Требуется всего несколько минут медитации, чтобы непосредственно осознать, что мы — река ощущений, чувств, мыслей, восприятий. Как мы можем мудро плыть по этой мимолетной реке жизни? С внимательным осознанием и любовью это становится ясным. Вы можете бороться с рекой перемен или использовать ее мудрость, чтобы научить вас, как грациозно двигаться, творить и течь с полной мерой радости и печали, приобретения и потери, похвалы и порицания, которые составляют каждое человеческое воплощение.