Цитата Тони Пакера
Осознанности нельзя научить, а когда она присутствует, она не имеет контекста. Все контексты создаются мыслью и, следовательно, разрушаются мыслью. Осознание просто проливает свет на то, что есть, без какого бы то ни было разделения.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Медитация просто означает состояние не-мысли, осознавание без мыслительного процесса, просто чистое, подобное зеркалу осознавание, без мыслей, проходящих в уме.
Я говорю, что никому не нужно страдать. Просто осознавайте, пусть осознанность будет. Гнев возникнет и будет поглощен осознанием. Нельзя злиться из-за осознания, нельзя быть жадным из-за осознания и нельзя завидовать из-за осознания. Осознание — это золотой ключ.
Вносите осознанность в каждое действие. Идя по дороге, идите в полной готовности; есть, есть с осознанием. Что бы вы ни делали, не позволяйте прошлому и будущему вмешиваться. Будьте в настоящем. Вот что такое осознание.
Когда одна прошлая мысль прекратилась, а будущая мысль еще не возникла, в этом промежутке, между ними, нет ли сознания настоящего момента; свежее, девственное, не измененное даже на волосок понятием, светоносное, обнаженное сознание? Вот что такое естественное мирное осознание.
Развитие способности видеть сны ясного света подобно развитию способности пребывать в недвойственном присутствии ригпа в течение дня. Вначале ригпа и мысль кажутся разными, так что в переживании ригпа нет мысли, а если возникает мысль, мы отвлекаемся и теряем ригпа. Но когда устойчивость в ригпа развита, мысль просто возникает и растворяется без малейшего затемнения ригпа; практикующий остается в недвойственном осознавании.
Если Дух имеет какое-либо значение, он должен быть вездесущим или всепроникающим и всеохватывающим. Не может быть места, где нет Духа, иначе оно не было бы бесконечным. Поэтому Дух должен полностью присутствовать прямо здесь, прямо сейчас, в вашем собственном сознании. То есть ваше собственное нынешнее сознание, именно такое, какое оно есть, не изменяя его и не видоизменяя каким-либо образом, совершенно и полностью пронизано Духом.
Закрой глаза, и ты поймешь, что я имею в виду под мыслью, погребенной во тьме. Свет приходит через чувства, а не только через зрение. Когда вы видите, не чувствуя, вы все еще частично слепы; вам не хватает внутреннего света, который приносит осознание. Осознание требует взаимодействия всех способностей, использования всего вашего существа в качестве глаза.
Техника позитивного мышления — это не техника, которая трансформирует вас. Это просто подавление негативных аспектов вашей личности. Это метод выбора. Это не может помочь осознанию; это идет вразрез с осознанием. Осознание всегда лишено выбора.
Если вы не возьмете с собой лампу осознания, вы создадите вокруг себя ад. Зажигайте свою лампу, где бы вы ни ухаживали, а не ухаживали, не в этом дело. Куда бы вы ни пошли, что бы вы ни делали, всегда делайте это во внутреннем свете, с осознанием.
Разум не может присутствовать без понимания. Ни один компьютер не осознает, что он делает.
Искренняя мысль означает мысль о концентрации (спокойном осознании). Мысль рассеянного ума не может быть искренней
Осознание означает, что все, что происходит в данный момент, происходит с полным сознанием; ты там присутствуешь. Если вы присутствуете, когда происходит гнев, гнев не может возникнуть. Это может произойти только тогда, когда вы крепко спите. Когда вы присутствуете, немедленно, в вашем существе начинается трансформация, потому что, когда вы присутствуете, осознаете, многие вещи просто невозможны. Все, что называется грехом, невозможно, если вы осознаете. Итак, на самом деле есть только один грех, и это неосознание.
Осознание — это не то же самое, что мысль. Оно лежит за пределами мышления, хотя и не использует мышление, почитая его ценность и силу. Осознание больше похоже на сосуд, который может удерживать и содержать наше мышление, помогая нам видеть и знать наши мысли как мысли, а не зацикливаться на них как на реальности.
Ум может принимать или отрицать, что вы являетесь осознанием, но в любом случае он не может по-настоящему понять. Оно не может понять. Мысль не может постичь того, что находится за пределами мысли.
Осознанность означает, что вы приходите с внутренним светом, вы двигаетесь полностью бдительно. Каждый шаг делается осознанно — ходьба, приход, сидение — все делается с полным осознанием.
Кости и сухожилия ума — это внимательность и осознанность. Внимательность — это сила ума, а осознанность — его гибкость. Без этих способностей мы не можем функционировать. Когда мы выпиваем стакан воды, ведем машину или разговариваем, мы используем внимательность и осознанность.
