Цитата Триши Годдард

Я встану утром, пока они все с похмелья, и пробегу свои 5 миль. Но женщины, которые бегают, обычно на 10 лет моложе меня, и они действительно одержимы бегом. Это все, что они делают. Они действительно скучны.
Минимум, который я пробегаю каждый день, составляет 2 1/2 мили. Я доберусь до выходных, и иногда я буду бегать 10 миль. На выходных проехал 16км. Бег держит меня взаперти.
Зачем бежать? Я бегу, потому что я животное. Я бегу, потому что это часть моей генетической схемы. Я бегу, потому что миллионы лет эволюции запрограммировали меня на бег. И, наконец, я бегаю, потому что нет лучшего способа увидеть восход и закат солнца... Годы показали мне, что бег проясняет мыслительный процесс, а также очищает тело. Я думаю лучше всего — наиболее широко и наиболее полно — когда я бегаю.
Если вы дойдете до того момента в своей карьере, когда будете бегать с ружьем, то я еще не бежал с ружьем. Я стоял с ружьем и ходил с ружьем, но никогда не бегал с ружьем. Для меня бег с ружьем — это когда ты понимаешь, что действительно добился успеха.
Первые двадцать лет своей беговой карьеры я провел, пытаясь пробежать как можно больше миль и как можно быстрее. Затем я провел следующие двадцать лет, пытаясь понять, как пробежать наименьшее количество миль, необходимое для финиша марафона. И я пришел к выводу, что второй способ намного приятнее.
Самое замечательное в беге то, что очень часто вы просыпаетесь и думаете: «Я действительно не чувствую себя так». И даже когда вы на ногах, первый километр дается тяжело. Но когда вы добираетесь до 3 км и подходите к концу бега, это действительно фантастика.
У вас должна быть программа тренировок, чтобы все, что вы делаете, происходило автоматически. Если бы я вставал утром и думал о том, чтобы пойти на пробежку, часто было бы несколько возможных аргументов против этого. Дело в том, чтобы выйти и бежать. Позже вы можете задаться вопросом, должны ли вы иметь или нет.
Каждое утро я встаю в 5:30-6. Я в спортзале. Я пробегаю пару миль.
Я просыпаюсь в 7 утра каждый день и пытаюсь бегать в 8 утра. Я бегаю четыре раза в неделю и обычно пробегаю около трех миль, поэтому я стараюсь делать это сначала в понедельник.
В 14 лет я был самым дисциплинированным парнем в округе. Я вставал в 5 часов утра и пробегал пять миль, а потом шел в школу. Иногда я бегал за школьным автобусом, и дети думали, что я просто сошел с ума. Я знал, чего хотел.
Я всегда стараюсь сделать один «хороший пробег», что для меня составляет около 5 миль без остановки. В остальные дни я бегаю, чтобы выйти из дома и подышать свежим воздухом, послушать музыку или просто сбежать от мира на 45 минут или около того, и в эти дни я все еще хожу/бегаю.
Мой папа работал арматурщиком, слесарем. Наблюдая за тем, как мои папы встают каждое утро, идут на работу, усердно работают - я думаю, что это действительно заставило меня хотеть так много работать, хотело заставить меня вставать рано и идти на пробежку, или подвезти, или получить дополнительный удар. в и действительно стараюсь лучше себя каждый день.
Я вырос, пробегая мили вдоль береговой линии Норфолка. Я бы ничего не сказал о шестимильной пробежке перед завтраком. Я до сих пор бегаю, правда не так далеко и не до мюслей.
бег на длинные дистанции ранним утром заставляет меня думать, что каждый такой забег — это жизнь — маленькая жизнь, я знаю, — но жизнь, полная страданий, счастья и происходящих событий, которые вы можете когда-либо пережить вокруг себя.
Здесь нет гениальности. Стратегия в бейсболе переоценена. Люди говорят: «Этот Уивер слишком много играет в дальний пас». Вы держите пари, что я делаю. Ударь их. Тогда я не беспокоился о том, что кто-то заблудится, я не беспокоился о том, что попал и убежал — и это действительно переоценено — я не беспокоился об ошибках базового запуска. И я не могу облажаться сам.
Теперь я бегу не для того, чтобы угодить спонсорам или стать бегуном №1 в США. Теперь я смотрю на каждый свой шаг как на подарок. Я бегаю, потому что люблю бегать. Я хочу иметь возможность бегать до 90 лет.
Когда я становлюсь старше, я вижу, что бег изменился для меня. То, что раньше было связано с сжиганием калорий, теперь больше связано с сжиганием того, что ложно. Ложь, которую я говорила себе о том, кто я такая и что я могу сделать, дружба, которая не выдерживает ни холмов, ни миль, одобрение, которое мне больше не нужно искать, и солидарность, которая не выносит молчания. Я бегу, чтобы сжечь то, что мне не нужно, и зажечь то, что я делаю.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!