Цитата Тары Брач

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь со старым эмоциональным паттерном, ваше пробуждение к истине может углубляться. В этой истории меньше отождествления с собой и больше способности отдыхать в осознании, которое свидетельствует о том, что происходит. Вы становитесь более способными пребывать в сострадании, помнить и доверять своему истинному дому. Вместо того, чтобы циклически повторяться через старую обусловленность, вы на самом деле движетесь по спирали к свободе.
Успех — это способность достигать достойных целей, но это также способность любить и сострадать, а также способность войти в контакт со своим творческим центром, трансформировать себя в сторону более мирных и справедливых занятий. Я надеюсь, что мы переопределим успех. В противном случае мы увидим больше того, что уже видим: больше агрессии, больше выгорания, больше скандалов на Уолл-Стрит, больше войн, больше терроризма, больше экологического разрушения.
Здоровье — это больше, чем простое отсутствие болезней, это наличие превосходного состояния благополучия, бодрости, жизненной силы, над которой нужно работать каждый день своей жизни. Вы не можете получить его в бутылке или у доктора Фила. Это должно быть достигнуто с помощью диеты, упражнений, отдыха, развлечений и состояния ума, работающего вместе каждый день вашей жизни, и тогда молодые люди могут стать суперменами, а старики могут стать старше.
Чем чище вы будете в пробуждении к своему собственному существу, тем больше вы сможете направить свое существо навстречу другим. Ваша эволюция как осознания заключается в чистоте, в чистоте.
Каждый контакт – это возможность для вашего собственного уникального сатсанга с вашим Я, не каким-то натянутым или надуманным образом, а удерживая свой ум внутри своего Сердца, доверяя внутреннему гуру и признавая каждый момент совершенным сам по себе, и просто будучи вашим Себя. Это истинная и естественная ответственность или, скорее, «отзывчивость», способность без усилий реагировать на потребности момента.
Вместо того, чтобы расслабиться, вы начинаете опускать шторы и запирать дверь. Когда вы выходите на улицу, вы находите это все более и более тревожным и неприятным. Вы становитесь обидчивее, пугливее, раздражительнее, чем когда-либо. Чем больше вы пытаетесь добиться своего, тем меньше вы чувствуете себя как дома.
В следующий раз, когда вы обнаружите, что каким-то образом отчаянно пытаетесь безопасно приземлиться, ваше сострадание может стать тем, что наконец придаст вам смелости, необходимой для того, чтобы отпустить управление. При этом вы можете обнаружить, что каждый раз, когда вы отпускаете, вам становится все легче и легче снова войти в атмосферу собственной жизненности. Постепенно вы вернетесь домой к потоку собственного живого присутствия, теплу и пространству пробуждающегося сердца.
Молодость — это не совсем время жизни; это состояние ума. Никто не стареет, просто прожив несколько лет. Люди стареют, отказываясь от своих идеалов. Вы так же молоды, как ваша вера, так же стары, как ваши сомнения; молод, как твоя уверенность в себе, так же стар, как твой страх; так же молод, как твоя надежда, так же стар, как твое отчаяние.
Это старая история. Вы можете обмануть своих тренеров, товарищей по команде или противников. Но вы никогда не сможете обмануть себя ни в чем. Я считаю, что чем более критично вы относитесь к своей работе, чем выше ваши стандарты, тем лучше вы становитесь в том, что делаете.
Я бы определил это как самосознание: способность доверять собственному суждению. Способность видеть сквозь завесу чуши, выдумок или пропаганды. Может быть, способность думать самостоятельно.
Старая история верна: женщины должны быть менее эмоциональными, чем мужчины.
Теперь, когда самый интересный вопрос идентичности — это не то, где кто-то родился, а то, из какого момента времени он находится — где он находится по отношению ко времени. Возраст стал гораздо более спорным, чем место. Благодаря Интернету и глобализации у двадцатилетнего жителя Нью-Йорка гораздо больше общего в культуре с двадцатилетним жителем Небраски, чем с тридцатилетним, живущим по соседству. Национальная идентичность — это то, чем они обманывают вас, когда хотят, чтобы ваши ноги были в их армейских ботинках, а ваши налоги — в их финансовой помощи.
Действуйте в соответствии со своими истинными убеждениями, тратя свое время на то, что укрепит и разовьет ваш характер и поможет вам стать более похожим на Христа. Я надеюсь, что никто из вас не рассматривает жизнь в первую очередь как развлечение и игру, а скорее как время, чтобы «подготовиться к встрече с Богом».
Когда вы молитесь, помните, что вы молитесь не далекому Богу, а Богу, который живет внутри вас. Не просто говорите слова; почувствуйте, что они значат в вашей жизни. Молитесь не устами, а сердцем. Ваши молитвы не для Бога, они для вас, чтобы напомнить вам о присутствии Святого Духа внутри вас. Когда вы говорите: «Да придет царствие Твое, да будет воля Твоя», помните, что вы любимы и защищены. Бог запланировал для нас нечто большее, чем мы можем себе представить. Чем больше мы сохраняем осознание неизменной любви Бога, тем безопаснее и уютнее мы будем чувствовать себя в этом мире.
Отождествление с телом, с умом, с нашим имуществом, с нашими семьями, с нашими друзьями — любое отождествление уводит вас вовне. Все ваше имущество будет вовне: ваша жена, ваш муж, ваши дети, ваше тело — ваше тело находится вне вас; ваш ум — ваш ум вне вас. Единственное, что не находится вне вас, — это свидетельствование. Просто наблюдательность — вот ваш будда. Отождествление означает потерю свидетельства, попадание в ловушку привязанности. Это наше несчастье, это наше рабство.
Ключ к преобразованию ментальных моделей заключается в том, чтобы прервать автоматические реакции, обусловленные старой моделью, и реагировать по-новому в зависимости от новой модели. Каждый раз, когда вы в состоянии сделать это, вы на самом деле ослабляете старую цепь и создаете новые нейронные связи в своем мозгу, что часто называют самоуправляемой нейропластичностью.
Недавно я признался одному старому другу: «Я понял, что смотрю на тебя во время твоего визита сквозь старые очки. Говорю старые слова. Рассказываю старые истории. чтобы дать моему духу время наверстать упущенное». Пришло время моему духу взглянуть на моего друга через новые очки текущего жизненного опыта. Старые друзья бесценны. Они становятся еще более ценными, когда окутаны текущим жизненным опытом, а не отодвинуты в прошлое, в котором когда-то жили.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!