Цитата Тича Нят Хана

Если мы миролюбивы, если мы счастливы, мы можем улыбаться, и каждый член нашей семьи, все наше общество выиграет от нашего мира. — © Тик Нат Хан
Если мы миролюбивы, если мы счастливы, мы можем улыбаться, и все в нашей семье, все наше общество выиграют от нашего покоя.
Если мы не счастливы, если мы не миролюбивы, мы не можем разделить покой и счастье с другими, даже с теми, кого любим, с теми, кто живет под одной крышей. Если мы миролюбивы, если мы счастливы, мы можем улыбаться и цвести, как цветок, и все в нашей семье, все наше общество выиграют от нашего покоя.
Если улыбается ребенок, если улыбается взрослый, это очень важно. Если в нашей повседневной жизни мы сможем улыбаться, если мы сможем быть спокойными и счастливыми, не только мы, но и все выиграют от этого. Если мы действительно знаем, как жить, что может быть лучше, чем начать день с улыбки? Наша улыбка подтверждает наше осознание и решимость жить в мире и радости. Источник истинной улыбки — пробужденный разум.
Если в нашей повседневной жизни мы сможем улыбаться, если мы сможем быть спокойными и счастливыми, не только мы, но и все выиграют от этого. Это самый основной вид мирной работы.
Цель медитации — сделать наш ум спокойным и умиротворенным. Если наш ум спокоен, мы будем свободны от беспокойства и ментального дискомфорта и, таким образом, испытаем истинное счастье. Но если наш ум неспокойен, нам будет очень трудно быть счастливым, даже если мы живем в самых лучших условиях.
Для нашей семьи, всей структуры нашей жизни, нашего дома, наших деловых отношений - вся цель состоит в том, чтобы каждый мог творить так, чтобы он был счастлив. Слава — почти несущественный побочный продукт того, чего мы действительно пытаемся достичь. Мы пытаемся привнести в мир великие вещи, мы пытаемся развлекаться и пытаемся стать лучшими версиями самих себя, занимаясь любимым делом.
Наша улыбка приносит счастье нам и окружающим. Даже если мы тратим много денег на подарки для всех членов нашей семьи, ничто из того, что мы покупаем, не может доставить им столько счастья, сколько дар нашей осознанности, нашей улыбки. И этот драгоценный подарок ничего не стоит.
Мы знаем, что мы счастливы, когда наш ум умиротворен, и несчастны, когда это не так. Поэтому ясно, что наше счастье зависит от нашего душевного покоя, а не от хороших внешних условий. Даже если наши внешние условия плохи, если мы все время сохраняем мирный ум, мы всегда будем счастливы.
В мире опасностей и испытаний мир является нашим самым сокровенным стремлением, и когда мир наступит, мы с радостью превратим наши мечи в орала, а наши бомбы — в мирные реакторы, а наши самолеты — в космические корабли. «Стремитесь к миру», — говорит нам Библия, и мы будем стремиться к нему всеми усилиями и всеми силами, которые у нас есть. Но, к сожалению, мы можем обеспечить мир, только подготовившись к войне.
Когда мы уважаем наших кровных предков и наших духовных предков, мы чувствуем себя укорененными. Если мы найдем способы лелеять и развивать наше духовное наследие, мы избежим того отчуждения, которое разрушает общество, и снова станем цельными. ... Научившись глубоко прикасаться к жемчужинам нашей собственной традиции, мы сможем понять и оценить ценности других традиций, и это пойдет на пользу всем.
Если мы находимся в состоянии войны с нашими родителями, нашей семьей, нашим обществом или нашей церковью, вероятно, внутри нас тоже идет война, поэтому самая основная работа для мира — это вернуться к себе и создать гармонию между элементами внутри нас. - наши чувства, наше восприятие и наши психические состояния. Вот почему так важна практика медитации, глубокого взгляда.
Если мы сможем смотреть на нашу работу не ради собственной выгоды, а как на средство, приносящее пользу обществу, мы будем практиковать признательность и терпение в нашей повседневной жизни.
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Когда мы уважаем себя, наша жизнь меняется, потому что конфликт в нашем уме прекращается. Тогда изменятся и отношения с любимым человеком, и наступит мир в нашей семье, в нашей дружбе, в нашей общине и так далее. Только представьте, что это была бы за планета, если бы все уважали себя и всех остальных?
Душевное спокойствие очень важно для нашего здоровья. Так что на этом уровне, я думаю, научные открытия, огромная польза для нашего здоровья и, в конечном итоге, убеждения, душевное спокойствие — это не просто предмет роскоши, душевное спокойствие на самом деле очень важно для нашего выживания, для нашего здорового выживания.
Когда мы чувствуем себя счастливыми и умиротворенными, наше счастье и покой излучаются вокруг нас, и другие тоже могут наслаждаться этим. Это называется «наслаждение других нашим телом блаженства».
«У нас внутри есть лампа. Масло этой лампы — наше дыхание, наши шаги и наша умиротворенная улыбка. Наша практика заключается в том, чтобы зажечь лампу.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!