Цитата Томаса Джефферсона

Упражнения и усердие обеспечивают порядок в наших делах, здоровье тела, бодрость духа, и это делает нас ценными для наших друзей — © Томас Джефферсон
Упражнения и усердие приводят к порядку в наших делах, здоровью тела, бодрости ума, и это делает нас ценными для наших друзей.
Постоянное проявление нашей веры возвышенными мыслями, молитвой, преданностью и праведными делами так же необходимо для духовного здоровья, как физические упражнения необходимы для здоровья тела. Как и все бесценные вещи, утраченную веру трудно восстановить. Вечная бдительность – цена нашей веры. Чтобы сохранить нашу веру, мы должны поддерживать гармонию с нашим Небесным Отцом, живя в соответствии с принципами и таинствами Евангелия.
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Единственные вещи, в отношении которых можно сказать, что мы обладаем какой-либо собственностью, — это наши действия. Наши мысли могут быть плохими, но не производить яда; они могут быть хорошими, но не приносить плода. Наше богатство может быть отнято несчастьем, наша репутация — злобой, наш дух — бедствием, наше здоровье — болезнью, наши друзья — смертью. Но наши действия должны следовать за нами после могилы; в отношении их одних мы не можем сказать, что ничего не унесем с собой, когда умрем, или что мы уйдем из мира нагими.
Танцы — отличное развлечение для молодежи, особенно для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Его превосходство состоит в возбуждении бодрости ума, крайне необходимой для здоровья; в укреплении мышц тела и в обильном потоотделении ... Тело должно потеть или должно быть не в порядке.
Жизнерадостность лучше всего укрепляет здоровье и так же благоприятна для ума, как и для тела.
Проблема не в еде... Проблема в уме. Это связано с тем, что мы не осознаем сообщения, поступающие от нашего тела... Осознанное питание помогает нам научиться слышать, что наше тело говорит нам о голоде и удовлетворении. Это помогает нам осознать, кто в совокупности тело/сердце/ум голоден, и как и чем лучше всего его утолить.
Мы пришли к своему собственному и подружились бы с материей, которую честолюбивая болтовня школ убедила бы нас презирать. Мы никогда не сможем расстаться с ним; разум любит свой старый дом: как вода для нашей жажды, так скала, земля для наших глаз, рук и ног. Это твердая вода: это холодное пламя: какое здоровье, какая близость!
Чтение для ума то же, что упражнения для тела. Как с помощью одного сохраняется, укрепляется и укрепляется здоровье, так и с помощью другого сохраняется, лелеется и утверждается добродетель (которая есть здоровье ума).
Иногда наше тело желает, но наш разум слаб. Иногда наш разум готов, но наше тело слабо. Не бойтесь. Стремитесь расширить свои возможности, но не разочаровывайтесь в себе. То, что не бросает нам вызов, не может нас изменить.
Упражнения для мышц сохраняют здоровье тела, а упражнения для мозга приносят душевное спокойствие.
Давайте верно служить Ему как нашему Господину. Давайте верно повинуемся Ему как нашему Царю. Давайте изучать Его учения как нашего Пророка. Давайте же усердно работать вслед за Ним как за нашим Примером. Давайте же с нетерпением ожидать Его как нашего грядущего Искупителя тела и души. Но превыше всего будем ценить Его как нашу Жертву и положим всю нашу тяжесть на Его смерть как искупление греха. Пусть Его кровь будет дороже в наших глазах с каждым прожитым годом. Чем бы мы еще ни хвалились во Христе, давайте хвалиться превыше всего Его крестом.
Отождествление с телом, с умом, с нашим имуществом, с нашими семьями, с нашими друзьями — любое отождествление уводит вас вовне. Все ваше имущество будет вовне: ваша жена, ваш муж, ваши дети, ваше тело — ваше тело находится вне вас; ваш ум — ваш ум вне вас. Единственное, что не находится вне вас, — это свидетельствование. Просто наблюдательность — вот ваш будда. Отождествление означает потерю свидетельства, попадание в ловушку привязанности. Это наше несчастье, это наше рабство.
Он приходит к нам в разбитости нашего здоровья, в кораблекрушении нашей семейной жизни, в утрате всякого возможного душевного спокойствия, даже в самой гуще наших грехов. Он спасает нас в наших бедствиях, а не от них. Он категорически не обещает встретить только случайного победителя лотереи самосовершенствования. Он встречает всех нас в наших бесконечных и неизбежных потерях.
Полновластный добровольный путь к жизнерадостности, если наша спонтанная жизнерадостность утрачена, состоит в том, чтобы бодро сидеть, бодро озираться и действовать и говорить так, как будто бы жизнерадостность уже есть. Если такое поведение не сделает вас вскоре веселее, то ничто другое в этом случае не сможет.
Я думаю, что это работа каждого из нас - показывать свои лучшие игрушки и свои лучшие трюки, которые поднимают нас и наших друзей все выше и выше. Нет конца этому процессу начальной загрузки. Будущее человеческого разума и тела и будущее людей вместе бесконечно светло.
Порядок – это здравомыслие ума, здоровье тела, мир в городе, безопасность государства. Как бревна в доме или кости в теле, так во всем порядок.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!