Цитата Томаса Р. Инзела

Сообщения о том, что когнитивно-поведенческая терапия в режиме онлайн может быть столь же эффективной, как и очная психотерапия, предполагают, что технологии расширят доступ, расширят влияние терапевта и ускорят лечение людей, которые могут не счесть посещение терапевта приемлемым.
И я надеюсь, что в будущем обращение к терапевту станет в 10 раз проще. Что касается меня, когда я закончил лечение, я попал к терапевту и продолжил свой путь к выздоровлению, здоровью и счастью. Но не каждый может это сделать. Трудно посещать психотерапевта, когда вы работаете полный рабочий день, когда вы не можете записаться на прием в течение недели, а затем к тому времени, когда вы его назначите, может быть, вы почувствуете, что ваша «проблема» уменьшилась, и вы не потрудитесь войти. Речь идет о доступе.
Все мои друзья посещали психотерапевта, и я думал, что со мной что-то не так, что я не посещал психотерапевта. Поэтому я пошел к психотерапевту, чтобы узнать, почему я не посещаю психотерапевта. И оказывается, я очень облажался. Слава богу, я нашел терапевта, который рассказал мне за 125 долларов в час.
Эффективная психотерапия работает, потому что терапевт продолжает расти как личность и как целитель.
В Калифорнии все ходят к терапевту, являются терапевтами или терапевты идут к терапевтам.
Мы должны предоставить людям доступ к вариантам лечения, которые им подходят, что должно включать долгосрочный доступ к лекарствам, поведенческой терапии и службам поддержки семьи.
Индивидуальная психотерапия, то есть вовлечение человека, находящегося в бедственном положении, в дисциплинированную беседу и человеческие отношения, требует, чтобы терапевт обладал надлежащим темпераментом и жизненной философией для такой работы. Под этим я подразумеваю, что терапевт должен быть терпеливым, скромным и проницательным слушателем, а не болтуном и советчиком.
Большинство терапевтов, по-видимому, не знают, как точно определить и обратить вспять терапевтическую резистентность — как пресечь ее на начальном этапе. Вместо этого они пытаются убедить пациента измениться или выполнить домашнее задание по психотерапии, в то время как пациент сопротивляется и «да-бодает» терапевта. Терапевт в конечном итоге чувствует себя разочарованным и обиженным и выполняет всю работу.
Уровень самоубийств не снизился под натиском антидепрессантов, стабилизаторов настроения, анксиолитиков и антипсихотических препаратов; скачок уровня самоубийств предполагает, что верно обратное. В некоторых случаях риск самоубийства резко возрастает после начала лечения (пациент может чувствовать себя не только наказанным за оправданную реакцию, но и постоянно стигматизированным как неполноценный). Исследования показывают, что ненависть к себе резко снижается только в ходе когнитивно-поведенческой терапии.
Иногда люди говорят, что мне следует обратиться к терапевту, но я не хочу, чтобы какой-либо терапевт разрушал мою странность.
Я начал называть себя «рациональным терапевтом» в январе 1955 года; позже я использовал термин «рационально-эмотивный». Теперь я называю себя «рационально-эмоциональным поведенческим терапевтом». Но с самого начала я всегда включал философские техники, а также эмпирические, эмоциональные и поведенческие техники.
Клиентоцентрированный терапевт стремится достичь такого рода заботы, как легковерная забота, при которой клиентов принимают такими, какие они говорят, а не с затаившимся в сознании терапевта подозрением, что они на самом деле могут быть другими. Такое отношение не является глупостью со стороны терапевта; это то отношение, которое, скорее всего, приведет к доверию.
«Планы лечения и вмешательства при депрессии и тревожных расстройствах» предоставляют клиницистам основные рекомендации по лечению пациентов в эпоху управляемого ухода. Описаны и концептуализированы в когнитивно-поведенческих терминах семь психических расстройств. Затем авторы представили необычайно четкое и удобное для читателя описание того, как оценивать и лечить каждое расстройство, с иллюстративными примерами, формами для пациентов и раздаточными материалами. Это должно оказаться очень полезным для клиницистов или практикующих клиницистов, которые хотят научиться проводить краткосрочное лечение с помощью эмпирически проверенного подхода.
Мне не нужно лежать на диване и посещать терапевта, потому что мой терапевт находится в моих кистях.
Если вы собираетесь пройти лечение, спасающее жизнь, лечащее лечение, но недоступное по цене, какой смысл в таком лечении?
Нет ничего плохого или слабого в поиске психотерапевта. У меня есть терапевт.
У меня нет психотерапевта, поэтому я использую себя как своего собственного психотерапевта, когда пишу музыку.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!