Цитата Тейлора Дженкинса Рида

Я не думаю, что смогу писать без кофеина. И большую часть времени кофеин поступает из холодного чая. — © Тейлор Дженкинс Рид
Я не думаю, что смогу писать без кофеина. И большую часть времени этот кофеин поступает из чая со льдом.
Кофеин тяжело действует на пустую систему, поэтому я стараюсь не употреблять его, если только он не повышает частоту сердечных сокращений. Если вы пьете кофеин за 15 минут до тренировки, это может сделать ее более эффективной. Так что я сделаю чай или кофе после завтрака.
Грубая демонстрация кофеина заключается в том, что он мешает вам заснуть. Немного более гнусный аспект кофеина заключается в том, что, возможно, вы можете заснуть, но мы знаем, что глубина глубокого сна, которую вы получаете, если кофеин все еще находится в вашем организме, значительно меньше.
Еще одно преимущество отказа от газированных напитков заключается в том, что вы избегаете кофеина, который содержится во многих из них. Кофеин является слабым мочегонным средством, вызывающим потерю кальция через почки.
Я выдыхаюсь, так что пришло время снова собраться. Я начинаю с более здорового питания и отказа от кофеина — по крайней мере, от кофеина. Я тренируюсь и выхожу на улицу, чтобы поиграть. Я воссоединяюсь со своей духовной практикой, состоящей из ежедневных медитаций и молитв. Самое главное, я снова общаюсь со своей семьей и друзьями. Если ничего не помогает, несколько глубоких вдохов.
Но Шекспир никогда не пил кофе. Ни Юлий Цезарь, ни Сократ. Александр Македонский завоевал полмира, даже не выпив кофе с латте, чтобы взбодриться. Пирамиды были спроектированы и построены без малейшего запаха кофеина. Кофе был завезен в Европу только в 1615 году. Достижений древности вполне достаточно, чтобы напугать современного человека, но когда понимаешь, что все это они делали без кофеина, становится почти невыносимо.
Всегда выпивайте не менее 8 унций воды или напитка без сахара без кофеина с каждым приемом пищи или закуской. Если вы активно употребляете кофеин, по возможности постепенно сокращайте потребление кофеина до нуля.
Я бы сказал, что мой самый большой порок - это кофеин, чай или кофе.
Я по-прежнему призываю всех, кто чувствует себя обязанным писать, делать это. Я просто пытаюсь предупредить людей, которые надеются, что их опубликуют, что публикация — это еще не все, чем они должны быть. Но писать есть. Письмо может так много дать, так многому научить, так много сюрпризов. То, что вы должны были заставить себя сделать — сам акт письма — оказывается лучшей частью. Это как обнаружить, что, хотя вы думали, что вам нужна чайная церемония для кофеина, на самом деле вам нужна была чайная церемония. Сам акт письма оказывается наградой.
Недавно я отказался от кофеина. Мой врач, кажется, считает, что 17 диетической колы в день — это слишком много. Если вы когда-нибудь решите самостоятельно отказаться от кофеина, позвольте мне объяснить этот процесс. Вы начинаете с того, что неподвижно сидите в кресле за письменным столом. Тогда вы просто продолжаете делать это вечно, потому что жизнь не имеет смысла.
Зеленый чай — мой основной источник кофеина, поэтому я пью его каждый день.
Я начала вырабатывать режим сна, который для меня начинается с чая без кофеина, обычно с ройбушем или жасминовым чаем, чем-то успокаивающим, очень ароматным, просто напоминанием о том, что нужно прийти в себя.
Я вообще не могу проснуться без кофеина.
Не мог начать утро без кофеина.
Я пробовала класть чайные пакетики под глаза, потому что говорят, что зеленый чай с кофеином помогает от мешков под глазами и влаги. Это сработало! Это новый совет.
У всех разное мнение о кофеине во время беременности. Я работаю полный рабочий день, а учитывая крайнюю усталость, которую приносит беременность, мне нужно немного подзарядиться пару раз в день. В дни, когда я не могу переваривать кофе, зеленый чай также оказался очень полезным и успокаивающим.
Обычно она заказывала чашку кофе и чашку чая, а также пирожное, подкрепляя свою печаль шоколадом и кофеином, чтобы она превратилась в тревогу.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!