Цитата Тома Хэнкса

У меня высокий уровень сахара в крови, и диабет 2 типа меня не убьет. Но мне просто нужно правильно питаться, заниматься спортом, худеть и следить за тем, что я ем, и со мной все будет хорошо до конца жизни.

Том Хэнкс

Темы цитат

Кровь Сахар в крови Диабет Ешьте Упражнения Хорошо Поднимитесь на кайф Просто убей меня Жизнь Похудей Похудей Я Моя жизнь Отдых Правильно типа 2 Наблюдай за весом Воля

Цитата Автор

Том Хэнкс
, американец, актер
, родился 9 июля 1956 года.

Когда я работаю, мне часто приходится худеть, и я это делаю, но в обычной жизни я неправильно питалась и недостаточно тренировалась. Но по характеру моей диеты и такого образа жизни - бум! Конечным результатом стал высокий уровень сахара в крови, который достигает уровня, при котором развивается диабет 2 типа. Я разделяю это с миллионом других людей.

Том Хэнкс

Сэнди Баллок сняла меня в моем первом фильме «Все о Стиве», и я думаю, что весил 176 фунтов, так что я просто рок-н-ролл. Я просто тот, кто я есть, и если я похудею, я похудею. Боже, я пытаюсь быть здоровым, но если я должен съесть кекс, то просто съешь кекс.

Кэти Миксон

Вы можете энергично тренироваться, есть всякую всячину и сводить концы с концами. Но вы не можете питаться идеально и не заниматься спортом. Посмотрите на многих спортсменов сегодня; они человеческие мусорные баки. Они едят все, что угодно, но так усердно тренируются, что все сгорает. Но почему бы не потренироваться и не заправиться правильным топливом?

Джек Лаланн

Для меня похудение или поддержание веса зависит от моей диеты, потому что я могу приходить сюда и работать по два с половиной часа два раза в день, и если я сойду с диеты и буду есть, как обычно, что плохо , я наберу вес.

Ларри Джонсон

Я бы ел, ел, ел, не тренировался, ложился спать, ел и ел. Я посмотрел в зеркало и сказал, что должен измениться, если я хочу продолжать жить.

Биз Марки

У меня не будет ботокса. Ты знаешь почему? Потому что я ем! Я ем жирное, я ем овощи, я ем все подряд. Если вы занимаетесь спортом и мало едите, это сказывается на коже.

Сальма Хайек

Так уж получилось, что мой тип телосложения и мой образ жизни не позволяют мне иметь высокий уровень сахара в крови.

Том Хэнкс

Я почти ем все, что не содержит сахара. И я буду есть углеводы, поверьте, я ем тонны макарон! Утром я ем эти низкоуглеводные батончики без сахара, а на обед я обычно делаю нарезанный салат, и мне нравятся натуральные сахара, такие как фрукты.

Бет Остроски Стерн

Я немедленно наберу около 5 фунтов, даже просто подумав о том, чтобы отказаться от десерта. Это кошмар. Я решил, что для меня самым здоровым будет есть то, что я хочу, и просто заниматься спортом. Некоторые женщины могут следить за тем, что они едят, но я просто не могу этого делать.

Гвинет Пэлтроу

Это действительно пугает, американская еда в целом. Вот что меня всегда поражает, когда я приезжаю из Европы: его так много! Затем вы плюхаетесь перед телевизором и смотрите рекламу Weight Watchers. «Похудей сейчас же!» Ну ешьте меньше!

Хью Грант

Я ем около 4500 калорий каждый день, но я ем только питательные, органические продукты и не ем добавленные сахара.

Крис Хамфрис

Какой бы ни была причина склонности человека к набору веса, единственный способ похудеть — меньше есть и больше заниматься спортом.

Робин Маранц Хениг

Обычно после игры я хочу съесть что-нибудь, что, как я знаю, сытно. Стейк — один из моих вариантов белка. Для меня это все о поддержании моего веса. Поскольку я более стройный, я на самом деле склонен терять вес в течение сезона, поэтому мне действительно приходится есть больше, чтобы поддерживать вес.

Майк Конли мл.

Лучший способ похудеть — закрыть рот, а это очень сложно для политика. Или следите за своей едой — просто смотрите, а не ешьте.

Эд Кох

Я был диабетиком в течение 16 лет, с тех пор как мне исполнилось 14. Раз я похудел, диабета больше нет. Вам не нужно терять зрение, отрезать пальцы на ногах, переносить инсульт, отказываться от почек. Вы просто должны похудеть - вы знаете - для большей части диабета.

Толстяк Джо

Мне было 13 лет, когда у меня появились классические симптомы диабета: сильная потеря веса, сильная жажда и нечеткое зрение. Моя мама отвезла меня в больницу, и врачи взяли несколько анализов крови. У меня был такой высокий уровень сахара в крови, что они сразу поняли.

Бобби Кларк

Цитата Тома Хэнкса

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы