Цитата Теодора Исаака Рубина

Злость — универсальное человеческое явление. Это так же просто, как чувство голода, одиночества, любви или усталости. Способность злиться и каким-то образом реагировать на это чувство заложена в нас с рождения.
На самом деле я извинился перед некоторыми людьми, с которыми я был настоящим придурком, потому что мне стыдно. Мне не нужно было быть таким голодным. Что-то происходило внутри меня, когда я злилась, чувствовала угрозу и плохо себя чувствовала.
Я знаю, что наши чувства могут быть настолько невыносимыми, что мы используем изобретательные стратегии — бессознательные стратегии — чтобы сдерживать эти чувства. Мы обмениваемся чувствами, избегая грусти, одиночества, страха или неадекватности, а вместо этого злимся. Это может работать и по-другому — иногда вам действительно нужно чувствовать гнев, а не неадекватность; иногда вам действительно нужно чувствовать любовь и принятие, а не трагическую драму вашей жизни. Требуется мужество, чтобы почувствовать чувство – а не торговать им на обмене чувствами, а то и вовсе передать другому человеку.
Йога поднимет вам настроение, если вы чувствуете себя вялым или подавленным, расслабит вас, если вы чувствуете себя взвинченным, и смягчит ваши края, если вы чувствуете гнев.
Иногда мне хочется поговорить о песне и разозлиться, потому что я злюсь. Тогда есть часть меня, которая всегда помнит, что эта запись живет за пределами моего гнева, и поэтому я действительно хочу злиться из-за этого? Будет ли это чувство долгим?
Чувство голода и чувство одиночества слились воедино, и их стало трудно отличить друг от друга.
Способность не чувствовать себя одинокой может иметь очень реальную цену — вообще ничего не чувствовать.
Почувствуйте чувство, как будто на молитву уже был дан ответ, и в этом чувстве мы обращаемся к Силам Творения, позволяя миру ответить нам.
Всякий раз, когда вы чувствуете благодарность, вы не чувствуете разочарования, гнева и всех тех негативных состояний, в которые мы впадаем. И это большое преимущество само по себе.
Чувства следуют за действиями. Если мне плохо, я намеренно веду себя радостно и на самом деле чувствую себя счастливее. Если я злюсь на кого-то, я делаю для нее что-то заботливое, и мои чувства к ней смягчаются. Эта стратегия невероятно эффективна.
Меня беспокоит то, что американцы, которых я встретил во время своего путешествия по стране, кажутся очень безнадежными и чувствуют себя бессильными что-то изменить и чувствуют себя пассивными. Я не виню их. Но в такое время нам нужно, чтобы люди чувствовали себя сильными и злыми.
Я не знаю более неприятного ощущения, чем чувство гнева в целом, когда не на кого конкретно злиться.
Я не знаю более неприятной ситуации, чем остаться в общем сердитым, не на кого конкретно злиться.
Я чувствовал себя одиноким без нее, но тот факт, что я вообще мог чувствовать себя одиноким, был утешением. Одиночество не было таким уж плохим чувством. Это было похоже на тишину дуба после того, как улетели маленькие птички.
Мне повезло, что я даже могу позволить себе роскошь писать о том, что чувствую себя одиноким или сбитым с толку. Когда вы думаете об изменении климата, это означает, что у нас не будет Земли, на которой мы могли бы быть одинокими.
Нет лучшего чувства, чем ощущение, что я сделал что-то правильно. Это чувство приходит так редко и так мимолетно, что я никогда не смогу по-настоящему насладиться им. Так что в каком-то смысле это совсем не хорошее чувство.
Хорошее самочувствие и плохое самочувствие не обязательно являются противоположностями. Оба, по крайней мере, связаны с чувствами. Любое чувство – это напоминание о жизни. Худшее «чувство», очевидно, — это отсутствие чувства.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!