Цитата Стэнли А. Маккристала

Я не умею есть маленькими порциями. Некоторые люди могут сесть и быть очень дисциплинированными. Когда я сажусь за еду, я ем все, до чего могу дотянуться. Я знаю, что медики говорят, что это неправильная формула, но я зашел так далеко.
Я понимаю, что происходит, и когда я вижу задор, когда я вижу 25 000 человек, которые сидят и ни один человек в течение часа выступления не сядет, я говорю садитесь все, садитесь, а они не садятся, Я имею в виду, это отличный комплимент, но я понимаю силу сообщения. В этом нет сомнений.
Я всегда думал, что это грустно, что на концертах нельзя купить ничего действительно вкусного, поэтому перед каждым выступлением мы садимся с нашими фэнами и едим изысканную еду, которую мы для них приготовили.
Я верю в еду. Я думаю, что женщины особенно боятся еды, и я думаю, что есть целый уровень эйфории, до которого вы можете подняться, когда хорошо покушаете. Вы садитесь и с каждым укусом вы честно просто говорите спасибо.
Итак, День Благодарения. Это самый удивительный праздник. Только подумайте об этом — это чудо, что раз в год так много миллионов американцев садятся за один и тот же обед, как и друг с другом, точно такой же обед, который они ели в детстве, и точно такой же обед, который они ели годом ранее. индейка. Сладкий картофель. Начинка. Тыквенный пирог. Есть ли что-то еще, в чем мы все можем так горячо согласиться? Я так не думаю.
У вас много людей в бегах, и у вас действительно нет времени, чтобы сесть и съесть сбалансированную еду.
Писательство никогда не было для меня преднамеренным усилием. Я знаю, что многие люди имеют опыт, а затем садятся и пытаются разобраться в нем с помощью песни, но всякий раз, когда я сажусь писать, он выходит избитым или слишком приторным.
Ах, да. Я думаю, это очень серьезно, что если вы не позаботитесь о себе, и вы знаете, стараетесь жить и питаться здоровой пищей, это застанет вас врасплох и посадит или отправит в больницу. Так что я думаю, что хорошо учиться хорошим привычкам, и вы знаете, учиться тому, что есть хорошо, чтобы вы действительно чувствовали себя лучше.
То, что вы действительно хотите сделать, это сесть и съесть все в доме. Ты никогда не сможешь этого сделать, ты должен быть дисциплинированным, но в глубине души ты сидишь и думаешь: «Что в прессе, что в холодильнике?»
Нет причин, по которым нам нужно что-то считать и складывать, чтобы сесть и поесть. Я так люблю есть; Я не хочу делать матч каждый раз, когда я ем. Я гарантирую вам, может ваша диетическая газировка и не содержит калорий, но это все равно яд. Мы должны думать о том, что мы кладем себе в рот.
Пицца действительно питательна; это хорошо для тебя. Вы не можете сесть и съесть целую коробку яиц, и вы не можете сесть и съесть целую пиццу.
Что ж, как известно любому, кто пишет на самом деле, если сесть и подготовиться, то идеи приходят. Есть много разных способов, которыми люди это объясняют, но, знаете, я считаю, что если я сажусь и готовлюсь, обычно все делается.
Я знаю группы продуктов, которые мне нравятся и полезны, и те, от которых я должен держаться подальше. Итак, мне не нужно точно знать, что я буду есть, но я принимаю свой инсулин примерно за 20 минут до того, как собираюсь сесть.
Я чувствую себя виноватой перед сегодняшней молодежью. И я говорю это потому, что наше поколение боролось за все. Мы дрались, чтобы сесть за стойку, сесть в автобус. Им не за что было бороться.
Когда ты повар, ты пасешь. У вас никогда не будет возможности сесть и поесть. На самом деле они не садятся и не едят до того, как вы приготовите. Поэтому, когда я закончу работу, первое, что я сделаю, и особенно когда я в Нью-Йорке, я пойду на пробежку. И я пробегаю 10 или 15 км на своем — и я бегу, чтобы набрать аппетит.
В таком быстро меняющемся мире, когда люди собираются за столом, чтобы разделить трапезу, все замедляется. Я бы попросил людей хотя бы раз в неделю сесть за стол и просто наслаждаться обществом друг друга. Дайте им время поговорить, посмеяться и набить животы. Кажется, что это мелочь, но она может принести столько радости стольким людям.
Многие из них боятся сесть и сломать свою позицию. Вы должны быть в состоянии сделать это настолько естественным, чтобы вы могли просто выйти, сесть и уйти от него, и в этом нет ничего плохого.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!