Цитата Торри Смит

Просто берегите себя и питайтесь правильно. — © Торри Смит
Просто берегите себя и правильно питайтесь.
Когда вы заботитесь о совершенстве, вы заботитесь об ожиданиях. Но есть также забота о том, где я сейчас нахожусь, о том, что происходит прямо сейчас. Когда я провожу время со студентами, они говорят мне, что прочитали что-то в книге или услышали что-то от учителя, что, по их мнению, им не соответствует. И я говорю им: «Позаботьтесь о себе прямо сейчас. Подружитесь с тем, что происходит, а не только с тем, кем вы должны быть или каким должен быть мир. Вот где вы сейчас находитесь. Итак, как вы заботитесь о себе в эту минуту?
Спите, когда можете, отдыхайте, когда можете, заботьтесь о себе, хорошо питайтесь и, надеюсь, вы просто пользуетесь представившимися вам возможностями и распространяете добро.
Для меня это просто есть то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Тренируйтесь, когда захотите. Просто позаботься о себе.
Я совсем не слежу за собой. Я понятия не имею, почему я не толстяк. Я ем все и вся. Я никогда не готовлю и ем только на вынос.
Я не какой-то сумасшедший тусовщик. Это нормально. Если вы говорите, что хотите быть лучшим, вы должны делать то, что делают лучшие — тренироваться, исследовать, правильно питаться, заботиться о себе и быть собой. Не притворяйся.
Вы всегда должны помнить, что в первую очередь нужно заботиться о себе, потому что, когда вы перестаете заботиться о себе, вы теряете равновесие и действительно забываете, как заботиться о других.
Я люблю есть. Если бы я мог есть все на свете и при этом быть здоровым или не заболеть сердечным приступом или инсультом, я бы съел все. Я просто не могу. Поэтому я должен следить за своим здоровьем и заботиться о своей семье.
Вы должны заботиться о своем теле, получать правильное лечение, правильно питаться, чтобы быть готовым к работе на следующий день.
Если вы действительно хотите добиться успеха в жизни, это двояко. Вы хотите быть в состоянии позаботиться о себе и хорошо позаботиться о себе, но есть и другая сторона, в которой вы хотите быть в состоянии позаботиться о себе, чтобы вы были счастливым человеком, чтобы вы проходили через эти качества и эти инструменты на своих детей.
Любовь – это способность заботиться, защищать, питать. Если вы не способны генерировать такую ​​энергию по отношению к себе — если вы не способны заботиться о себе, питать себя, защищать себя — очень трудно заботиться о другом человеке. В буддийском учении ясно, что любовь к себе — это основа любви к другим людям. Любовь — это практика. Любовь — это настоящая практика.
Я хочу женщину, которая хочет, чтобы я позаботился о себе, потому что это многое говорит о тебе. А если ты не позаботишься о себе, как ты сможешь позаботиться о женщине? Как вы можете заботиться о детях?
Как мать, я думаю, вы часто настолько увязаете в попытках позаботиться обо всех остальных, что забываете позаботиться о себе. Но я гораздо лучшая жена и мать, когда нахожу время позаботиться о себе.
Вы не хотите забегать слишком далеко вперед; Вы просто хотите позаботиться о своем теле и убедиться, что делаете все правильно, чтобы дать себе шанс пережить сезон.
Вы должны знать, как позаботиться о себе. Это одна из вещей, которые я больше всего унаследовала от мамы — она всегда говорила, что если ты не позаботишься о себе, никто этого не сделает.
Позаботьтесь о себе, правильно питайтесь, правильно спите и регулярно занимайтесь спортом! Это единственные правила, которым я клянусь. Если вы будете следовать этому неукоснительно и использовать правильные продукты, ваша кожа и волосы будут вам благодарны.
Если вы неправильно питаетесь и не знаете, как позаботиться о своем теле, у вас не будет энергии ни на что замечательное.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!