Цитата Тича Нят Хана

Медитация может помочь нам принять наши беспокойства, наш страх, наш гнев; и это очень целительно. Мы позволяем нашей собственной природной способности к исцелению делать свою работу. — © Тик Нат Хан
Медитация может помочь нам принять наши беспокойства, наш страх, наш гнев; и это очень целительно. Мы позволяем нашей собственной природной способности к исцелению делать свою работу.
Послание, лежащее в основе исцеления, простое, но радикальное: мы уже целы... Под нашими страхами и тревогами, не затронутыми многими слоями наших условий и действий, находится мирная сердцевина. Работа по исцелению стирает барьеры страха, которые мешают нам осознать нашу истинную природу любви, мира и богатой взаимосвязи с паутиной жизни. Исцеление — это новое открытие того, кто мы есть и кем мы всегда были.
Величайшим препятствием на пути к собственному исцелению являются не боль, горе или насилие, причиняемые нам в детстве. Нашей самой большой помехой является наша постоянная способность судить, критиковать и причинять себе огромный вред. Если мы сможем ожесточить свое сердце против самих себя и встретить самые нежные чувства гневом и осуждением, мы одновременно защитим свое сердце от возможности мягкости, любви и исцеления.
Мы несем духовную ответственность быть сознательно благодарными, потому что частота этой энергии исходит от нас и помогает в нашем собственном исцелении, исцелении наших братьев и сестер и, в конечном счете, исцелении планеты, нашей Матери-Земли.
Медитация не предназначена для того, чтобы помочь нам избежать проблем или убежать от трудностей. Это предназначено для того, чтобы позволить произойти позитивному исцелению. Медитировать — значит научиться останавливаться — перестать увлекаться нашими сожалениями о прошлом, нашим гневом или отчаянием в настоящем или нашими беспокойствами о будущем.
Исцеление, которое может вырасти из простого акта рассказывания наших историй, часто весьма примечательно. Что еще более примечательно, это исцеление не только наше собственное, это исцеление всех женщин. Вот почему, когда мы рассказываем свои истории самим себе, важно также делиться ими с другими. Это разделение приносит чувство родства, сестринства. Мы понимаем, что мы не одиноки в своих усилиях стать сознательными, цельными, здоровыми людьми.
В каждом человеке есть доктор; мы просто должны помочь ему в его работе. Естественная исцеляющая сила внутри каждого из нас является величайшей силой в выздоровлении. Наша еда должна быть нашим лекарством. Наше лекарство должно быть нашей пищей. Но есть, когда ты болен, значит кормить свою болезнь.
В одном мы можем быть уверены: наше собственное будущее неотделимо от более крупного сообщества, породившего нас и поддерживающего нас во всех проявлениях человеческого качества жизни, в нашей эстетической и эмоциональной восприимчивости, в нашем интеллектуальном восприятии, в нашем чувстве божественное, а также в нашем физическом питании и телесном исцелении.
Благословения исцеления приходят разными способами, каждый из которых соответствует нашим индивидуальным потребностям, как это известно Тому, Кто любит нас больше всего. Иногда «исцеление» излечивает нашу болезнь или снимает наше бремя. Но иногда мы «исцеляемся», когда нам дается сила, или понимание, или терпение, чтобы нести возложенное на нас бремя.
Исцеление себя – это исцеление всего народа. Общество — это всего лишь проявление нашего коллективного сознания, и в нашем коллективном сознании много страха, насилия и ненависти. ... Возможно преобразовать наше сердце... Не нужно много времени... (трансформация может родиться) в тот момент, когда вы даете обет идти в направлении мира и служения.
В тщетной попытке стереть наше прошлое мы лишаем сообщество нашего исцеляющего дара. Если мы скрываем свои раны из страха и стыда, наша внутренняя тьма не может ни осветиться, ни стать светом для других.
У каждого из нас есть сила и ответственность исцелить себя, быть своим собственным знахарем. Пробуждение наших врожденных сил бытия, любви, знания, видения и исцеления требует постоянной работы на всех уровнях и во всех измерениях нашего «я». Изучение диапазона ритмов и эмоций, достижение понимания нашей обусловленности и эго, перемещение по энергетическим уровням духа — все это действия, которые необходимо интегрировать в нашу повседневную жизнь.
Вполне естественно, что наш разум воспроизводит старые истории, потому что это наш собственный механизм, с помощью которого мы пытаемся решить нерешенные проблемы. Тем не менее повторение этих историй будет бесплодным циклом, пока мы не научимся переходить от истории к нашему телу. Вот почему терапия сама по себе часто не приносит полного исцеления и пробуждения.
Поскольку эта любовь освобождает нас от нашей собственной гордости и страха, нашей собственной жадности и высокомерия, мы также свободны, в свою очередь, быть проводниками примирения и надежды или исцеления и любви.
Еще более реальной, чем бедствие, постигшее наших братьев и сестер, должна быть наша собственная готовность пожертвовать собой и помочь в исцелении.
Кто-то, с кем мы можем усвоить уроки на всю жизнь, это тот, чье присутствие в нашей жизни заставляет нас расти... это те, кто сознательно или бессознательно бросает вызов нашим пугающим позициям. Они показывают нам наши стены. Наши стены — это наши раны, места, где мы чувствуем, что больше не можем любить, не можем более глубоко соединиться, не можем прощать до определенного момента. Мы присутствуем в жизни друг друга для того, чтобы помочь нам увидеть, где мы больше всего нуждаемся в исцелении, и для того, чтобы помочь нам исцелиться.
Медитация упрощает нашу внешнюю жизнь и наполняет энергией нашу внутреннюю жизнь. Медитация дает нам естественную и спонтанную жизнь, жизнь, которая становится настолько естественной и спонтанной, что мы не можем дышать, не осознавая собственной божественности.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!