Цитата Тони Гаррн

После одного или двух дней хорошего сна я снова чувствую себя человеком. — © Тони Гаррн
После одного или двух дней хорошего сна я снова чувствую себя человеком.
Помните, что все мы люди, и у всех нас есть хорошие и плохие дни, и дни, когда мы чувствуем себя разбитыми, и дни, когда мы чувствуем себя абсолютно гнилыми, и это нормально.
Мы просмотрели дневники сна пациентов с бессонницей, и они скажут, что не спят один или два дня. И тело на самом деле имеет естественную функцию, примерно после третьего дня, чтобы начать наверстывать упущенное, и вы немного больше спите на третью ночь. И это то, что я обычно говорю своим пациентам.
Я думаю, вы счастливы, если в вас есть какой-то баланс. Я человек. У меня бывают дни, когда я чувствую себя парализованным, дни, когда я чувствую себя слизняком. Потом у меня бывают дни, когда у меня хорошая энергия, я читаю газету и занимаюсь разными делами.
Через два дня после возвращения из Монреаля я снова тренировался и выиграл еще два золота на Олимпийских играх 1980 года в Москве.
Целыми днями я избегаю Интернета, никогда не захожу в систему до двух-трех часов, после того как я написала все утро. В хорошую неделю я выхожу в интернет только после среды, поэтому может пройти четыре-пять дней, когда я не проверяю электронную почту.
За 84 дня после Пекина у меня было в среднем три дела в день и один выходной. Я не спал в одной кровати больше двух ночей подряд. Звучит немного пафосно, но это было утомительно — это было похоже на настоящую интенсивную тренировку без выходных.
Не бойтесь быть человеком — вы человек, у вас будут эмоциональные дни. У вас будут дни, когда все будет хреново, а затем несколько дней, когда все будет хорошо, но не чувствуйте себя виноватым, потому что вы испытываете это. Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что вы человек.
В конце концов, я женщина, поэтому в некоторые дни я чувствую себя хорошо и сексуально в бикини, а в другие дни я думаю: «Где мои кафтаны?!»
Затем через несколько лет я чувствовал себя хорошо в повседневной жизни, но как только я начал напрягать свое тело, симптомы вернулись, и у меня совсем не было сил. Я так устал. После легкой тренировки все, что я хотел сделать, это спать несколько дней.
Только что… поел, — говорит М, немного хмурясь. — Два дня… назад. Я снова хватаюсь за живот. — Чувство пустоты. Чувствую себя... мертвой. Он кивает. "Женитьба.
Я думаю, что после крупного европейского матча вам понадобится четыре или пять дней. В течение двух дней после этого я действительно ничего не делаю. На следующий день я восстанавливаюсь, это работа на велосипеде, легкая растяжка, немного йоги и после этого ледяная ванна. Затем, на второй день, я просто снова ехал на велосипеде в течение 20 минут, а затем делал несколько шагов, то есть от коробки к боксу, всего восемь раз, просто чтобы ноги работали и кровь снова шла.
Я играю в шахматы с компьютером, когда мне становится дурно, а после двух партий — «проигрыш или победа» — я снова чувствую себя бодрым.
Было от 10 до 12 лет, когда я спал в среднем два-три часа в сутки. Были времена, когда я не спал по два дня, но обычно я выпадал из строя одно воскресенье в месяц на 16-18 часов подряд, а затем омолаживался.
Вспомнить любовь после долгого сна; снова обратиться к поэзии после года на базаре или к юности после смирения с дремлющим и окоченевшим возрастом; вспомнить то, что, как ты когда-то думал, может удержать жизнь, пересказав мутными и расчетливыми пальцами то, что она предложила; это музыка, сделанная после долгого молчания. Душа расправляет крылья и, неуклюжая, как птенец, снова пробует воздух.
Потратьте пару дней на себя и арендуйте красивую хижину в каком-нибудь хорошем, счастливом месте. Оставайтесь на день или два, медитируйте и гуляйте в местах, которые вам приятны. Узнай еще раз, кто ты. Помнить.
Через несколько недель после пробуждения он оставался в том периоде раннего утреннего сознания, который позволяет легко вернуться в сновидение. Его конечности все еще покалывали от остатков сна, и большую часть дней ему ужасно хотелось, чтобы он снова настиг его.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!