Цитата Сюзанны Сомерс

Я ем много. Я ем три раза в день и перекусываю.

Сюзанна Сомерс

Темы цитат

Днем Ешьте много , перекусывайте три -три раза

Цитата Автор

Сюзанна Сомерс
, американская актриса
родилась 16 октября 1946 года.

Я часто ем много еды, когда я ем, и я ем, может быть, три или четыре раза в день. Я хорошо завтракаю. Между завтраком и тренировкой я пью протеиновый коктейль или что-то в этом роде. После тренировки я выпиваю коктейль, а затем обедаю.

Александр Густафссон

я ем как никто другой; это сводит всех с ума. Я ем пончики три раза в день и, наверное, выпиваю четыре стакана Mountain Dews в день. Я постоянно нахожусь на сахарном пике, в значительной степени.

Бритт Робертсон

Когда вы в интернациональном лагере, вы вместе 10 дней. Вы едите вместе три раза в день. Вы проводите много времени в компании друг друга. Эти 10 дней очень важны, и я думаю, что даже время тренировок, время, когда вы едите, встречи, то и другое, многое должно измениться в этом лагере.

Крис Коулман

Некоторым парням нравится есть два или три раза в день перед игрой. Я ем один раз, и все.

Лу Уильямс

Мои друзья называют меня «мама-закуска», потому что у меня всегда есть закуски, а квадратики с закусками GoodnessKnows замечательны, потому что это та закуска, которую я могу есть на ходу в течение дня.

Уитни Порт

Жизнь состоит из страха. Некоторые люди едят суп страха три раза в день. Некоторые люди едят суп из страха во время всех приемов пищи. Я ем это иногда. Когда мне приносят суп из страха, я стараюсь его не есть, я пытаюсь отправить его обратно. Но иногда я слишком боюсь, и все равно приходится есть.

Мартин Эмис

Я ем восемь раз в день. Но это то, что я потребляю. Я ем все время, но это хорошая еда. Ты хочешь съесть этот шоколад? Ты хочешь съесть этот десерт? Вместо этого съешьте это яблоко или овощ.

Билли Магнуссен

Я ем 6 или 7 сырых овощей каждый день, 4 или 5 кусочков свежих фруктов. Я ем яичные белки каждый день. Если я ем хлеб, то он должен быть из цельнозерновой муки. Я ем коричневый рис. Я не ем между приемами пищи. Я ем в 11 часов утра и в 7 часов вечера.

Джек Лаланн

Все едят три раза в день; вопрос только в том, где они хотят поесть. Долгосрочные тенденции заключаются в том, что люди чаще едят вне дома.

Фред ДеЛука

В России мы едим много тяжелой пищи, такой как картофель и много мяса. Я не могу съесть одно яблоко или салат в день. Ты не захочешь говорить со мной, если я не буду есть. Я должен поесть, или я в очень плохом настроении.

Ирина Шейк

Я не верю в строгие диеты или голодание; питаться три раза в день. Я верю в хороший завтрак, хороший обед и легкий ужин. Завтракай как король, обедай как королева, а ужинай как нищий. Ваша конечная цель — съесть все основные группы продуктов за три приема пищи.

Дениз Остин

Я люблю есть Wheaties Fuel на завтрак со свежими фруктами и яичными белками. На обед я люблю есть «домашнюю курицу» моей жены, которая состоит из курицы, риса и овощей, а на ужин я ем жареный стейк или пару куриных грудок с рисом и овощами. В течение дня я пью OhYeah! протеиновые коктейли в качестве перекуса.

Альберт Пужольс

Я читаю, когда встаю утром, когда могу в течение дня и каждый вечер. Большинство моих выходных провожу за чтением замечательных книг. Книги — мои постоянные спутники. Если вы будете есть три раза в день, вы будете сыты. Но если ты будешь читать три раза в день, ты будешь мудрым.

Шимон Перес

Я прошла программу «22 дня питания». Это то, что я знаю, работает. Кроме того, сделайте по крайней мере час кардио. Ешьте шесть раз в день. Еда, закуска, еда, закуска, еда, закуска, еда. Маленькие порции. Без углеводов, без молочных продуктов. Вы теряете его быстро, и вы будете чувствовать себя потрясающе. Это то, что мы должны делать и дисциплинировать себя.

DJ Халед

Я придерживаюсь средиземноморской диеты со свежими продуктами и оливковым маслом. В обычный день мой рацион делится на три основных приема пищи. Я не ем никаких других закусок между приемами пищи в течение дня.