Цитата Мисти Коупленд
То, что вы вкладываете в свое тело, так же важно, как и то, как усердно вы танцуете. Я считаю, что при правильном обучении и понимании того, как заботиться о своем теле, вы можете сделать его таким, каким захотите.
Связанные цитаты
Ваше тело знает, сколько вам лет, но если вы продолжите и позаботитесь о себе — знаете, я хожу на занятия по кикбоксингу каждое утро в 5 утра. тела, но вы также должны делать — и должны делать то, что заботится о внутренней части вашего тела.
Я думаю, что легко забыть, насколько массивны мышцы ног и сколько тестостерона высвобождается в вашем теле, когда вы усердно работаете с ногами. Некоторым телам требуется много времени, чтобы вырасти, и если вы худы от природы, обмана не будет. Это займет время. Ваше тело будет наращивать мышцы только с определенной скоростью для вашей генетики, так что не торопитесь и продолжайте в том же духе.
Вы должны знать свое тело. Это часть красоты тренировочного процесса, и как только вы определили, сколько могут выдержать ваше тело и разум, вы можете приступить к раскрытию своего потенциала.
Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.
Питание важно, тренировки важны, но так же важны отдых и восстановление, массажи, иглоукалывание. Ваше тело — ваш храм, и вы должны заботиться о нем.
Это очень стрессовая профессия. Не просто коучинг, а главный коучинг на этом уровне со всеми переменными, которые у вас на уме 24/7, это сказывается на вашем здоровье, и вы должны быть очень осведомлены о том, что происходит с вашим телом, и слушать ваше тело и убедитесь, что вы заботитесь о своем теле.
Вы можете контролировать, что вы вкладываете в свое тело, как вы заботитесь о себе, сколько вы работаете. Вы должны контролировать то, что можете.
Деньги не проблема. Иметь мужество, чтобы преподнести свой самый высокий дар, — вот в чем проблема. Нет никакой безопасности в том, чтобы зарабатывать на жизнь чем-то, если вы умираете внутри, делая это. Это забота о теле в ущерб душе. И увядающая душа не может не произвести увядающее тело. Так что не думайте, что вы «заботитесь о себе», убивая свой дух, чтобы сохранить жизнь своему телу. Как долго вы будете откладывать то, что вы умираете сделать?
Ваше тело является абсолютным зеркалом вашего ума. Когда вы беспокоитесь, ваше тело показывает это. Как вы любите, ваше тело показывает это. Когда вы перегружены, ваше тело показывает это. Когда вы злитесь, ваше тело показывает это. Каждая клетка вашего тела получает разрешение или сопротивление в зависимости от того, как вы себя чувствуете. «Мое физическое состояние является прямым отражением того, что я чувствую» вместо «Как я себя чувствую, является прямым отражением моего физического состояния».
Если вы неправильно питаетесь и не знаете, как позаботиться о своем теле, у вас не будет энергии ни на что замечательное.
Я просто верю, что все, что вы вводите в свою систему, вы увидите на своем лице и своем теле.
Я думаю, что ценить то, что ваше тело может сделать, а не то, как оно выглядит, — это совет № 1, который я бы дала молодым женщинам о том, как иметь здоровый образ тела. Это не «Эти штаны подходят?» Это «Могу ли я сделать раскол?»
Вы должны сделать свою диету такой, которая лучше всего подходит вам и вашему самочувствию. Слушайте свое тело. Самое главное — заниматься спортом, пить много воды и заботиться о себе.
Быть ответственным и заботиться о своем теле — это действительно то, как вы зарабатываете свою зарплату, как вы преуспеваете и добиваетесь своих жизненных целей, поэтому для меня это просто повседневный образ жизни.
Некоторые люди заботятся о своей машине лучше, чем о своем теле. На самом деле большинство людей мало обращают внимания на свое тело, пока что-то не пойдет не так. Но зачем создавать такую ситуацию? Посмотрите, что вы едите. Как много и как часто вы тренируетесь? Когда был ваш последний осмотр? Относитесь ли вы к своему физическому проводнику, как к божественному? Хорошо для вас, если вы. Если нет... почему бы и нет?
Я вернулся после травмы передней крестообразной связки и стал MVP. Итак, что такое пах? Что такое аддуктор? Вот как я смотрю на вещи. Я чувствую, что если вы просто продолжите заботиться о своем теле, тренироваться, следить за тем, чтобы вы были в форме и оставаться на вершине своей игры, вы могли бы играть столько, сколько захотите.
Связанные авторы
Эй Джей Притчард Цитаты
британский
танцор
Без Цитаты
Английский
танцор
Цитаты Шерил Берк
американский
танцор
Крэйг Ревел Хорвуд Цитаты
австралийский
танцор
Дарси Бассел Цитаты
Английский
танцор
Цитаты Айседоры Дункан
американский
танцор
Марта Грэм Цитаты
американский
танцор
Цитаты Мэри Хелен Бауэрс
американский
танцор
Цитаты Михаила Барышникова
американский
танцор
Ракхи Савант Цитаты
индийский
танцор
Сэвион Гловер Цитаты
американский
танцор
Цитаты Шакти Мохан
индийский
танцор
Цитаты Ширли Баллас
Английский
танцор
Цитаты Сильви Гиллем
Французский
танцор
Цитаты Твайлы Тарп
американский
танцор
Валентин Чмерковский Цитаты
украинец
танцор