Цитата Тома Барретта

Мысль, которая у вас сейчас есть, формирует ваше переживание в следующий момент. Практикуйтесь в формировании момента. — © Том Барретт
Мысль, которая у вас есть сейчас, формирует ваше переживание следующего момента. Практика формирования момента.
Ваши мысли и убеждения прошлого создали этот момент и все моменты до этого момента. То, во что вы теперь верите, думаете и говорите, создаст следующий момент, следующий день, следующий месяц и следующий год.
Затем почувствуйте свое сердце, буквально положив руку на грудь, если это вам поможет. Это способ принять себя таким, какой вы есть в данный момент, способ сказать: «Это мой опыт прямо сейчас, и все в порядке». Затем перейдите в следующий момент без какой-либо повестки дня.
Когда у вас пустой ум, вы готовы к следующему, что произойдет. Для меня быть частью духовной практики просто означает, что ты сейчас там. Не ожидая следующего мгновения или не живя прошлым мгновением, но вы здесь и сейчас. И это сейчас есть то, что можно по-настоящему вдохнуть и прожить, только если ум достаточно пуст, чтобы воспринять это.
А теперь момент. Такой момент имеет своеобразный характер. Он действительно краток и временен, как и каждое мгновение; оно преходяще, как и все моменты; это прошлое, как каждое мгновение в следующее мгновение. И все же оно решительно и наполнено вечным. Такой момент должен иметь отличительное имя; назовем это Полнотой Времени.
Когда ваш ум спокоен, вы входите в поток любви и просто перетекаете из одного момента в другой так же естественно, как дышите. Что бы ни возникало, я принимаю это с любовью в данный момент. Это моя практика полировки зеркала, чтобы отражать любовь. В этот момент есть только осознание и любовь. Если кто-то спрашивает меня, как проникнуть в его сердце, я даю ему такую ​​практику: «Я есть любящее осознание».
Когда вы испытываете душевный покой, с каждым вздохом вы осознаете, что это божественный момент, момент сиять так, как вы никогда раньше не сияли, момент держать весь мир в своих руках нежной мыслью и нежностью. доброе сердце.
Я решил стать учителем, потому что думал, что это будет отличная карьера, в которой я смогу носить разные шляпы. В один момент вы академик, в следующий момент вы психолог, в следующий момент спортсмен... когда вы на игровой площадке или тренируете... так что это позволяет вам играть разные роли.
Во многих отношениях я прожил большую часть своей взрослой жизни, думая: «Что дальше? Что дальше? Что дальше?», и всегда смотрел на завтра, а не на то, что происходит в данный момент. Этот опыт заставляет вас по-настоящему сосредоточиться на моменте.
SuperMemo основан на понимании того, что есть идеальный момент, чтобы попрактиковаться в том, что вы узнали. Практика слишком рано, и вы тратите свое время. Практикуйтесь слишком поздно, и вы забыли материал, и вам придется учить его заново. Правильное время для практики — как раз в тот момент, когда вы вот-вот забудете.
Все, что есть в вашей жизни, — это вечный момент «сейчас», и ваше переживание этого момента создается программированием в вашей голове.
Этот момент, в котором вы испытываете тишину, есть каждый момент. Не позволяйте уму соблазнить вас ни прошлым, ни будущим. Оставайтесь в настоящем моменте и осмеливайтесь думать, что сейчас вы можете быть свободны.
Мы говорим о том, чтобы научиться жить в настоящем моменте, в настоящем. Когда вы не отвлекаетесь на собственные негативные мысли, когда вы не позволяете себе потеряться в моментах, которые уже прошли или еще придут, вы остаетесь с этим моментом. Этот момент-сейчас-истинно единственный момент, который у вас есть. Это красиво и особенно. Жизнь — это просто серия таких моментов, которые нужно пережить один за другим. Если вы будете следить за моментом, в котором находитесь, и оставаться на связи со своей душой и оставаться счастливыми, вы обнаружите, что ваше сердце наполнено положительными чувствами.
Настоящий момент умирает каждое мгновение, чтобы стать прошлым, каждое мгновение возрождается в будущем. Весь опыт сейчас. Теперь никогда не кончается.
Вся ваша жизнь происходит только в этот момент. Настоящий момент — это сама жизнь. Тем не менее, люди живут так, как будто верно обратное, и относятся к настоящему моменту как к ступеньке к следующему моменту — средству для достижения цели.
В основе многих мыслей лежит неудовлетворенность тем, что есть. Желание — это побуждение следующего момента содержать то, чего нет в данный момент. Когда в уме есть желание, этот момент кажется незавершенным. Хотеть — значит видеть в другом месте. Полнота находится прямо здесь.
Теперь поймите: я был счастлив в данный момент. Поскольку я счастлив, следующий момент приносит свои плоды. Поскольку я счастлив в этот момент, это также рождает больше радости.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!