Цитата Уильяма Дэвиса

Если вы исключите пшеницу из своего рациона, вы больше не будете чувствовать голод между приемами пищи, потому что вы исключили стимуляторы аппетита, и, следовательно, вы очень быстро похудеете. Я видел это на тысячах пациентов.

Уильям Дэвис

Темы цитат

Аппетит , потому что между последовательно сокращенной диетой Устраните чувство голода, дольше худейте , худейте, питайтесь вне дома, пациенты быстро видят тысячи людей очень толстым пшеницей .

Цитата Автор

Уильям Дэвис
, американец, ученый
Родился: 1957 г.

Люди худеют на диете Аткинса. Причина, по которой они теряют вес, заключается в снижении калорийности. Если калорийность рациона человека не упала, если он действительно ест стейк, он не худеет.

Нил Барнард

Я стараюсь питаться здоровой пищей. Когда я снижал вес, я избавлялся практически от всего. У меня нет белка, когда я сбрасываю вес, кроме того, что я могу получить от чего-то вроде куриной грудки. Поэтому я не ем лишнего белка только потому, что пытаюсь сбросить вес. Это единственная настоящая диета, которая у меня есть.

Пейдж ВанЗант

Я несколько раз менял свой рацион. Сейчас стараюсь есть больше белка. Я ем небольшими порциями в течение дня. Я люблю поесть, поэтому до сих пор готовлю себе вкусные блюда. Кроме того, когда я занят, мне легко похудеть.

Майкл Китон

Для меня похудение или поддержание веса зависит от моей диеты, потому что я могу приходить сюда и работать по два с половиной часа два раза в день, и если я сойду с диеты и буду есть, как обычно, что плохо , я наберу вес.

Ларри Джонсон

Если вы хотите похудеть, вы должны убедиться, что ваш аппетит к жизни намного больше, чем ваш аппетит к простой еде.

Карен Салмансон

Большинство людей теряют деньги из-за отсутствия эмоциональной дисциплины — способности сдерживать эмоции при принятии инвестиционных решений. Диета дает подходящую аналогию. Большинство людей обладают необходимыми знаниями, чтобы похудеть, то есть они знают, что для того, чтобы похудеть, нужно заниматься спортом и сокращать потребление жиров. Однако, несмотря на это широко распространенное знание, подавляющее большинство людей, пытающихся похудеть, терпят неудачу. Почему? Потому что им не хватает эмоциональной дисциплины.

Виктор Сперандео

Правильные физические упражнения и сбалансированное питание помогут быстро похудеть.

Коэль Маллик

Я придерживаюсь средиземноморской диеты со свежими продуктами и оливковым маслом. В обычный день мой рацион делится на три основных приема пищи. Я не ем никаких других закусок между приемами пищи в течение дня.

Андреа Пирло

Если вы сядете на низкокалорийную диету, не увеличивая уровень физической активности, в определенный момент ваше тело немного потеряет вес, а затем стабилизируется. Вам нужно обмануть свое тело, чтобы оно сжигало больше топлива, чем вы потребляете, чтобы продолжать терять вес.

Дэвид Кирш

Некоторые устаревшие книги о диетах советуют вам избегать всех жиров, если вы хотите похудеть, но на самом деле полностью исключать жиры из рациона вредно.

Харли Пастернак

У меня не было много времени между завершением «Шакилы» и началом съемок «Каагаз». Сколько бы времени у меня ни было, я изо всех сил старался выглядеть соответствующе. Вместо того, чтобы ходить в спортзал, я применил органический подход к похудению. Я также сократил количество жирной и нездоровой пищи и ел небольшими порциями между съемками.

Панкадж Трипати

В старших классах мне было, наверное, 155 — я хотел быстро бегать и получать стипендию, поэтому мне внушили, что если похудеешь, то будешь бегать быстрее. Итак, я села на диету - я похудела, но потом я достигла плато, где я больше не могла терять вес. Итак, меня начало тошнить от еды, и я заболел булимией.

Бьянка Белэр

Я был диабетиком в течение 16 лет, с тех пор как мне исполнилось 14. Раз я похудел, диабета больше нет. Вам не нужно терять зрение, отрезать пальцы на ногах, переносить инсульт, отказываться от почек. Вы просто должны похудеть - вы знаете - для большей части диабета.

Толстяк Джо

Когда вы пытаетесь похудеть, одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, это нормально питаться трижды в день, чтобы вы не были настолько голодны, что не могли забыть о еде. Привычка и голод долгое время были основными, коварными врагами лишнего веса. Мы не можем бороться с голодом, но мы можем бороться с привычкой.

Жан Нидетч

Я набрала вес и изо всех сил пыталась быстро его сбросить, чтобы осуществить свою мечту стать моделью. В 20 лет я понятия не имела, как быстро похудеть, и слабительные были легким выходом из ситуации.

Джоанна Крупа

Я не собираюсь на диету, я не пытаюсь похудеть, потому что твоя неуверенность делает тебя другим, и если бы все выглядели одинаково, это было бы скучно.

Джесси Нельсон

Цитата Уильяма Дэвиса

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы