Цитата Сэма Кина

Литий влияет на многие химические вещества, влияющие на настроение, в мозгу, и его эффекты сложны. Самое интересное, что литий, кажется, сбрасывает циркадные ритмы организма, его внутренние часы. У нормальных людей условия окружающей среды, особенно солнце, диктуют их настроение и определяют, когда они убираются в течение дня. У них 24-часовой цикл. Биполярные люди бегают по циклам, независимым от солнца. И бежать и бежать.

Сэм Кин

Темы цитат

Окружающая среда Биполярное Тело Химические вещества мозга Циркадный ритм Сложные условия Цикл Циклы День Определение Диктат Эффекты на день Четыре часа Независимый Внутренний Интересный Литий Много Настроение Самый интересный Нормальный Нормальный Люди Вне Люди Сброс Ритма Бег Кажется Солнцем Двадцать Двадцать Четыре

Цитата Автор

Сэм Кин,
американец, писатель

Зачем бежать? Я бегу, потому что я животное. Я бегу, потому что это часть моей генетической схемы. Я бегу, потому что миллионы лет эволюции запрограммировали меня на бег. И, наконец, я бегаю, потому что нет лучшего способа увидеть восход и закат солнца... Годы показали мне, что бег проясняет мыслительный процесс, а также очищает тело. Я думаю лучше всего — наиболее широко и наиболее полно — когда я бегаю.

Эмби Берфут

Люди часто говорят, что не могут пробежать даже 2 км. Но человеческое тело способно на многое: если люди могут бегать по 60 км в день в течение нескольких дней, бегать может каждый.

Милинд Соман

Три, может четыре раза в неделю я бегаю по 30 минут. Если я не бегаю, я выхожу на быструю прогулку не менее часа каждый день.

Марв Леви

Настроение отражает биологию мозга. На то, как вы себя чувствуете, влияют химические вещества в мозге, и это те же химические вещества, которые составляют основу препаратов, влияющих на настроение. Вы можете использовать йогу, медитацию, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) или физические упражнения, чтобы изменить свое настроение, или вернуться к здоровому питанию, регулярным физическим упражнениям и достаточному сну.

Лиз Миллер

Я занимаюсь бегом, бегаю по футбольным полям, бегаю по холмам. Я бегу, пока ты не почувствуешь, что больше не можешь бежать. Я хожу в бассейн, я делаю все, что доводит мое тело до предела.

Патрик Беверли

Одна из замечательных особенностей лыжных гонок заключается в том, что никогда не бывает идеальной трассы, поэтому трудно быть удовлетворенным в этом смысле, вы всегда можете сделать дополнительный шаг, я не думаю, что кто-либо из нас ставит перед собой реальную цель — идеально спуститься. . Лыжные гонки — самый изменчивый вид спорта, условия меняются от забега к забегу, у нас есть только один шанс, и вероятность ошибки ничтожно мала.

Тед Лигети

Я просыпаюсь в 7 утра каждый день и пытаюсь бегать в 8 утра. Я бегаю четыре раза в неделю и обычно пробегаю около трех миль, поэтому я стараюсь делать это сначала в понедельник.

Джакс Джонс

Самый быстрый способ достичь солнца и дневного света — это не бежать на запад, преследуя заходящее солнце, а направиться на восток, погружаясь во тьму, пока не встретишь рассвет.

Джеральд Лоусон Ситцер

Люди иногда насмехаются над теми, кто бегает каждый день, утверждая, что они пойдут на все, чтобы жить дольше. Но не думайте, что это причина, по которой большинство людей бегают. Большинство бегунов бегают не потому, что хотят жить дольше, а потому, что хотят жить полной жизнью.

Харуки Мураками

Идеальный защитный слой для металлического литиевого анода должен быть химически стабильным, чтобы защищать от химических реакций с электролитом, и механически прочным, чтобы противостоять расширению лития во время заряда.

Стивен Чу

Литий похож на красивую даму, которую очень ищут и преследуют, особенно в Боливии. Имеются данные, свидетельствующие о том, что Боливия обладает самыми большими запасами лития в мире.

Эво Моралес

Я много бегаю. Я люблю бегать. Стараюсь бегать хотя бы полчаса в день.

Элизабет Арнуа

Позвольте мне поместить это в довольно большие рамки картины. Перейдем к самому длинному временному интервалу, временному интервалу жизни нашего солнца. Как звезда, наше Солнце находится примерно в середине своего жизненного цикла. В конечном счете, у нас есть всего пара миллиардов лет, чтобы мы могли заселить эту планету. К тому времени мы должны будем выбраться отсюда до того, как наше солнце умрет. Так вот, я не думаю, что нам нужно ждать так долго, и мы, конечно, не должны ждать так долго. На данный момент мы не на пути к устойчивому развитию.

Эдгар Митчелл

Ты бежишь и бежишь, чтобы догнать солнце, но оно тонет, мчась вокруг, чтобы снова появиться позади тебя.

Роджер Уотерс

У большинства людей сложилось мнение, что вы должны бегать по полтора часа каждый день. Но вам не нужно отказываться от карьеры и семьи, чтобы пробежать марафон.