Цитата Тича Нят Хана

Медитировать означает вернуться домой к себе. Тогда вы знаете, как позаботиться о том, что происходит внутри вас, и вы знаете, как позаботиться о том, что происходит вокруг вас.
Ваше тело знает, сколько вам лет, но если вы продолжите и позаботитесь о себе — знаете, я хожу на занятия по кикбоксингу каждое утро в 5 утра. тела, но вы также должны делать — и должны делать то, что заботится о внутренней части вашего тела.
Вы должны знать, как позаботиться о себе. Это одна из вещей, которые я больше всего унаследовала от мамы — она всегда говорила, что если ты не позаботишься о себе, никто этого не сделает.
Есть только определенные вещи, которые вы можете контролировать. Я знаю, как тяжело я работаю, я знаю, как я забочусь о себе, и это две вещи, которые я могу контролировать. Что касается травм, износа и прочего, это произойдет.
Я хочу женщину, которая хочет, чтобы я позаботился о себе, потому что это многое говорит о тебе. А если ты не позаботишься о себе, как ты сможешь позаботиться о женщине? Как вы можете заботиться о детях?
Я ожидаю, что родители-нелегалы-иностранцы позаботятся о своих детях. Если это означает, что дети возвращаются с ними домой, так и происходит. Если это означает, что в Соединенных Штатах есть законные родственники, которые могут позаботиться о них, это может случиться. Но я считаю, что родители должны заботиться о детях.
Если вы не умеете позаботиться о себе, а насилие в вас, то вы не сможете позаботиться о других. Вы должны иметь любовь и терпение, прежде чем вы сможете по-настоящему слушать своего партнера или ребенка. Если вы раздражены, вы не можете слушать. Вы должны знать, как осознанно дышать, принимать свое раздражение и трансформировать его. Предлагайте ТОЛЬКО понимание и сочувствие своему партнеру или ребенку - это истинная практика любви.
Я провожу много ночей, думая, как я зашел так далеко? Я трачу деньги при каждом удобном случае, Потому что, черт возьми, я много работаю. Помещен сюда, чтобы заботиться о семье Но как я должен был знать Если я не позабочусь о себе Тогда как я должен расти?
Если вы не можете позаботиться о себе, как, черт возьми, вы позаботитесь обо всех вокруг вас?
Вы всегда должны помнить, что в первую очередь нужно заботиться о себе, потому что, когда вы перестаете заботиться о себе, вы теряете равновесие и действительно забываете, как заботиться о других.
Я думаю, что если ты можешь позаботиться о себе, а потом, может быть, попытаешься позаботиться о ком-то еще, вот как ты должен жить.
Люди знают, что видят, но не знают, что происходит внутри. Если вы хотите узнать, кто вы и что вы думаете о себе, взгляните на свое окружение.
Когда вы заботитесь о совершенстве, вы заботитесь об ожиданиях. Но есть также забота о том, где я сейчас нахожусь, о том, что происходит прямо сейчас. Когда я провожу время со студентами, они говорят мне, что прочитали что-то в книге или услышали что-то от учителя, что, по их мнению, им не соответствует. И я говорю им: «Позаботьтесь о себе прямо сейчас. Подружитесь с тем, что происходит, а не только с тем, кем вы должны быть или каким должен быть мир. Вот где вы сейчас находитесь. Итак, как вы заботитесь о себе в эту минуту?
Очень важно, чтобы мы понимали, что забота о планете будет осуществляться так же, как мы заботимся о себе. Вы знаете, что вы не сможете существенно изменить ситуацию, пока не изменитесь сами.
Заботиться о людях, которые заботятся о тебе, — вот как меня воспитали и как я люблю поступать.
Есть так много причин, чтобы готовить и печь. Да, хорошая еда, безусловно, одна из них, но так же и чувство удовлетворения, которое вы получаете, когда делаете что-то своими руками, когда знаете, что можете позаботиться о себе и хорошо накормить себя, и когда вы знаете, что можете заботиться и кормить других.
И поэтому я надеюсь на тебя, мой мальчик, по мере того, как ты будешь расти с каждым днем, что ты научишься хорошо заботиться о себе, и ты научишься хорошо заботиться о других, и когда-нибудь ты увидишь, как эти две вещи совершенно одинаковы.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!