Научиться концентрировать и контролировать гнев, страх, грусть, слабость и научиться направлять их во что-то умное, осмысливать их, медитировать на них, а затем двигаться в них с мудростью — вот что важно.
То, что мы принимаем за что-либо, сильно влияет на то, как мы его описываем, а то, как мы что-то описываем, глубоко влияет на то, как мы объясняем, объясняем или понимаем то, чем мы являемся, в некотором смысле определяя посредством нашего описания.
Что интересно, так это то, как моя точка зрения на различные события может меняться со временем, даже если сами события не изменились. Когда я становлюсь старше, я интерпретирую что-то по-другому или даже могу интерпретировать человека по-другому.
На протяжении веков нас учили, что гнев — это плохо. Наши родители, учителя, священники — все учили нас контролировать и подавлять свой гнев. Но я спрашиваю: почему мы не можем обратить наш гнев на благо общества?
В афганском обществе родители играют центральную роль в жизни своих детей; Отношения родитель-ребенок имеют фундаментальное значение для того, кто вы есть, кем вы становитесь и как вы воспринимаете себя, и они наполнены противоречиями, напряжением, гневом, любовью, ненавистью, тревогой.
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Good Charlotte - это подростковая тревога по управлению гневом.
Быть ребенком — значит быть невидимым и слушать, и интерпретировать вещи, которые не обязательно предназначены для того, чтобы вы их услышали, потому что как еще вы узнаете о мире?
Что делать, если вы бросили протест, и никто не появился? Отсутствие тоски, гнева и эмоций — большой плюс.
Печаль – это не обязательно что-то плохое. Не оценивайте это как плохое или отрицательное качество.
Один из основных способов, которым астрономы изучают звезды, состоит в том, чтобы распространять их свет в виде радуги, которую мы называем спектром, и из этой радуги мы можем кое-что узнать о том, из чего состоят звезды, насколько они горячи и ярки. есть и как они движутся, по крайней мере, как они движутся к нам или от нас.
Я был не очень академическим ребенком, и музыка была способом направить все эти чувства, тревогу, секс, любовь и гнев в нужное русло.
Ибо рапсод должен истолковывать мысли поэта его слушателям, но как он может истолковать их хорошо, если не знает, что он имеет в виду?
Обычно у персонажей, которые делают что-то гнусное, есть дополнительные слои. Общее правило таково: плохие люди не обязательно думают, что они плохие.
Я говорю это как инженер: мы очень плохо спрашиваем себя, как вещи, которые мы строим, могут быть использованы не по назначению.
Чтобы избежать плохих вещей, научиться управлять своим гневом и на самом деле делиться своими чувствами по поводу чего-либо, а также оставить это позади — это один из самых важных аспектов взросления.