Цитата Тензина Палмо

Когда я был в ретрите, я просто проводил сеансы медитации, а между ними читал и делал другие дела. — © Тензин Палмо
Когда я был в ретрите, я просто проводил сеансы медитации, а между ними читал и делал другие дела.
Я записывался везде. Я ездил в разные города и делал там сессии для проекта. У меня были сессии в Нью-Йорке, и я делал сессии в Лос-Анджелесе. Где бы я ни был, мне хотелось записать трек.
Я работал с замечательным тренером по диалектам по имени Джилл Маккалоу. На самом деле, мы проводили сеансы по скайпу, когда я снимал «Побегу некуда» в Таиланде. Так что три раза в неделю у меня были длинные двухчасовые сеансы с ней, которые просто работали над нюансами акцента, в котором у меня был огромный опыт, потому что я четыре года учился в театральной школе в Англии.
Быть Потоком Медитация — это не просто отдых или отступление от суматохи потока или нечистоты мира. Это способ быть потоком, чтобы чувствовать себя как дома и в бурной воде, и в водоворотах. Медитация может вывести человека из мира, но она также полностью погружает его в него.
Мы только что провели пятидневный ретрит в центре Чопры, и у людей, пришедших на медитационный ретрит, уровень антивозрастного фермента увеличился на 40 процентов. Мы посмотрели на их 23 000 генов, и гены самовосстановления были активированы, а все гены, связанные с сердечными заболеваниями, раком и воспалительными заболеваниями, диабетом, все они отключились в течение пяти дней.
Знаешь, ты не отступаешь, защищая свободу. Вы не отступаете в защиту морального правительства и ограниченного правительства. Вы не отступаете, потому что люди будут защищать плохие вещи.
На самом деле The Blossoms были первыми чернокожими бэк-вокалистами, которые записывались в Калифорнии, но нам пришлось начать раздавать работу. Мы просто не могли сделать все это.
Я отправился на медитативное затворничество. Примерно за 10 дней я провел около ста часов в медитации, все время соблюдая «благородную тишину» и так далее. Это был интересный опыт, который оказал на меня благотворное влияние.
Похвалы и списки могут рассказать нам о достижениях, но жизнь предназначена для того, чтобы ее пережили, а не просто достигли. Это как разница между чтением книг ради чтения и чтением книг только для того, чтобы получить хорошую оценку.
Я бы хотел, чтобы у меня было время, чтобы больше читать, но у меня просто не было много времени. Но я все еще нахожу время для написания. Я всегда предпочитал писать чтению, хотя эти вещи идут рука об руку. Но когда у меня есть время, даже если я не пишу музыку, просто пишу в целом — идеи, истории и тому подобное.
Я решил посмотреть, как звучит мой голос на разных пластинках. Так что я сделал каверы на Eminem and the Biggie, Florence and the Machine и Muse. Пара из них только что пришла с джем-сейшена между мной и моей сестрой в ее спальне в доме моего отца в Сан-Диего.
Когда я был на съемочной площадке, я не разговаривал по телефону и не читал ничего другого. Я просто читал, слушал музыку и наблюдал за вещами, связанными с состоянием сцены. Так было бы постоянно, поддерживая в течение всего дня это состояние. Если бы у меня был свободный час на обед, я бы включил фильм или что-то, что помогло бы мне оставаться в этом районе. И в конце дня я был как зомби.
Я говорил с консультантом после того, как достиг дна. Это действительно помогло, поговорить с кем-то, кто меня не знал, и просто излить им свое сердце за несколько сеансов.
Да, моя мама оказала огромное влияние на мою жизнь, и любовь, которую она испытывала ко мне, любовь, которую мы испытывали друг к другу, убедила меня не совершать плохих поступков. Иногда говорят, что тебя вырастила улица, но вырастила моя мама.
Много лет я читал в основном в поезде F между Бруклином и Манхэттеном. У меня были долгие поездки, и я прочитал тонны книг в этом поезде; Я люблю это.
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
Подростки всегда прячутся в ящиках, куда им не следует лезть, и читают то, что им не следует читать. И это попытка, я думаю, попытаться проникнуть, вот как я, будучи подростком, узнал, что происходит, пробираясь в ящики и читая письма, которые я не должен был читать.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!