Цитата Тиа Моури

Мясо, которым я кормлю свою семью, это полезное мясо, такое как баранина, в котором очень мало холестерина и насыщенных жиров. А потом индейка - мы едим много индейки. Мы не едим много говядины.
Вы, наверное, думаете, что итальянцы любят блюда с тяжелым мясом и соусами, но на самом деле они предпочитают легкое мясо. Они считают индейку здоровым, легким белым мясом, которое отлично подходит для их стиля приготовления, и они используют его по-разному. Кроме того, европейцы не празднуют День Благодарения, поэтому индейку они считают круглогодичным блюдом.
Моя диета довольно чистая. Я не жаворонок, поэтому заставляю себя завтракать. Я люблю миску с фруктами, посыпанную сверху гранолой, и немного соевого молока. Я ем много нежирного мяса, такого как индейка и курица.
Простое эмпирическое правило — делать покупки на периферии продуктового магазина — там вы найдете мясо, рыбу, молочные продукты и овощи. Выбирайте высококачественный белок, такой как здоровая говядина и баранина, выращенная на траве, а также органическая курица и свинина, и ешьте их в умеренных количествах.
Я люблю нежирное мясо, такое как курица, индейка. Я помешан на суши и рыбе в целом. Я ем много овощей и хумуса.
Это конечная цель большинства рецептов индейки: создать великолепную кожу и начинку, чтобы скрыть тот факт, что мясо индейки в приготовленном состоянии сухое и безвкусное. Это должно быть так? Нет. Мы просто должны сосредоточиться на том, что такое индейка и что ей нужно.
Мама готовила много индейки, когда я рос. Мясной рулет из индейки, котлеты из индейки, пастуший пирог с индейкой — мое детство было индюшачьим бабба-гампом. Вы могли бы подумать, что мне это надоело, но когда я нахожу такие жемчужины, как рецепт фрикаделек из индейки от Гвинет Пэлтроу, мне кажется, что птица больше не отвратительна для меня.
Я предпочитаю индейку другим возможным мясным бутербродам. Индейка вкусная, а сэндвич с индейкой и сыром — мой личный фаворит. Это не расстраивает мой желудок, и мне нравится есть его один или два раза в неделю.
Я ненавижу индюков. Если долго стоять в мясном отделе продуктового магазина, начинаешь злиться на индюков. Есть ветчина из индейки, болонья из индейки, пастрами из индейки. Кто-то должен сказать индюку: «Чувак, просто будь собой».
Животные, выращенные на кукурузе, производят более жирное мясо, но дело не только в том, что оно жирнее, а в том, какие виды жиров. Говядина, откормленная кукурузой, производит много насыщенных жиров. Так что болезнь сердца, которую мы связываем с употреблением мяса, на самом деле является проблемой мяса, откормленного кукурузой. Если вы едите говядину травяного откорма, она имеет гораздо больше питательных свойств, чем дикое мясо.
Я ем много говядины травяного откорма. Это мой основной источник белка. Но я заменю курицу и индейку, а иногда и рыбу, чтобы было немного разнообразия.
Львы и другие плотоядные животные едят мясо, но это не значит, что мы должны это делать. Они бы умерли, если бы не ели мяса. Люди, напротив, предпочитают есть мясо; это не физиологическая необходимость.
Ничего не имею против индейки. Мы едим индейку на День Благодарения в моем доме.
Сейчас, когда я в маразме, я стараюсь употреблять намного меньше сахара, и мы с мужем действительно стараемся употреблять как можно меньше жира; курица, рыба, множество салатов и бобовых. Мы оба любим все это. Честно говоря, ничто из того, что есть в нашем рационе, не является таким оригинальным. Мы едим морепродукты, но не едим моллюсков. С другой стороны, если мое тело говорит мне «ешь мясо», я делаю это. Я слушаю свое тело, я думаю, что это важно.
Мой лучший совет по питанию — есть то, что вам нравится, с низким содержанием калорий и жира. Некоторые из моих любимых блюд — это курица, рис, различные овощи, омлеты из яичного белка, бутерброды с индейкой и протеиновые коктейли.
я очень мягкий; Я не сильно колеблюсь. Одна вещь, которую я всегда хотел бы всегда иметь в своем доме, — это свежее мясо индейки. Я люблю делать тортилью с индейкой, сыром и майонезом.
Я очень разборчив в мясе, которое ем. Я ем говядину травяного откорма, которая сейчас становится все более распространенной. Да, это еще дороже, но это очень устойчивый продукт.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!