Цитата Томаса Китинга

Сосредоточенная молитва – это тренировка отпускания. — © Томас Китинг
Сосредоточенная молитва — это тренировка отпускания.
Одна из ценностей сосредоточенной молитвы заключается в том, что вы не думаете о Боге во время сосредоточенной молитвы, поэтому вы даете Богу возможность проявиться. В сосредоточенной молитве бывают моменты умиротворения, которые дают душе шанс осознать, что Бог, возможно, не так уж и плох. У Бога есть шанс быть самим собой для разнообразия.
Другие формы отношения к Богу, которые имеют уникальную ценность для соединения нас с Ним, включают созерцательную молитву и сосредоточенную молитву.
Во время сосредоточения молитвы практика состоит в том, чтобы отпустить любую мысль или восприятие. Приоритет заключается в том, чтобы быть как можно тише, а когда это невозможно, позволить шуму мыслей быть священным символом на некоторое время, не анализируя их.
Отпустить означает не только отпустить прошлое, но и отпустить неизвестное будущее; и обнимая СЕЙЧАС.
В сосредоточенной молитве священное слово является не объектом внимания, а скорее выражением намерения воли.
Одна из важнейших задач для мудрой жизни — отпустить. Отпустить — это путь к свободе. Только отпустив надежды, страхи, боль, прошлое, истории, которые держат нас, мы можем успокоить свой разум и открыть свое сердце.
Я провожу много времени, размышляя об этом вопросе отпускания — отпускании детей, которых Бог дает нам на такое короткое время, прежде чем они уйдут сами по себе; отпуская старые дома, старых друзей, старые места и старые мечты.
Отпустить — это не то же самое, что отвращение, попытка избавиться от чего-то. Мы не можем искренне отпустить то, чему сопротивляемся. То, чему мы сопротивляемся и чего боимся, тайно преследует нас, даже когда мы отталкиваем это. Чтобы отпустить страх или травму, нам нужно признать, как они есть. Нам нужно прочувствовать это в полной мере и принять, что это так. Это так, как есть. Отпускание начинается с позволения быть.
Единственный способ пробудиться — это молчание, а не анализ фактов. Не сортируя хорошее и плохое, а просто молча, отпуская. Отпустите все мысли, все обиды, все догмы и концепции. Отпускайте эти вещи ежедневно.
Произнесите молитву первым делом утром, когда откроете глаза; затем повторите это перед сном. Мечтайте о молитве. Почувствуйте молитву своим эмоциональным телом. Будь молитвой; согласовывайте свою веру и намерение с молитвой до тех пор, пока вся ваша жизнь не будет основана на этой молитве.
Щедрость — это деятельность, которая раскрепощает нас. Предлагая все, что можем — доллар, цветок, слово ободрения — мы тренируемся отпускать.
Я всю жизнь готовился к Олимпиаде. У меня не было детства, я действительно не могла ходить на пляж с друзьями. Не мог ходить на вечеринки. Только тренировки, тренировки, тренировки.
Отказ от необходимости контролировать вещи не означает отказ от ответственности. Это значит принять жизнь.
В чем больший риск? Отпустить то, что думают люди, или отпустить то, что я чувствую, во что верю и кто я?
Сложенный в моих объятиях, ты бабочка наоборот, ты отказываешься от своих крыльев и наследуешь мое проклятие, ты отпускаешь меня, ты отпускаешь
Вы когда-нибудь пытались найти работу или любовь только после того, как сдались? Это парадокс отпускания. Отпустите, чтобы достичь. Отпустить - закон Божий.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!