Цитата Стюарта Баттерфилда

У меня есть пара вещей, которые я делаю, чтобы очистить голову, когда мне это нужно. Во-первых, это упражнения, такие, которые заставляют меня лежать на полу, а потом задыхаться и думать, смогу ли я на самом деле дышать достаточно, чтобы не умереть. Другой играет музыку.

Стюарт Баттерфилд

Темы цитат

Способен На самом деле Дыхание Дышите Четко Пара Умереть Достаточно Упражнение Первый этаж Голова Голова Добрая Ложь Заставляет меня Музыка Нуждается в другой игре Играть музыку Вещи Чудеса

Цитата Автор

Стюарт Баттерфилд
, канадец, бизнесмен
, 1973 г.р.

Одна из вещей, которую я делаю, чтобы оставаться здоровой и подтянутой, — это тренироваться каждый божий день. Помимо правильного питания и достаточного количества сна, физические упражнения поддерживают меня в форме и повышают мою энергию.

Марта Стюарт

Мне нравится заниматься спортом. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо и запускает эндорфины. Поэтому я решил делать упражнения с низкой ударной нагрузкой, которые мне нравятся.

Джемма Коллинз

Есть физические невзгоды, и если вы любите упражнения, как и я, я занимаюсь спортом каждый день. Когда вы тренируетесь, это связано с болью, и поэтому вы подвергаете себя невзгодам в этой ситуации. Это никогда не бывает полностью приятным, и бывают моменты, когда это скучно или болезненно, и вы знаете, что, делая это, вы делаете свой разум и тело более жесткими и устойчивыми. Так что надо уметь справляться со скукой, которая бывает в жизни.

Роберт Грин

Физическая подготовка требует приверженности к физическим упражнениям так же, как она требует хорошего питания. Но это не должно быть больно. Как раз наоборот: энергичные упражнения на самом деле стимулируют. Это повышает уровень вашей энергии, бодрит ваш ум, и после этого вы просто чувствуете себя хорошо. Самое сложное, конечно, начать.

Джек Лаланн

Иногда я иду на пробный показ и смотрю на зрителей в очереди, и я начинаю говорить: «Хорошо, держу пари, это сработает, а это не сработает». Это странно, но просто идти и смотреть на музыку и показывать ее перед толпой, даже до того, как она начнет играть, это упражнение по размещению ее на экране для людей заставляет вас понять вещи еще до того, как она начнет звучать. Это действительно странно. Я слышал, что другие люди тоже так говорили.

Майк Джадж

Всем известен феномен попытки задержать дыхание под водой - сначала это нормально и вы можете с этим справиться, а затем, по мере приближения к тому моменту, когда вы должны дышать, насколько насущной становится потребность, похоть и голод. дышать. А потом начинается паника, когда начинаешь думать, что не сможешь дышать - и, наконец, когда набираешься воздуха и тревога утихает... вот каково быть вампиром и нуждаться в крови.

Фрэнсис Форд Коппола

[S] сон, и достаточное его количество, является первой необходимостью. Достаточное количество упражнений, хорошая еда и достаточное количество — это другие потребности. Но сон, хороший сон, и достаточное его количество, - это необходимость, без которой вы не можете иметь ни упражнения, ни пищу.

Эдвард Эверетт Хейл

Одними упражнениями от него не избавиться. Вы можете выполнять самые энергичные упражнения и сжигать всего 300 калорий за час. Если у вас есть жир на теле, упражнение укрепляет и тонизирует мышцы. Но когда вы используете эту рулетку, что делает ее больше? Это жир!

Джек Лаланн

Всем известно, что физические упражнения могут улучшить ваше здоровье. Упражнения являются ключевой частью контроля веса и поддержания здоровья сердца, легких и других систем организма. Но знаете ли вы, что упражнения могут сделать вас более продуктивным? Последние исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут сделать вас счастливее, умнее и энергичнее.

Роберт Позен

Я знаю, что мне нужно заниматься спортом. Для некоторых людей упражнения подобны дыханию; для других, таких как я, это требует усилий. Упражнения — это то, что мне нужно для моего метаболизма и лучшего самочувствия.

Эл Рокер

Я действительно считаю, что единственный способ оставаться здоровым — это правильно питаться, отдыхать и заниматься спортом. Если вы не тренируетесь и не выполняете два других упражнения, я все равно не думаю, что это вам так сильно поможет.

Майк Дитка

Что имеет значение, так это искусство. живопись, разновидность живописи, которая сильно отличается от того, что все представляют. Но какой? Даст ли мне Бог или кто-то другой силы вдохнуть в мои картины дыхание молитвы и скорби, дыхание молитвы об искуплении и воскресении?

Марк Шагал

Когда вы остаетесь лежать на полу в больнице, задыхаясь, или не можете найти своему ребенку место в школе, самые простые вещи — это ваше представление о радикализме.

Джесс Филлипс

Я довольно компульсивно отношусь к физическим упражнениям. Два месяца я буду тренироваться каждый день, а потом три месяца ничего не делать. Я люблю поесть, поэтому для меня важны физические упражнения.

Жозефина де ла Бом

Американский колледж спортивной медицины обнаружил, что продуктивность людей после тренировок была в среднем на 65 процентов выше, чем у тех, кто не тренировался. Если у меня есть что-то, что меня действительно беспокоит, так сильно, что у меня почти болит голова, пытаясь разобраться в этом, я всегда нахожу решение в луже пота! Интенсивные упражнения подобны приему волшебной таблетки, которая дает вам возможность решать проблемы, как супергерой.

Чалин Джонсон

Люди должны иметь четкие цели в отношении того, почему они занимаются спортом, и им следует проконсультироваться со специалистом по фитнесу, чтобы узнать, какие упражнения подходят.

Линн Дэвис

Цитата Стюарта Баттерфилда

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы