Одна из вещей, которая добавляет напряжения в нашу жизнь, — это мелкие разочарования. Потеря ключей от машины может вызвать у вас приступ паники. Неспособность найти расческу, когда вы выходите из душа, потеря ножниц и кусачек для ногтей, может привести к ссоре с соседом по комнате. Проблема в том, что мы думаем, что эти вещи не должны происходить с нами. И это нас напрягает. Мы думаем, что сможем избежать этих разочарований, заставив себя и других быть более осторожными. Мне нравится придерживаться противоположной точки зрения — предполагать, что эти вещи являются частью жизни и что они произойдут, несмотря ни на что.