Цитата Тэ Юн Ким

Физическая подготовка – это психологическая война! — © Тэ Юн Ким
Физическая подготовка — это умственная война!
Вы можете тренироваться сколько угодно, тяжелее всего, и вы можете прийти туда и не показать того, чего хотели, не из-за отсутствия тренировок, а, возможно, из-за давления, которое вы оказываете на себя. Это важная составляющая стойкости спортсмена — не только физическая, но и умственная.
Сегодня я знаю, что физическая подготовка должна занимать такое же место в учебной программе, как и умственная.
Поскольку ваше психическое состояние может иметь такие драматические последствия для вашего тела, очевидно, что ваше физическое состояние может влиять на ваше психическое благополучие. Из этого следует, что регулярная физическая подготовка должна быть частью вашей общей шахматной подготовки.
Борьба носит ментальный характер, а не только физическая, и психологическая война является ее неотъемлемой частью.
На тренировках все сосредотачиваются на 90% физическом и 10% умственном, но в гонках это 90% умственном, потому что очень мало что отделяет нас физически на элитном уровне.
Переход в средний вес оказал огромное влияние на мой тренировочный режим и мое ментальное пространство, ведущее к повседневным тренировкам. Я готовился к бою, а не просто пытался сжечь калории и похудеть. Там было большое психологическое облегчение.
Я люблю свою страну, и моральные и физические требования морских котиков были тем, чему я обучался всю свою жизнь, когда я рос в Монтане. Есть причина, по которой в Монтане производится больше морских котиков, чем в любом другом штате. Как университетский спортсмен, я наслаждался умственными и физическими проблемами, которые представлял футбол Дивизиона I. Когда вербовщик впервые рассказал мне о морских котиках, я понял, что это то, что нужно.
С точки зрения подготовки, предоставления специалистов по изготовлению бомб, подготовки людей в отношении средств химической и биологической войны четко установлено, что «Аль-Каида» отправляла персонал в Ирак для обучения и так далее.
Я привык тренироваться от 10 до 12 раз в неделю, так что у меня есть физическая и умственная выносливость, которая присуща спортсмену.
Я люблю свою страну, и моральные и физические требования морских котиков были тем, чему я обучался всю свою жизнь, когда я рос в Монтане.
Страна так же сильна, как и ее граждане. И я думаю, что психическое и физическое здоровье — умственная и физическая сила — идут рука об руку.
Ментальное никогда не влияет на физическое. Всегда физическое изменяет ментальное, и когда мы думаем, что ум болен, это всегда иллюзия.
Даже если бы кто-то знал всю физическую историю мира и каждое ментальное событие было тождественно физическому, из этого не следовало бы, чтобы он мог предсказать или объяснить отдельное ментальное событие (конечно, так описанное).
Я наблюдал и принимал участие в некоторых тренингах по оказанию первой помощи в области психического здоровья, и я встречался со многими людьми, оказывающими первую помощь в области психического здоровья, и я убежден, что даже несколько часов обучения могут иметь реальное значение.
Трудно было стать космонавтом. Не так много физической подготовки, как думают люди, но много умственной тренировки, много обучения. Вы должны узнать все, что нужно знать о космическом шаттле и обо всем, что вам предстоит делать, и все, что вам нужно знать, если что-то пойдет не так, а затем, как только вы все это выучите, вы должны практиковаться, практиковаться, практиковаться. , практика, практика, практика, практика, пока все не станет второй натурой, так что это очень, очень сложное обучение, и на это уходят годы.
Что такое медитация? Это не размышления, не мечтания; но когда вы обнаружите, что ваши тела состоят из физического, ментального и духовного, это есть настройка ментального тела и физического тела на их духовный источник.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!