Обычно мы думаем об улучшении нашей жизни, добавляя вещи — например, больше вещей, больше успеха, больше друзей. Я думаю, что отправной точкой должно быть удаление вещей — попробуйте месяц без Instagram; попробуйте неделю, не глядя на модные картинки. Посмотрите, как это повлияет на вашу жизнь, вашу дружбу и вашу способность сосредоточиться на других вещах.