Еда — это топливо, и она заставляет нас двигаться так же, как машине нужен бензин. Когда вы управляете автомобилем, важно думать о том, какое топливо вы заливаете, потому что, если вы заправите грубое топливо, что произойдет? Машина будет замедляться и работать плохо, потому что вы пренебрегли ею.