Цитата Тессы Бланшар

Я тренируюсь семь дней в неделю. Я морально и физически готов к любой ситуации, в которую могу попасть, и это ставит меня в высший эшелон по сравнению с другими нокаутами.
Иногда вы морально, но не физически готовы; иногда вы физически, но не готовы морально. Я бы солгал, если бы сказал, что это не влияет на вашу производительность. Но чем раньше вы это преодолеете, тем лучше. Так вы дисциплинируете себя. Вот почему фитнес имеет значение.
В нерабочее время я тренировался, тренировался, тренировался, шесть или семь дней в неделю, иногда до 2 или 3 часов ночи.
Как вы можете сравнивать мою жизнь с жизнью любого другого депутата Европарламента? Я имею в виду, да ладно, это крекеры, не так ли? Послушайте, другие депутаты Европарламента проводят пять дней в неделю в Брюсселе, а на выходные возвращаются домой. Я работаю семь чертовых дней в неделю, все часы, которые посылает Бог. Если вы включаете общение, это более 100 часов в неделю.
Однажды я посмотрел в зеркало, и я не был счастлив. Если вы не чувствуете себя хорошо умственно, эмоционально и физически, вы просто беспорядок - и это то, что я чувствовал. Это было изменение отношения и изменение образа жизни. Нет сумасшедшей диеты; Я тренируюсь шесть дней в неделю и очень хорошо питаюсь.
Я считаю, что чем лучше вы подготовлены физически, тем лучше вы подготовлены морально и тем больше вы сможете выдержать. Мысленно вы должны сосредоточиться на работе на 100%.
Когда вы тренируетесь семь дней в неделю, вам нужны хорошие пейзажи, чтобы вдохновлять вас.
Я довольно верен одному аромату, но я прохожу фазы. Это больше о временах и настроениях, чем о моментах на неделе. В моей жизни у меня действительно нет субботы и воскресенья — можно получить выходные посреди недели и поработать на выходных. Теперь я ношу Roberto Cavalli постоянно. Аромат — это продолжение вас самих, вам нужно чувствовать, что он является частью вас, и вы можете носить его в любой ситуации, и он просто представляет вас, в любое время дня, в любое время недели, в любое время месяца.
Самая важная часть для меня — ментальная. Физически я знаю, что буду работать. Это даже не вопрос. Но мысленно у вас могут быть дни, когда это сложнее.
Обычно я работаю семь дней в неделю и редко беру отпуск, что убого и невыносимо. Думаю, я не против того, чтобы писать семь дней в неделю. Делать какие-то дела рано утром. Но в идеале я хотел бы брать один выходной в неделю.
Иногда люди спрашивают меня, насколько сложной была программа космонавтов, но быть в Сьерра-Леоне, нести ответственность за здоровье более 200 человек, семь дней в неделю, 24 часа в сутки, 365 дней в году, в возрасте 26 лет - это подготовило меня решать множество различных задач.
Когда я стоял снаружи на Кау-лейн, мне пришло в голову, что Рай должен быть местом, где библиотека открыта двадцать четыре часа в сутки, семь дней в неделю. Нет... восемь дней в неделю.
Я просто работаю, исключая большинство других вещей. Я редко работаю в бешеном темпе, просто — если вы возьмете взбивалку, которая взбивает глазурь или яйца — на верхней границе средней скорости, примерно так я работаю семь дней в неделю.
Чтобы выиграть турнир Большого шлема, нужно выиграть семь матчей подряд, и это сильно отличается физически и морально от других турниров.
Быть раненым — довольно неловкая ситуация для психики. Физически неплохо немного отдохнуть, но морально это ад.
Я думаю, что мои дети знают, что приоритетом Матери является быть с ними в первую очередь. Но я не думаю, что это должно быть или/или ситуация. Работа очень важна для меня, и было бы не в интересах моих детей, если бы я оставался дома семь дней в неделю.
Вы должны представить - для тех, кто хорошо танцует, может быть, им не нужно так много тренироваться - но по крайней мере для меня, не очень хорошего танцора, вы должны нажимать кнопку сброса каждую неделю и приходить во вторник, на следующий день после живого выступления, и начать все сначала и выучить совершенно новый танец с совершенно новым акцентом. Несколько недель вы хотите, чтобы тело делало что-то одно. На следующей неделе совсем другое дело. Вы всегда должны переучивать все на еженедельной основе, и это требует много умственной и физической работы.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!