих самых больших страстей, поэтому «здоровое» питание для меня — это не «здоровое питание», а просто еда.
Я держусь подальше от молочных продуктов и теперь пью миндальное молоко. И я также обнаружил, что завтрак, когда я просыпаюсь и на самом деле ем, помогает мне оставаться здоровым.
Я придерживаюсь здорового питания и избегаю нездоровой пищи.
Я стараюсь держаться подальше от стола ремесленников на съемочной площадке! Наверное, поэтому я все еще могу найти работу в этом бизнесе: я держусь подальше от нездоровой пищи.
Нездоровая пища, нездоровая религия и нездоровые продукты просто приводят к чрезмерному количеству нездоровых людей, ведущих нездоровый образ жизни.
Я остаюсь здоровым благодаря правильному питанию, тренировкам - просто веду здоровый образ жизни.
Я держусь подальше от письменной части, потому что я думаю, что если это прилипнет, то прилипнет. Вы просто знаете это. То, что не прилипает, уходит. То, что продвигает вас вперед, вы можете увидеть в глазах вашего партнера.
Когда я вышел из тюрьмы, я научился держаться подальше от филадельфийских сырных стейков, пиццы, всякой дряни, которая закупоривает артерии и убивает.
Я считаю, что здоровый образ жизни — это не просто регулярные физические упражнения или привычки в еде, а синергия здорового духа и тела.
Я постараюсь оставаться бодрым как можно дольше, но это требует большой дисциплины и воздержания от вашей любимой нездоровой пищи!
Это здоровое питание останется здесь навсегда, и теперь у нас есть все необходимое, чтобы воспользоваться этой возможностью и дать всем нашим детям здоровое будущее, которого они так заслуживают.
Что касается еды, то я достаточно дисциплинирован. Я должен быть, потому что, если вы неправильно питаетесь, вы не даете своему телу топлива, в котором оно нуждается. Итак, я воздерживаюсь от углеводов после утра и ем много белка — рыбу, курицу и никакого красного мяса.
Точно так же, как здоровое питание важно для поддержания здорового образа жизни, правильное питание так же важно для получения максимальной отдачи от тренировки.
И диета, как я обнаружила, была еще одной формой расстройства пищевого поведения, точно так же, как анорексия и булимия аналогичным образом нарушают естественный порядок питания. «Заказное» питание — это практика приема пищи, когда вы голодны, и прекращения приема пищи, когда ваш мозг посылает сигнал о том, что ваш желудок полон. ... Все люди, живущие на диете, страдают. Если вы можете принять свой естественный вес тела и не заставлять его снижаться ниже естественного, здорового веса вашего тела, тогда вы сможете прожить свою жизнь без диет, ограничений и чувства вины каждый раз, когда съедаете кусочек торта на день рождения вашего ребенка.
Без здоровой почвы не может быть здоровой цивилизации. Вы не можете есть нездоровую пищу и иметь здоровых людей.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!