Цитата Тома Дейли
Убедитесь, что вы едите в течение 20 минут после тренировки. Выбирайте здоровые закуски, такие как ломтики ветчины, горсть миндаля или фрукты. Иногда перед сном я ем чайную ложку миндального или арахисового масла, что дает мне достаточно белка, чтобы продержаться всю ночь.
Связанные цитаты
В основном я ем бутерброды с арахисовым маслом. Арахисовое масло и банан, арахисовое масло и желе, арахисовое масло и картофельные чипсы, арахисовое масло и оливки, арахисовое масло и зефирная масса. Так что подайте на меня в суд, я люблю арахисовое масло.
Я люблю морковный пирог — наверное, мой самый любимый — и я без ума от арахисового масла. Я ем все с арахисовым маслом — может быть, не морковный пирог с арахисовым маслом — но, кажется, я взял это из «Ловушки для родителей»: Oreos и арахисовое масло; Мне нравится, что. И арахисовое масло и яблоки, арахисовое масло и шоколад.
Я тренируюсь по утрам и ем два завтрака. Я буду вафли с льняным семенем и миндальным маслом и яичницу-болтунью. Потом позанимаюсь и позавтракаю - еще одно яйцо или протеиновый коктейль. В течение от получаса до 40 минут после тренировки, когда вы хотите загрузиться белком.
После тренировки обязательно нужно выпить протеиновый коктейль. Я тоже постоянно пью свой шестифунтовый сывороточный протеин. Я добавляю туда немного фруктов — клубнику, чернику — с небольшим количеством арахисового масла и банана, и это дает вам все необходимое для восстановления после тяжелого дня подъема и бега.
Что я люблю, так это бутерброд с арахисовым маслом и маринованным огурцом. Я буду только арахисовое масло и бананы, потом арахисовое масло и соленые огурцы. Арахисовое масло и шоколад я не рекомендую.
Вероятно? Так ты просишь меня доверить свою жизнь стальной вате и арахисовому маслу? - Отравленному арахисовому маслу. - Кэл, мне все равно, если это ядерное арахисовое масло.
Когда мне было 11, мама моей подруги приготовила бутерброд с арахисовым маслом. Я съел бутерброд и подумал: «Я больше ничего не буду есть». И я до сих пор ем арахисовое масло каждый день. Я бы положил арахисовое масло на стейк.
Я позвонил своему пилоту за 2 недели до полета и спросил его, я не хочу болеть, что мне есть? Он сказал, арахисовое масло. Я сказал: «Если я буду есть арахисовое масло, я не заболею?» Он сказал: нет, но вкус тот же, что и наверху, и на входе.
Во время путешествий я люблю батончики мюсли, ореховые смеси, сухие хлопья и фрукты для перекуса на ходу. Я также стараюсь начинать день с пищи с высоким содержанием клетчатки и белка, такой как цельнозерновой тост с арахисовым маслом.
Я не знаю, что ты думаешь обо мне. И ты уж точно никогда не представишь нас вместе. Но, вероятно, арахисовое масло долгое время было просто арахисовым маслом, прежде чем кто-то додумался сочетать его с желе. И была соль, но она стала вкуснее, когда был перец. А какой смысл масла без хлеба? (К чему все эти примеры ЕДА?!!!?!?!?!?!?!?!) Впрочем, сам по себе я ничего особенного. Но с тобой я мог бы быть.
Я вообще-то добавляю арахисовое масло в свой бублик. Я очень люблю арахисовое масло и люблю портить бейгл. Знаешь, что еще безумнее, что я иногда делаю? Я делаю рогалики с корицей и изюмом с арахисовым маслом. Это действительно, действительно там.
Я бы с удовольствием ела шоколадное печенье, картофель фри и арахисовое масло, но не ем. Я выбираю не делать этого. Это на мне, так же как и на мне, если я решу это сделать.
Я полный наркоман протеиновых коктейлей. Каждое утро я творчески подхожу к делу - никогда не знаешь, что получишь в моем коктейле... фрукты? Арахисовое масло? Мороженое?
Я люблю делать смузи после тренировки. Мой фаворит — в зависимости от дня — либо шоколадно-сывороточный протеиновый коктейль с бананом и арахисовым маслом, либо коктейль с ванилью и ягодами.
Новым деликатесом на ярмарке в Айове в этом году стало жареное масло на палочке. Конечно, если вы похожи на меня и хотите есть здоровую пищу, испеките себе кусочек сливочного масла.
Вы же не хотите постоянно давать себе сахарный всплеск, а затем падать, изнуряться и нуждаться в кофе, потому что вы снимаете в течение длительного времени. На съемочной площадке я ем много арахисового масла и яблок, продуктов, которые содержат настоящую энергию и белок, чтобы держать меня в тонусе.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен