Цитата Тони Роббинса

Мы чувствуем себя самыми маленькими, мы чувствуем себя наиболее сложными, когда фокусируемся только на себе. Потому что даже когда вы реализуете себя, то есть получаете то, что, как вы думаете, хотите, вы все равно оказываетесь в положении, когда этого никогда не бывает достаточно.
Одним из наиболее распространенных слов в обесценивающих, самообвиняющих историях, в которые мы верим о себе или своих ситуациях, является слово «должен». Психолог Альберт Эллис придумал фразу «Перестаньте взваливать на себя плечи». Когда вы говорите себе, что должны чувствовать или вести себя по-другому, вы, скорее всего, плохо относитесь к себе. В качестве альтернативы попробуйте сказать себе, что нормально чувствовать или быть таким, какой вы есть, даже если у вас есть представление о том, что вы должны чувствовать или быть другим.
Я все время говорю, что если вы действительно хотите чувствовать себя живым, то не через стремление к себе. Если вы действительно хотите чувствовать себя живым, это не значит пытаться получить больше вещей или добиться большего успеха, или подняться по карьерной лестнице, или добраться до вершины. Потому что, как только вы доберетесь туда, вы поймете, что на самом деле не находите в этом счастья. Если вы хотите чувствовать себя живым, если вы хотите чувствовать покой и счастье, отдайте свою жизнь. Делайте что-то, что находится вне вас, для кого-то другого. Я думаю, что это способ по-настоящему почувствовать себя живым.
Лучшее, что вы можете сделать, чтобы выделиться, — это просто быть собой. Если вы фальшивите, вы знаете, что люди узнают, кто вы, позже, это похоже на: «Ну, это не тот, кем мы думали». Быть самим собой — это то, где вы чувствуете себя наиболее комфортно, и люди лучше всего чувствуют эту связь. Это лучший способ пойти. Всегда нужно быть собой.
Если вы не чувствуете вызов, это потому, что вы делаете недостаточно. Балет никогда не должен быть удобным. Удобно лениво! Если вам комфортно, когда вы танцуете, вы недостаточно напрягаетесь. 100% мало. Вы должны выложиться на 200%. На создание одного тенду уходят годы тяжелой работы, и он никогда не будет совершенен. В балете все – вызов.
Большинство актеров стараются делать как можно больше разных вещей. Мне нравится воодушевление, которое я получаю, когда делаю что-то новое. Мне нравится испытывать страх или вызов в надежде, что я смогу справиться с этим. Этот небольшой страх создает энергию, которую я могу направить на выступление. И вы должны продолжать открывать новые части себя, продолжать работать, иначе вы никогда не станете лучше. Единственный способ стать лучше — ставить перед собой более сложные цели.
Вы обретете истинный успех и счастье, если у вас будет только одна цель, она на самом деле только одна, и она заключается в следующем: реализовать самое высокое и самое правдивое выражение себя как человека. Вы хотите максимизировать свою человечность, используя свою энергию, чтобы возвысить себя, свою семью и окружающих вас людей. Лучше всего об этом сказал теолог Говард Турман. Он сказал: «Не спрашивайте себя, что нужно миру. Спросите себя, что заставляет вас ожить, а затем сделайте это, потому что миру нужны живые люди».
Знать себя. Почувствуй себя. Люби себя. Уважать себя. Позаботьтесь о себе. Вы – самое ценное, что у вас есть на Земле.
Когда я был молод, я сказал себе: «Ты должен максимально использовать свою жизнь». Все дело в риске. Заставьте себя сделать как можно больше исследований. Найти себя. Потому что иногда мы думаем, что нашли себя, но мы нашли только часть себя. Мы не зашли слишком далеко туда, где совершаем ошибки и что-то не получается, но, по крайней мере, мы кое-что открыли. Я чувствовал, что именно такой должна быть моя жизнь.
Выбросьте эти маленькие бумажки. Приобретите себе большой красивый холст. Принесите из этой природы самые красивые цвета. Найдите безмятежную сцену внутри. Найдите радость в каждом уголке своей жизни. Сядьте спокойно и почувствуйте, что внутри вас. Сядьте спокойно и рисуйте так, как никогда раньше не рисовали.
Самое главное — быть верным себе, что бы вы ни чувствовали, и не пытаться чувствовать или вести себя по-другому, потому что вы думаете, что должны, или кто-то сказал вам, что вы должны чувствовать. Но подумайте об этом. Неисследованные чувства приводят ко всевозможным неприятностям.
Когда вы моложе, вы видите людей, которые находятся у власти, и думаете, что они должны занимать эту должность из-за некоторой степени мастерства. И когда становишься старше, понимаешь, что это неправда, что большинство людей на таких должностях абсолютно некомпетентны. И это, естественно, заставляет вас чувствовать себя лучше.
Я думаю, что музыка до сих пор остается загадкой для большинства людей. Это как бы проходит через большинство людей без конкретной мысли. Они чувствуют музыку, что и должно происходить. Им не должно быть любопытно, кто написал музыку; они должны чувствовать то, что шоу пытается заставить их почувствовать. Так что, если я помогу передать это чувство, для меня этого достаточно.
Я верю в четкие позиции. Я думаю, что наиболее высокомерной позицией является эта кажущаяся междисциплинарная скромность «то, что я сейчас говорю, не является безусловным, это всего лишь гипотеза» и т.д. Это действительно самая высокомерная позиция. Я думаю, что единственный способ быть честным и подвергать себя критике — это четко и догматично заявить, где вы находитесь. Вы должны рискнуть и иметь позицию.
Почувствуй, сказал он себе, почувствуй, почувствуй, почувствуй. Даже если то, что вы чувствуете, — это боль, просто позвольте себе чувствовать.
Я думаю, что у большинства из нас, писателей, был опыт, когда вас редактировали, и это совсем не походило на ваш голос. И поэтому было приятно пройти через опыт, когда много звучало на полу в монтажной, и все же чувствовать, что твой голос не очищается, а делается больше самим собой. Я думаю, что это очень редкая вещь.
Когда вы чувствовали себя наиболее удовлетворенным? Когда вы произвели на себя впечатление или как-то иначе гордились собой?
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!