Цитата Тамзина Аутуэйта

Я выжимаю сок из свеклы, моркови, сельдерея, ананасов или всего, что осталось в моем холодильнике. Я просто добавляю все это - это очень хорошо для очищения вашей системы. — © Тамзин Аутуэйт
Я делаю сок из свеклы, моркови, сельдерея, ананасов и всего, что осталось в холодильнике. Я просто бросаю все это - это очень хорошо для очистки вашей системы.
Я нарезаю тонну огурцов, сельдерея, моркови, красного и желтого перца. Держите их в холодильнике, чтобы у вас всегда было что-то под рукой, чтобы обуздать приступ перекуса.
Один из вариантов еды — это кусок вареной курицы размером с кулак с зеленым салатом, сбрызнутым лимонным соком, морковью, помидорами черри, огурцом и сельдереем. Другой вариант — полторы чашки киноа с овощным фаршем, приготовленные сразу, чтобы киноа впитала питательные вещества.
Лично я люблю готовить сок из нескольких видов фруктов и овощей, включая различные сочетания бананов, красного сладкого перца, яблок, моркови, сельдерея, брокколи, шпината, петрушки, помидоров, огурцов и т. д.
Я думаю, что просто пить сок слишком экстремально для диеты. Вашему телу нужно больше, чем просто сок, поэтому я думаю, что это очень сложно - очень сложно и, вероятно, очень вредно для вашего тела. Вы не можете получить все, что вам нужно, из сока. Я люблю сок, потому что он может обеспечить вас питательными веществами, но пейте его вместе с диетой!
Я думаю, что после гонки я просто пытаюсь вернуть всю свою жидкость обратно в свою систему - мы используем много жидкости, когда выходим на гонку. Мой папа всегда делает то, что он называет «выжиманием сока» — томатный сок, яблочный сок, апельсиновый сок — неважно, что это такое, просто продолжайте и выжимайте из своего тела сок.
Это должно начинаться изнутри. Я пью как сумасшедший овощной сок весь день вместо того, чтобы пить кофе. Я люблю зеленый сок, и удивительно, насколько больше у меня энергии, моя кожа выглядит лучше. Очищение и увлажнение каждое утро и вечер также очень важны, но вы не можете полагаться только на свои кремы. Я должен сделать больше для внутренней части, чтобы это было видно снаружи.
Когда я не в дороге, и я действительно могу контролировать свою диету вплоть до калорийности, я пью сок семь дней в неделю. Каждый день, что есть под рукой, свекла, морковь, имбирь, что угодно. Я сок, буквально, каждый божий день. А в дороге я стараюсь найти свежевыжатый сок везде, где только можно.
Я предпочитаю хрустящие продукты: зеленую фасоль, брокколи, спаржу, сельдерей и морковь. Хотя я не любитель фруктов.
Очищение соками уже давно стало модным. И я намеренно употребил слово «ярость»; нужно протолкнуть через свой организм сильный поток жидких овощей и фруктов в течение как минимум трех дней, чтобы выполнить «очищение».
Многие из моих закусок полезны для здоровья. Я люблю такие вещи, как хумус, морковь и сельдерей, но я никогда не откажусь от картофельных чипсов.
Я много ем вегетарианцев. Я покупаю только свежие ингредиенты и готовлю с нуля — таким образом, когда мне хочется перекусить, я заглядываю в свой холодильник и вижу: «О, морковка или шоколадно-соевый пудинг». Выбирайте.
Я много ем вегетарианцев. Я покупаю только свежие ингредиенты и готовлю с нуля — таким образом, когда мне хочется перекусить, я заглядываю в свой холодильник и вижу: «О, морковка или шоколадно-соевый пудинг». Выбирайте.'
Если у вас есть участок размером с автомобиль или крошечный двор в Италии, вы будете выращивать помидоры, базилик, сельдерей и морковь, и все по-прежнему связаны с землей.
Очень хорошо, когда мозг и мышечная система работают в гармонии. Если вы продолжаете играть, это просто заставляет вещи тикать.
Чак определенно мой любимый соавтор и мой лучший. Очень сложно сделать себя достаточно уязвимым для того, чтобы кто-то мог залезть к вам в голову во время написания песен. Чак и я считаем, что писать вместе очень неконкурентно и просто очень легко.
Утром я пью зеленый сок — большой сок — с капустой, шпинатом, сельдереем, огурцом, двумя лимонами и большим количеством имбиря.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!