Цитата Тома Харди

Недостаток углеводов может свести вас с ума. — © Том Харди
Недостаток углеводов может свести вас с ума.
Когда мое поколение было в вашем возрасте, мы рисковали безумно. Самое дикое было — приготовьтесь к шоку — мы намеренно ели углеводы!
Наш мозг запрограммирован получать удовольствие от углеводов, потому что они дают нам чувство сытости и прилив удовольствия. Когда люди садятся на низкоуглеводную диету, они почти бессознательно начинают испытывать стресс от употребления углеводов.
Безумие это хорошо. Сумасшедшие люди счастливы, свободны, им ничто не мешает. Но поскольку у вас много привязанностей, вы лишь немного сумасшедший. Это недостаточно безумно. Вы должны полностью сойти с ума. Тогда вы поймете.
Как найти партнера? Ваше безумие должно соответствовать их безумию. Мы все сумасшедшие. У всех нас есть вещи, которые делают нас особенными, делают нас занудами. Вы просто находите другого человека, у которого его сумасшествие совпадает с вашим сумасшествием. Внезапно вы находите кого-то другого, и вещи, которые, по их мнению, делают их занудами, а вы думаете, делают их крутыми.
Сложные углеводы всегда лучше, за исключением, опять же, после тренировки, когда вы можете принять простые (сахарные) углеводы, чтобы получить всплеск инсулина. Но в других случаях это не очень полезно, потому что инсулин является запасным гормоном, и он будет направлять все в мышцы.
Я думаю, что часто легче добиться прогресса в мегаамбициозных мечтах. Поскольку никто другой не настолько сумасшедший, чтобы сделать это, у вас мало конкурентов. На самом деле, настолько сумасшедших людей так мало, что мне кажется, что я знаю их всех по именам.
Формула тюрьмы — недостаток места, уравновешиваемый избытком времени. Это то, что действительно беспокоит вас, что вы не можете победить. Тюрьма — это безальтернативность, а телескопическая предсказуемость будущего — это то, что сводит с ума.
Все споры о питании на самом деле касаются проблемного ингредиента западной диеты. Это жир? Это нехватка клетчатки? Это рафинированные углеводы? Но нам не о чем беспокоиться. Нам просто нужно попытаться сойти с этой диеты, насколько это возможно.
Я называю себя хорошим сумасшедшим, потому что я сумасшедший нормальный. Но кто на самом деле нормальный? Ты нормальный? Может и так, но я не думаю, что многие из нас нормальные. Я думаю, что многие из нас боятся сказать, что мы немного сумасшедшие. Я немного сумасшедший, так оно и есть. Я смотрю в зеркало сейчас, и мне нравится, кто смотрит на меня. Впервые в жизни мне комфортно в моей коже. Я разрушил стену.
Это стая быков! Если бы Бог, или природа, или как бы вы это ни называли, не хотели, чтобы вы смешивали углеводы, крахмалы и жиры, у вас никогда не было бы зерна, у вас никогда не было бы овощей или фруктов, не так ли? Что в зерне? В нем есть углеводы, крахмалы, жиры, сахар. В нем есть все. Почему природа так делает? Один парень говорит, что нельзя смешивать углеводы, а другой говорит, что нельзя смешивать с белком; это все куча сала, что бы книгу продать. И бедная общественность так растеряна, что не знает, что делать.
В мире нет недостатка. Недостаток внутри вас, и если вы перестанете искать нехватку и перестанете думать о нехватке... вы продемонстрируете это чудесно.
Я тоже схожу с ума, приятель, но, по крайней мере, когда я схожу с ума, я парю в одиночестве в космосе, и сумасшедшая, она вылетает из меня, она впитывается в стены и не выходит, пока не начнется битва. а маленькие мальчики врезаются в стены и раздавливают безумие.
Предпочтительным источником топлива для мозга является глюкоза/углеводы. А когда вы садитесь на диету с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, ваш мозг использует низкооктановое топливо. Вы будете немного сонным, немного сварливым.
Может быть, моя работа выглядит немного сумасшедшей, немного безумной, но на самом деле я не вижу себя сумасшедшим художником или художником-шаманом.
Худшее, что можно назвать кем-то сумасшедшим. Это пренебрежительно. «Я не понимаю этого человека. Значит, он сумасшедший». Это фигня. Эти люди не сумасшедшие. Они сильные люди. Может быть, их окружение немного больное.
Ты с ума сошел? - сказал я. - Без ума от тебя. - Патч! - Не волнуйся, у нас есть время. - Откуда ты знаешь? «Ваше отсутствие веры причиняет боль.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!