Цитата Тейлора Фрица
Я встречался со многими диетологами и имею хорошее представление о питании, о том, что мне следует есть и когда. В какой-то момент я хотел бы получить повара.
Связанные цитаты
Всякий раз, когда я встречаюсь с диетологами, мы обсуждаем идею о том, что все должно быть в меру, и что люди должны есть белок или клетчатку, когда они едят сахар.
Нужно есть все, особенно полезное, а не вредную пищу. Мне не нравится идея голодания. Я бы съел и сжег бы его в спортзале. Важна сумма приема.
Вы должны хорошо поесть! Я ем великолепную еду. Я ем суши, я ем мясо, я ем стейки. Я ем больше, чем ты, я уверен.
Я часто ем много еды, когда я ем, и я ем, может быть, три или четыре раза в день. Я хорошо завтракаю. Между завтраком и тренировкой я пью протеиновый коктейль или что-то в этом роде. После тренировки я выпиваю коктейль, а затем обедаю.
У нас есть диетологи, которые советуют нам, что есть, с точки зрения потребления белков и углеводов. Очень важно, чтобы у вас был хороший баланс.
В России мы едим много тяжелой пищи, такой как картофель и много мяса. Я не могу съесть одно яблоко или салат в день. Ты не захочешь говорить со мной, если я не буду есть. Я должен поесть, или я в очень плохом настроении.
Я думаю, что каждый, независимо от того, что он ест, должен есть не менее пятидесяти процентов сырой пищи. Но я ем морепродукты.
Раньше я ел много макарон и печенья и тому подобного. Я действительно много ем. Я бы съел все, если бы вы позволили мне.
Есть так много здоровяков, которые едят только натуральную пищу, но не занимаются спортом и ужасно выглядят. Есть и другие люди, которые тренируются как сукин сын, но едят много всякой всячины… Упражнения — это главное. Питание — королева. Соедините их вместе, и вы получите королевство.
Я понял, что у меня расстройство пищевого поведения, при котором я контролировал себя до такой степени, что не позволял себе наслаждаться тем, что я хотел есть, или есть то, что мне нужно было есть, и все это для того, чтобы оставаться в определенном размере.
Я в основном ем все, что шеф-повар ставит передо мной. Одна из причин — уважение к повару. Я наблюдаю, как шеф-повара едят в ресторанах других шеф-поваров, и они прекрасно знают, что нельзя ничего оставлять, потому что шеф-повар очень внимательно наблюдает. Это очень искреннее общение, когда два повара готовят друг для друга.
Вы знаете, почему дети не едят фрукты? Потому что у фруктов нет талисманов. На каждой сахарной каше есть медведь или кролик, говорящий: «Малыш! Выкуси! Ешь, ешь, ешь! Ты ребенок, ты такой: «Я должен купить эти хлопья».
Я не ем слишком много. У меня не так много времени, но я могу покататься на беговой дорожке. Я ем здоровую пищу только потому, что это полезно для меня, а бег за тремя детьми отнимает много энергии.
В Библии сказано, что Бог сделал все хорошо, чтобы люди ели и носили их кожу. Всякий раз, когда мы едим говядину, мы едим курицу, нам приходится убивать, чтобы есть. Но в то же время охота – это спорт. Я думаю, что это отличный вид спорта... Я бы сказал, что большинство охотников - мужчины-христиане.
Я не верю в строгие диеты или голодание; питаться три раза в день. Я верю в хороший завтрак, хороший обед и легкий ужин. Завтракай как король, обедай как королева, а ужинай как нищий. Ваша конечная цель — съесть все основные группы продуктов за три приема пищи.
Я думаю, что мы все должны стараться правильно питаться. На самом деле замечательно питаться правильно, потому что вы едите все эти разные продукты... и все они приятны на вкус, и когда вы к этому привыкаете, вы чувствуете себя лучше!
Связанные авторы
Цитаты Артура Эша
американский
Теннисист
Бернард Томич Цитаты
австралийский
Теннисист
Билли Джин Кинг Цитаты
американский
Теннисист
Цитаты Криса Эверта
американский
Теннисист
Джек Сок Цитаты
американский
Теннисист
Цитаты Джимми Коннорса
американский
Теннисист
Джон Макинрой Цитаты
американский
Теннисист
Цитаты Хуана Мартина дель Потро
аргентинец
Теннисист
Кей Нисикори Цитаты
Японский
Теннисист
Марди Фиш Цитаты
американский
Теннисист
Марк Филиппусси Цитаты
австралийский
Теннисист
Мартина Навратилова Цитаты
американский
Теннисист
Цитаты Пэм Шрайвер
американский
Теннисист
Цитаты Серены Уильямс
американский
Теннисист
Цитаты Тима Хенмана
британский
Теннисист
Цитаты Винус Уильямс
американский
Теннисист